Признайтесь
Интересует, у худеющих или просто стройных, постоянно поддерживающих вес в норме, бывают ли "зажоры", когда можно неделю есть почти с утра и до вечера и все вредное-привредное,на весы не встаете, боитесь, в это время умом все понимаете, но себе невозможно запретить есть.
естессно:)
самые запоминающиеся из последних:)
1. 8 Кусков Тирамису за вечер...купила - думала на себя и на мужа на 2-3 дня - не дождались они мужа :)
2. После операции - на запрос подруги, что хочу - ответила чизкеик, она мне привезла половину из булочной (6 кусков вроде было)...я села и не мелочилась:)
3. А вот сеичас (не смотря на то, что почти не ем колбасу и мясо :-О) подьедаю запасы копченой колбасы из кабана (привезли из Испании) с красным вином - остановиться не могу :)
Отношусь философски к зажорам - главное, что бы ето не стало повседневным и обыденным, хочу, что бы так и осталось ярким и запоминающимся:)
Взвешиваюсь я раз в неделю - зачем с ума сходить?
вот если 2-3 недели вес растет - но начинаю суетиться:)
А Вы к чему спрашиваете?
дело имхо не в зажорах, а в том как расходуются ети лишние калории :)
Я обычно на глазок считаю - 8 кусков Тирамису - потом бегала на сл. вечер 20 км...как такое не забыть:)
Ну а колбасу кабанью и сегодняшную (!) поддерживала сегодня 3 часами маунтенбайка...
Ойц, как вы все смачно рассказали - про свои зажоры и философию - взяла на заметку (понра мысль "что бы ето не стало повседневным и обыденным, хочу, что бы так и осталось ярким и запоминающимся"), просто спасибо за ету мысль!
Удачи!
имхо, лучше, конечно, без зажоров:)
У меня очень редкие, ети три за последние 1,5 года, т.е. сел и "поел без подсчетов" бывает около 1 раза в 6 месяцев :)
От зажоров мне помогает много белка, я когда много рыбы, креветок, включаю мясо, то практически не тянет на сладкое.
Я не схожу с ума после "поеданий баз подсчета", ну поел, повеселился и практически сразу вхожу в норму:)
Мы же не в стране дефицита живем, что бы неделями чем то отьедаться:)
Я по етому поводу всегда диву даюсь в отпусках, когда вижу народ, коротый бесперерывно ест и пьёт...
Но мы все люди взрослые:) и каждый знает сам - что он делает:)
Мой девиз: "Надо есть, что бы жить, а не жить, что бы есть" :)
Не бывает. Когда-то давно было пару раз на сыр меня клинико. Но вор реально давно и пару раз. Ну и я за весом не слежу вообще. может поэтому?
Ну таких чтоб на неделю не бывает.Бывает на 1 или дня даешь слабину, ну не по 8 кусков тирамису конечно,но парочку это я уже считаю, что обожралась. Вчера вот я считаю, что сорвалась сорвалась к ужину - 70гр тушеных овощей+2 кусочка зернового хлеба, 170гр готового риса+тефтелька и кофе со сникерсом (там в упаковке было 2 батончика по 40гр, на первом не остановилась)Ну вот что-то типа такого у меня бывает. На весы встать не побоялась сегодня +300))
неделю нет
когда худела, зажор позволяла себе на 1 день. На поддержании веса - максимум 3 дня) потом и не лезет особо ))
бывают, но не на неделю. Через неделю ежедневного поглощения всего превредного да еще и с утра до вечера меня от него уже тошнило бы. Обычно зажоры длятся один день, максимум два. Т.е. просто сесть и съесть половину торта с кремом - запросто. На следуюший день, как правило, есть даже не хочется совсем (если в холодильнике не осталась вторая половина торта :) ), только салатик и кофе.
зажоры бывают, но не недельные :) а в выходные, и опять же, стараюсь контролировать кол-во
нет не бывает, я себя ни в чем не ограничиваю. хочу ем, не хочу не ем, поэтому нет навязчивых мыслей относительно еды
Нет, не бывает, желудок не растянут, поэтому если переесть немного, то начинается понос:-)
Нет никогда.
Для меня "зажор" это 3 раза в день плотная еда + 1 десерт в день. Для меня это уже "дофига еда". Так бывает только когда я во Франции и Италии. Т.к. люблю эти кухни, а бываю там не часто, потому и наслаждаюсь порой даже через силу:)
оф :) Ну слава богу, а то я думала, я тут один который "редко но метко" бесконтрольно ест :)
Если честно, я с мая 12 года на диете только.
Зажоры бывают, но обычно по паре-тройке дней. Или весь день держусь, а под вечер - срыв, сладкое съем или жирного, особенно, если алкоголя приму - вообще, срывает крышу.
А вот так, чтоб неделю с утра до вечера метать в себя вредное-превредное... Да я б не выжила! :)
Сейчас беременна, сижу на низкоуглеводке по медицинским причинам, срывов нет. Как-то мозг держится...
