как понять АД или это другое?
Девочки, прошу совета.
Как жара, или смена погоды или осенне-зимнее межсезонье (уже страшно, хотя еще далеко до него :(
я как любой вегетоник начинаю "умирать", голова просто разламывается, там кто-то живет, пульсирует, сдавливает, накрывает уши и прочие "прелести"
я пытала отследить свое АД, дома есть аппарат, но у меня всегда оно почти одинаковое: 105/70 - 120/85
может быть 105/70 и дико болеть голова или те же 105/70, но прекрасное самочувствие.
Как вообще понять свое давление, в нем ли дело?
Приходиться же работать, дорога в транспорте, недосыпы, стрессы - все сказывается.
Но я даже не знаю, какие таблетки пить: анальгин, аспирин?
Ходила к неврологу - прописал таблетки - с них еще хуже, да и не верю я, не верю. Хорошего врача найти сложно, остальным все равно - ВСД не лечиться, а глушить себя антибиотиками я не хочу.
Нужны советы. Любые. Заранее спасибо
не АД это. Здоровый образ жизни:
нормальное питание
сон не менее8 часов
спорт
и будете себя чувствовать лучше и без таблеток.
это все пустые слова, уж простите за прямоту
в инете такого навалом, думаете я ем дошираки, сплю 5 часов, при этом пью курю и про спорт в жизни не слышала?
однако, в жару или межсезонье - становится плохо, сейчас я сплю больше обычного (во всяком случае стараюсь ложиться раньше, однако при ВСД и жаре - случается бессоница или поверхностный сон), ем практически одни овощи, ем 5 раз в день и понемногу, гуляю больше обычного (благо есть собака), контрастный душ, йога
но пока жара не пройдет - я буду мучаться
Да не пустые слова, если бы сама это не прошла не писала бы: при давлении в 110/60 буду помирать в одни дни помирать, в другие - скакать антилопой.
Прогулки с собакой - это не спорт. Спорт - или занятия в тренажерном зале или бег. При регулярных нагрузках я помирать перестаю.
Одни овощи - это не есть правильное питание.
Кстати, контрастный душ, прогулки, часа 2+ в день - тоже пройденный этап. Не пробовала только йогу.
В общем, далее я от дискуссии устраняюсь, если вы считаете, что это всё пустое, вы все делаете правильно, но вам плохо;-)
я все-таки отвечу,
я ем ПРАКТИЧЕСКИ одни овощи - это не одни овощи, это разное, в сильную жару или в перепадах с погодой - есть что-то другое не получается - это особенности ВСД
прогулка с собакой - это свежий воздух и движение
Спорт в моей жизни есть, йога - это интенсив, + ходьба и аэробика
и мне не помогает. Ваши слова из первого поста - все это я читала перечитала в интернете раз 20 - не помогает.
и еще одно: я не принимаю таблетки, потому что даже не знаю что принимать. Назначенное неврологом - пила 3 дня - бросила.
Не удержалась отвечу:
если вы такая нервная и агрессивная в обычной жизни, то немудрено, что вы себя так фигово чувствуте, видимо, йога вас не учит спокойствию;-)
Пы.Сы. Таблетки принимаю симптоматически, если мигрень, или тахикардия. Постоянно пью гинко билоба.
Про ВСД - этот диагноз есть только в пост-советской медицине, в западной его нет;-).
Ну вот - такого человека обидела)
Не обижайтесь, но ваш первый пост действительно вырезка из советов в интернете, и это действительно пустые слова - потому что эти советы действует только в совокупности с другими мерами.
подпишусь под каждым Кошкиным словом!
Я в свое время прошла через ПА и прочие прелести, к доктору не ходила и ничего не пила, 2 года, и я привела себя в норму. А о том, что существует ВСД узнала уже задолго после того, как вылечила себя самостоятельно, не прибегая к таблеткам. Спорт и правильное питание это все что нужно.
Еще отсутствие стрессов- это как минимум.
Сочувствую товарищам стращающим мигренью. Насмотрелась в аптеке... Нам это до конца представить сложно .
Я писала уже, что мне спорт и правильное питание не помогают. Все равно будете советовать спорт и правильное питание?
Мне помогает, когда я дома целый день в кровати, или в выходной едем на природу.:) но для этого нужно не работать, этого себе позволить я не могу
антибиотики - это образно я называю таблетки :)
для меня что обезболивающее, что антибиотик - все одно - химия
У меня то, что называют ВСД, с юных лет, и давление до недавних пор было всегда нормальное. Так, что можете на нем не заострять внимание.
Остальное-это то,что вам написали выше,т.е практически, невыполняемое при жизни в большом городе. Ну, а лечение симптоматическое. У кого мигрень, те пьют болеутоляющие или ср-ва от мигрени, у кого тахикардия свои таблетки и т.д. Ну и плюс успокоительное. Пустырник, как пример. Но пить нужно долго и нудно, рез-т наступает не сразу.
мое ВСД тоже лет с 13, поэтому я его как-то и не воспринимала и не думала о нем,
но жизнь течет, чай не шашнадцать :) уже и организм стал весьма и весьма реагировать на перепады
Вот как бы понять что мне начать принимать - потому что невролог прописала что-то для сосудов, но стало хуже,
давление-то в норме. Я пробовала принимать анальгетики, но они как мертвому припарка, а все-таки что-то принять нужно, чтобы хоть в такие моменты облегчить себе жизнь, потому что 40 минут метро для меня - рулетка - будет приступ или обойдется((( особенно когда в голове что-то пульсирует.
Вы правы, в городе, да еще работая, невозможно выполнять все рекомендации((( Так-то при приступе головной боли - лечь бы поспать, а надо еще 3 часа пахать....
На счет успокоительных - они всем полезны) но они как дополнение..
А к какому? Подозреваю что неврологи назначать снова тоже самое,
у неврапотолога, кардиолога, терапевта ессно была, сейчас проверяю полностью щитовидку (года назад тоже проверяла - все было в норме) - все хором советуют принимать антидепрессанты. Я попробовала, головные боли не снимает, просто под их действием стало пофиг - помру в 35 или в 75)))
Но снова пришла осень - и минимум 2 месяца я живу как в аду(
Невролог назначал Сирдалуд и что-то еще, рецепт выкинула
А антидеперссанты зачем? Мне при генерализованном тревожном расстройстве назначили .Просто при ВСД не назначают. Ну у меня и щитовидная и еще есть проблемы со здоровьем.
Хороший вопрос :)
Потому что это ВСД и надо пить успокоительные, депрессанты и прочее. Так говорят врачи
Не, мне так не говорили, слава Богу.
Просто про успокоительные- да. Раньше неврологи еще любили транквилизаторы бензодиазепинового ряда, но,кода те стали на предметно-количественном учете, перестали их выписывать.:) На мой взгляд, антидепрессанты, нейролептики все-таки должен вписывать не невролог, а соотв. врач.:) Это серьезные препараты,которые подбирают, и часто не с первого раза...в комплексе.
Вот с мигренью не знаю, что посоветовать..тут каждый находит свое, тоже путем проб и ошибок. А для душевного спокойствия когда-то мне помогал персен или тенотен, это при стрессовых ситуациях.
От головной боли Вы ничего не можете посоветовать?
Что принимать, что обследовать?
Невролога прошла
терапевта прошла
эндокринолог, неврапотолог
Спорт и питание - уже обсуждали
Как быть, когда в перепады голову ломит, сдавливает, там все пульсирует, перед глазами круги, болят даже глаза (кстати окулиста тоже проходила и 12 июля снова иду)
Анальгетики не помогают, давление в норме
Я принимаю седативные средства, потому что мне также советуют врачи. Не помогает от головной боли.
Я провизор, и к нам часто приходили пациенты с мигренью. И у каждого свой чудо-препарат. Кому-то спазмалгон, кому-то каффетин, кому-то... Есть отдельная группа средств против мигрени. Там обычно от одной до нескольких таблеток в упаковке, и они дорогие. Но народ говорит, что реально помогает.
Не надо больше к разным врачам. Ваш профиль или невролог, или психотерапевт... Не всегда попадаются хорошие врачи с первого раза, врача тоже искать надо. Если нет невролога по рекомендации, то я бы обратилась в институт неврологии РАМН, если вы в Москве, т.к. это специализированное учреждение, где еще работают грамотные кадры.
Т.е. если я правильно поняла, нужно пробовать все, что есть в продаже и искать свое обезболивающее?
А вот то, что в голове шум, скрип какой-то, пульсация из-за чего в глазах темнеет - это тоже мигрень? Мигрень связана с сосудами? мне ни разу не говорили врачи о мигрени, поэтому я так спрашиваю.
Про невролога - понимаю, но почему мой профиль психотерапевт? разве данный врач занимается лечением мигрени? Дело в том что к нему меня тоже отправляли: терапевт в неврапотологу, а тот к психотерапевту - а последний прописал антидепрессанты, которые не помогли.
Лучше вопрос подбора решать все же с врачом. Про мигрень я просто решила, исходя из вашего описания непроходящей боли. Но я могу ошибаться . Ну из безрецептурных сами можете попробовать.
По поводу шума, потемнения в глазах, то у меня это было... И это было проявление моего тревожного расстройства . Поэтому про психотерапевта и упомянула. Я сейчас кроме эндокринолога и окулиста наблюдаюсь у данного специалиста.) Антидепрессанты мне тож не с первого раза подобрали. Но это все с врачом, и обязательно хорошим - либо по рекомендации, либо в леч. учреждениях профиль ных с хорошей репутацией.
Когда мне поставили диагноз мигрень, доктор назначила несколько препаратов; зомиг,амигренин, сумамирген и еще какаие-то.
Сказала что я сама подберу те, которые помогут.
Купила самые дешевые амигренин , тогда они стоили 125 руб -2 таблетки.
И вот уже много лет ими и спасаюсь.Помогают через час.
Успокаивающие при мигрени назначают потому, что они расслабляют организм, в т.ч лицевые мышцы (при мигрени сосуды "вибрируют").
В Европе ботокс мигренозникам колят бесплатно, а у нас это строго косметическая процедура.
Вам нужно найти причину болей. Я до кучи в поликлинике 2 раза в год прокалываю лекарство для сосудов.
А что за лекарство для сосудов?
И как проявляется Ваша мигрень - можете описать ее?
Мне колят вазобрал,мексидол.
У меня проявляется так: по утрам встаю "пьяная", если не выпить таблетку начинает болеть половина головы - там где висок.
Один раз в горах были, забыла лекарство - 4 дня от боли на стенку лезла, т.е само как-то с трудом проходит.
а у вас есть ощущение что в голове пульсирует, скрипит, при чем у меня это проявляется, если встаю или долго сижу у компьютера (но такая работа, без него никак) и параллельно темнеет в глазах? все это с болью
Темнело лет 10 назад. У меня это сосуды и остеохондроз, позвоночник.
Эту проблему я вылечила у Дикуля ( хотя много отрицательных отзывов, да и у мужа выбросили деньги на ветер).
Я тоже из-за компа не вылазаю и если у вас голова в одном положении тоже может напряжение шеи идти и проблемы с головой.
Вполне возможно, потому что в выходные - такого нет, вообще ощущаю себя здоровым человеком.
Только не понятно, как могут быть связаны мои симптомы с перепадами погоды?
А кто это знает?
Читала что кто научится лечить мигрень, алопецию и еще что-то когда человек здоров, но болеет (допустим когда приступ мигрени проходит человек практически здоров, алопеция- считается косметический дефект, вЕвропе не считают должным лечить) получит Нобелевскую премию.
Но что- то никто не торопися за ней в очередь становиться.