диета ХГЧ - кто-нибудь пробовал?
Дорогие девушки, очень хочу найти единомышленников, кто попробовал эту систему! (другое название - диета доктора Симмонса). Сама начала неделю назад по совету коллеги, очень хочу компанию :-)
ой, я думала в раздел беременности попала, когда название топа прочитала про ХГЧ, даж улыбнуло ;-)
улыбайся-улыбайся, но именно в тот отдел и повышается вероятность попасть тем, кто этой системе следует, т.к. вычитала, что надо вводить инъекции гормона ХГЧ, а это повышает фертильность:)
В принципе да, но я использую спрей на растительной основе, который стимулирует естественную выработку гормона....говорят, что так же эффективно. А по поводу фертильности - огорчаться не буду :-))
Стесняюсь спросить, а куда этот спрей брызгать надо :oops ?
Я, в целом, уже родила всех запланированных детей, да и по жизни фертильности хватило бы на нескольких, так что мне не подходит, еще опасаюсь я гормоны принимать, если нет серьезных мед.показаний (у меня на все одна реакция - набираю вес :( )
Под язык :-)) фишка в том, что спрей не гормон сам по себе,а стимулирует выработку ХГЧ в организме. Но дозы в сотни раз меньше, чем при беременности. У нас две женщины на работе очень здорово похудели на этой системе, и я вот тоже решила попробовать.
Один курс - 40 дней. Одна из них прошла один курс и похудела на 2 кг, сейчас планирует второй. Другая сделала уже два курса, и потеряла аж 32 кг :cool1
Я на системе неделю, пока минус 5 кг, но говорят, что это первое время так быстро все уходит, потом будет медленнее.
От 21 до 40 дней в зависимости от того, сколько надо сбросить. 21 день - это минимум (иначе метаболизм не перестроится), а 40 - максимум, чтобы не было привыкания. Первые два дня - загрузка, едите все, что не приколочено, хотя уже не лезет (ХГЧ в маленьких дозах блокирует центр голода), потом очень аскетичное питание, но это очень легко переносится.
Средние потери в кг за курс 8-10 кг, уходит именно абдоминальный жир.
Ого! Не знаю, с чем это было связано, но за долгожданную беременность я похудела примерно на 10 кг. До беременности была 81 кг, рожать приехала 77 кг, в день выписки была 72 кг. Может быть, этот ХГЧ действительно поспособствовал? Тем более, что у нас было ЭКО, т.е. ХГЧ поступал в организм резко и ударными темпами в определенный момент...
Этот гормон должен находиться в организме только беременных женщин. У остальных людей вместе с похудением наступают необратимые последствия – гормональные нарушения, бесплодие, развитие опухолевых процессов, нарушения в эндокринной системе и т. д.
Ну, он находится в организме далеко не в таких дозах, как у беременных женщин, а в сотни (!) раз ниже. А откуда такая информация - про необратимые последствия? Вы лично знаете кого-то, у кого они наступили? И потом, я не колю себе гормон, я использую спрей производства Израиль, насколько я знаю - там исключительно натуральные вещества, которые действуют по аналогии.
А у меня вот еще какое сомнение - как получается, что беременные зачастую набирают много килограммов за беременность, именно лишнего, не имею ввиду "положенного", если в их организме присутствует этот гормон в большом количестве?
Ну, не скажите, иногда очень даже соблюдают! Конечно, не на 500 килокалорий, но зачастую довольно строгую (в плане отказа от "излишеств"). И тогда еще одно дополнительное уточнение, если нужно, так или иначе, соблюдать строгую диету, не будет ли безопаснее какую-то другую, без "игр" с гормональным фоном?
Какая разница как вы его повышаете в своем организме,факт остается фактом
Еще раз - я пользуюсь натуральным спреем на водорослях производства Израиль, одобренным израильским министерством здравоохранения. Я НЕ ввожу сам гормон.
Извините, но вы вообще дура, да?:) Гормон - это гормон. Даже если он натуральный (в чем я сильно сомневаюсь), и важе если под язык, а не иньекция. На таких ленивых как вы и делаются деньги, сначала теми кто придумывает диеты, а потом медиками и больницами.
Поднимите свою ленивую задницу и идите в спорт зал. Закройте рот и не жрите как свинья.
Хотя, наверное нет, продолжайте прыскать под язык:) Меньше дураков на планете будет:)
Вчера прочитала ваш топ и пошла искать в интернет что это такое. Оттуда и информация про вредность. А пробовать не буду.
Про вредность пишут большинство российских порталов. В США целые клиники же этим занимаются, и, кстати, очень успешно. Речь идет не только о снижении веса, речь идет об улучшении ситуации для тех, у кого повышен инсулин, сахар, у кого синдром поликистозных яичников (следствие повышенного инсулина) и так далее, и так далее...
В Израиле, надо полагать, тоже? Там все биодобавки (а спрей этот есть именно биодобавка, просто эффект его на организм АНАЛОГИЧЕН эффекту ХГЧ) проходят контроль Минздрава, прежде чем его начнут продавать.
Игры с гормонами очень опасны.бросайте вы это дело,последствия далеко не сразу могут вылезти.начните ,лучше питаться правильно,а не гонитесь за быстро сброшенными кг.
Я пробовала диету ХГЧ. 40 инъекций минимальных доз, минус 9 кг. Из них вернулись 2,5 с конца ноября прошлого года, что считается вполне допустимым хотя бы из-за количества еды в вашем животе :-) Считаю, что эта система как раз оздоравливает организм, чему есть доказательства. Почитайте в оригинале книгу, на российских сайтах инфы нет по этому поводу. Я именно колола ХГЧ и придерживалась всех рекомендаций в питании, голода практически не испытывала, более разумно стала относиться к своему питанию. При этом потеряла именно ЖИРОВУЮ массу, а не мышечную, и вообще не потеряла тонус кожи.
Это же сколько надо кушать и не ходить в туалет чтобы в животе скопилось 2,5 кг весу?:)
И как интересно вы узнали что вы потеряли жировую массу а не мышцы? :) Не смешите:)
Есть весы вообще-то, которые анализируют состав тела. Да, они не точные-точные, но тем не менее общую тенденцию демонстрируют.
Вы почитайте вначале о системе, а потом брызгайте в людей ядом. Если вы чего-то не знаете, не понимаете, не пробовали, то это не значит, что этого нет или это не работает.
Прибавка в весе после курса от 1 до 3 килограмм считается нормальной.
Еще больше ржу! :) Про весы вы вообще меня убили. Пищите есче:)
Я о системе в общем слышала и поверхностно знакома. Углюбляться даже не буду, потому как от одного слова "гормон" мне уже все ясно.
Какаие-там прибавки считаются нормальными, это уже просто не имеет значения. Речь шла про 2,5 кг пищи в животе. Такого оправдания лишним кг я еще тут не слышала:)
А про гормональные проблемы из-за которых люди не могут сбросить вес, вы в курсе? Когда и не жрешь, и спортом занимаешься активно, а оно ноль или растет? Если вы это на себе не пробовали, то вам и не понять.
Система реально работает, и сахар нормализует при небольших его отклонениях, и инсулин тоже.
Но я дискутировать с вами больше не буду, вы изначально считаете, что только ваше мнение правильно.
Я слышала что люди зарабатывают себе гомональные проблемы из-за того что набирают вез страдают ожирением. Иммено в такой последовательности в 95%, а не наоборот как вы себе придумали. Видела и вижу диабетиков которые в идеальном состоянии и гоняют на велогонках. А у вас один выход- таблетки и гормоны. Потому что лентяйка:)
Я на себе такое пробовать никогдане буду ни за что. А вы продолжайте быть подопытной мышкой:)
Сахар нормализуется прекрасно спортом и правильным питанием при небольшый отклонениях, а не ХГЧ.
Мое мнение совпадает с мнением врачей, кстати. А ваше совпадает с чем? С рекламой?:)
Абсолютно не с рекламой. Я не из рекламы об этом узнала, меня никто не агитировал. Это раз. Во-вторых, ожирения у меня никогда не было. НИКОГДА. У меня было немного (5-7 кг) лишнего веса, связанного именно с гормональными проблемами - последствием неграмотности врачей, кстати, а не моего обжорства или ленивого образа жизни. И сбросить я их никакими диетами (повторюсь, если вы не читали мой предыдущий пост) и физическими регулярным нагрузками, я не могла (с чего вы навесили на меня ярлык "лентяйки" мне неясно, я не писала, что хочу лежать на диване и активно худеть). Для меня меньшим злом оказался ХГЧ в минимальных дозах, чем убойные дозы других гормонов.
Как интересно! А где это берется или проходят? Я тоже хачю! В Москве это есть?
Что именно берется? :-) ХГЧ берется в аптеке. Внимательно читается инструкция на тему ХГЧ-протокола (не для стимуляции овуляции: для этих нужд дозы используются 5-10 тыс, а для протокола всего 125-200 в сутки), взвешиваете все за и против (желательно еще понять, какой у вас уровень здоровья).