язва12 пк, фитнес и диеты
всем дд! только ко врачу не посылайте пжл. хотелось бы реальных примеров. вот сижу щас, пью кучу таблеток. думаю о домашних занятиях.может есть кто с похожими проблемами?
Пока обострение,не стОит начинать заниматься.подождите,когда полегчает.Вам это не только врач скажет.а и тренер любой себя уважающий.:)Выздоравливайте!Диеты придерживайтесь той,которая рекомендуется при этом заболевании.
Я - реальный пример. 9 лет назад я о ней узнала. Но тренировки не бросала. Три месяца терпела-терпела, потом пошла в к врачу и стала лечится. У меня наверно не самый тяжелый вариант был.
Диета там суперская! Для фитнеса просто класс! Овсянка на воде, все нежирное и полезное. Помню что такая форма на этой диете классная стала - рельефная и жесткая!
Тренироваться не прекращала ни во время ни после.
