Снижение веса по 100 гр в сутки, нормально?

копировать

сабж..

прошла первая неделя

копировать

Нормально, это пока водичка сливается. :)

копировать

думала, она слилась в первые два дня - там минус 1 кг сразу был ))

копировать

Скорее всего. -100 г. в день это уже не вода) И темп хороший. Успехов вам на этом пути))

копировать

Спасибо за поддержку! Очень хочется результата - я стараюсь.

копировать

Нормально это. Воды пейте не менее 2х литров, быстрее похудалки будут идти.
Я худею с диетологом, за 10 дней 2700 потеряла.Ем пять раз в день.Порции все взвешиваю, ем строго по времени, процесс идет, а то вес не сдвигался с мертвой точки.

копировать

Пью много, да, именно так.

копировать

А что значит водичка? Если человек от соли отказался то да, а так причем тут вода?

копировать

Или углеводы урезал до минимума. А так ни при чем, конечно.

Открыть в форуме