нужен совет. что придумать ?
Дело в том, что я наконец собрала всю силу воли и села на 14дневную диету с определенным меню.т.е. я каждый день по диете готовлю определенный обед и ужин-все достаточно скудное. Стойко выдержала половину, но тут наметилась поездка с палатками к Волге с компанией наших друзей и не совсем друзей... я реально не знаю что делать. Шашлык, алко и застолья меня особо искушать не будут, но как отмазаться от окружающих? Объяснять каждому, почему я не ем с общего стола...рассказать о диете-начнется зачем тебе, фигня и пр. И вообще не хочу говорить. По здоровью...но это тоже странно звучит и не могу ничего придумать. Я ведь вообще ничего не могу лишнего,...даже овощной салат, только что в меню-придеться брать с собой заранее приготовленное.Нарушать не хочу.
Уже думаю отказаться от поездки, хотя очень хочется поехать. Я планировала приехать в сб..т.е. только день и вечер терпеть, а днем в вс мы уже обратно. Остальные едут аж в чт.
Вы бы как поступили?
вы всерьез думаете , будет ли кому дело до того, что вы едите?)
на Волге? с палатками и алкоголем? Ага нуну, особенно если они там с четверга зависают) к субботе мясо уже сто раз протухнет, так что номинально вы можете хомячить свои салаты под предлогом, что свежее
Ну как бы мы скидываемся на еду.это раз. Во вторы.мы ведь готовим все вместе и потом это все дружно поглощаем..а я достаю свою отварную курицу и капусту:-)
вы давно в походах с палатками-то были?:)
я вот вернулась в воскресенье:)
обычно все буянят до 4-5 утра, к 11 тот, у кого палатка на солнце, раздупляется и идет ставить чайник. Готовить всем влом, перекусывают сухпайком и овощами.
Ну достаете вы свою курицу с овощами, грите , что у вас запор и жрать трехсуточный шашлык себе дороже. Это на случай, если спросят.
У нас давно все не так. Кухня там основательная и рыбалка...т.е. готовка ухи и ее дигустация.
японская?
Сидели знакомые люди, помнится тоже выдерживали натиск окружающих. :) Мы блины трескали на масленницу, а коллега курицу и салат из капусты с яйцом :)
Потому что это просто циферки на весах, а не реальный жир. Сброс жира можно увидеть только по циферкам объема, если объемы не уменьшились, то какая разница сколько там весы показывают.
Ну вообще то без сопливых знаем,не в первой привожу себя в форму, всю жизнь спорт и диеты. А объемы уменьшились очень хорошо. Только талия на 7 см.
Ню-ню, не сопливая вы наша. Если бы вы делали это правильно, то вам бы не пришлось это делать время от времени. До свидания.
Дура вы дура, простигосподи. Ваши "минус 4 кг" да еще за неделю это:
1. Совершенно неполезно для здоровья
2. Это не жир, а вода
3. Все это вернется, естественно.
Мы на работе хором сидели :)
Наш заведующий называл тертую вареную морковь "морковный сблёвыш"
А прямо в лоб перед поездкой сказать нельзя,что у Вас свой стол будет по определенным,так сказать, обстоятельствам и просьба особо в подробности не вдаваться-все равно ничего не скажу. Насколько там близкая компания у Вас,чтобы на подобные закидоны не обидеться?
Не обидяться, но выглядеть будет очень странно и не все мне там близкие люди. Вопросов точно не избежать, как и разговоров за спиной.
по-моему, вы создаёте проблему на пустом месте. или вы такая вип-персона, что парапацци в три ряда буду стоять, чтобы тарелку сфотографировать?
я сама сижу "на яйцах". всегда можно найти варианты, притом, что диета тоже довольно строгая. но я вношу удобные для меня коррективы.
Так там на еду скидываются, автору одновременно не хочется и палить диету и тратить бабло на то, что она фактически есть не будет.
проще оговорить, чтобы кусок мяса отложили. ту же рыбу, если случится, заначить. и самой озаботиться готовкой. а уж овощей себе раздобыть - не проблема.
Вы понимаете разницу между ограничением, диетической едой и определенной диетой? Сколько можно мусолить... если по меню в этот день отварная рыба ,то именно она. Если курица,то курица и именно 400гр и т.д. смысл диеты не менять продукты и строго ей следовать 2е недели. Иначе это уже не японская диета и результат будет другой.
Во-во, мне ваще пофигу, кто там и что ест. И спрашивать неинтересно.
Иначе диалоги строятся аля
- Маша, ты не ешь куру с вертела, ты шо - на диеееете?
Маша, томно закатывая глазки и поглощая капусту:
- Ой, не спрашивай, я не хочу об этом говорить.
Не, увольте:)
это я к тому, что всегда можно найти варианты. главное, поменьше озабачиваться тем, "что скажет княгиня Марья Алексеевна".
Почитала бы в Инете о том, что все эти диеты ни к чему в результате не приводят и перестала бы маяться дурью относительно следования строгим диетам.
Видели бы вы мою фигуру, поняли ,что ошибаетесь. Просто нужно грамотно входить в диету и выходить. А разгрузочная диета очень даже полезна для здоровья, просто не все могут потом сдерживаться и умеренно питаться.
По разному бывает. От сильных гормонов, после родов..болезни, стрессов ..... отпусков в конце концов. Ничего особенного нет в том, что зимой многие набирают по неск.кг...меньше двигаются, больше едят и нормально раз в пол года делать разгрузочные диеты, если конечно здоровье позволяет.
Вы на грушу штоли?
Да кому там интересно, почему вы не едите и не пьете?
Заранее приготовленное умилило, если вы не с холодильником едете.
"Уже думаю отказаться от поездки, хотя очень хочется поехать." - Ну вы дайооооте! Вместо того, чтоб спросить у вопрошающего, смеясь "Тебя это беспокоит? Хочешь поговорить об этом?" думаете не ехать. Удивительная вы девушка.
Скажите, что Вы поспорили на то, выдержите ли диету и на сколько похудеете за это время. Что сделали это чисто из азарта. Эксперимент. Интересно. Прикольно. И хоть лопните, но сделаете это.
О нет..не
все в курсе про разновидность гепатита..пойдут еще не хорошие слухи и пр.
Я буду тем противным другом:-) не надо вам это.Нужно менять весь образ жизни, питание полностью и навсегда, а не на 2 недели, заниматься спортом.
Можно прекрасно поджарить себе рыбу и овощи, а уж за неупотребление алкоголя оправдываться) пореже с такими друзьями общаться нужно)
Так вот именно, я спортом занимаюсь и всегда слежу за собой. Среди этой компании я самая..э тоненькая и мои диеты просто будут восприниматься дурью и блажью..т.к. там большинство полненьких и мне отчасти из-за этого не хочется раскрывать карты. Среди своих "единомышленников" я бы и не скрывала, все мои подруги в курсе .
Думаю сказать, что на нервной почве кусок в горло не лезет....причина реально есть и еще какая. Но у меня обычно на нервной почве жор, что и было последнии месяцы. А сейчас причина для нерв приходит к кульминации, в целом все об этом знают. Это думаю будет отмазом?
Не понимаю, зачем ездить в поход с компанией, которая заглядывает тебе в рот и дотошно уточняет каждый раз, почему ты пукнула сейчас, а не в привычное все окружающим время. Никогда с таким неадекватом не связывалась. Автор, если ваша компания действительно такова - понятия не имею, как вы будете с ними объясняться.
да скажите, Автор, что у вас аллергия. Сейчас так много аллергиков, что никто и не подумает придираться. Тем более, цветет все подряд, обострение у вас, вот и едите свою пищу. Это я вам, как аллергик говорю)))))
Пы.сы. Поаккуратнее с японкой (занудствую). Побочки у нее знатные могут быть, даже если ранее "прокатывало".
ну не знаю... мне кажется никому абсолютно не интересно кто что ест. я буду любопытствовать необычным продуктам и не более.
поехала бы в поход без всякой диеты. По возвращению села бы опять на неё как с 1-го дня. На фига себе удовольсвие ломать и гемор только разводить.
можно просто сказать - не хочу шашлык, надоел. а куру свою с капусто предложить вежливо, все равно откажутся.
А нельзя положить в тарелку не весь шашлык, а кусочек и гору салата? Я шашлык вроде бы и люблю, но максимум могу съесть пару кусков.
Что сказать? А ничего. Приготовили, сели за стол, вы достали свой тормозок, оглядели всех присутствующих и внятно сказали: Только никаких вопросов! - и начинаете трескать единолично :-) при этом вы улыбчивы и дружелюбны.
это я так на диете сидела, почему-то каждый вошедший в офисную кухню интересовался - "а то там у тебя в тарелке", честно сказать не приятно, когда все кому не лень следят за твоим весом и тарелками)))) посему надо на заметку взять твою фразу или сразу с транспарантом ходить в злачные места :)
