Питание на работе и дома во время диеты: полезные хитрости

копировать

Питание на работе и дома во время диеты: полезные хитрости

Диета – один из самых популярных способов сбросить несколько лишних килограммов. Но часто она становится настоящим испытанием. О том, как выдержать необходимые ограничения и эффективно контролировать свое пищевое поведение, рассказывает врач-диетолог, эндокринолог высшей категории, эксперт Herbalife Алла Васильевна Шилина.

Читать здесь: http://eva.ru/health/read-13405.htm