грудь или стройное тело?
Я похудела до 62 кг при росте 168. Ношу 46 размер одежды. Хотела бы весить меньше и похудеть в некоторых местах.
(Особенно в области верхней части ноги. Сами попа и бедра небольшие, но нога в верхней части имеет объем 61-62 см. Из-за этого почти никогда не ношу брюки, которые выглядят на мне просто нелепо. Занимаюсь фитнессом 6 раз в неделю по 40 минут 4 месяца, объемы оттуда уходят крайне медленно)
В общем, я бы хотела похудеть:
Но моя похудевшая грудь стала выглядеть очень несимпатично. Сейчас имею обвисший размер B. И это уже очень некрасиво. Подозреваю, что обвисший А будет еще хуже.
Что делать?
Автор, да не заморачивайтесь Вы так! :-)
Я вот тоже переживала, хотя в мои "чуть за 30" мне, можно сказать, повезло.. две беременности повлияли, конечно, но не сильно критично. Но как-то все мучилась, пока прямо к мужу не пристала по этому поводу.
"Выкинь из головы и больше не вспоминай! МНЕ - нравится!" :-))
Правда, потом "под этот мотив" озадачил меня своей хотелкой неожиданной.. но это уже другая тема :-))
Думаю, что не грудь, а свободу))) От диет и убиения себя физнагрузками? Или нет?
К сожалению мало что можно сделать... Можно конечно пробовать поддерживать упражнениями - отжимания, плавание, сдавливать ладони на уровне груди.. но сильно не поможет.
Я сама когда похудела с 85 до 59, вместо стячей груди 4 размера, получила 3 подвисший. Мечтаю о подтяжке....
У вас грудь только на 1 размер уменьшилась при похудении? Классно!
У меня до этой поры был 3, тоже отвисший (после кормления). Все таки он выглядел лучше, чем отвисший второй.
Тоже мечтаю об подтяжке.
Соглашусь с автором выше: мало что можно сделать. Однако на личном опыте убедилась, что немного поправить ситуацию : качайте грудные мышцы! Жим штанги лежа, жим штанги на наклонной скамье, в смитте, разводка гантелей на горизонтальной скамье и др упражнения (в ютубе посмотрите ролики). После беременности невозможно было носить купальник бикини. Отзанималась год в тренажерке. И была очень удивлена, когда пошла в магазин за новым купальником: грудь смотрится отлично с любым верхом (даже с лифчиком где просто треугольнички -тряпочки). Успехов вам!
Занималась через день. Упражнения на мышцы груди 1 раз в неделю. Но тут надо знать технику, надо чувствовать как работают мышцы. Так же я тянусь, делаю кардио.
Можно еще набрать вес, а потом заниматься, есть много белка, и перевести его в мышцы, но я сама еще не пробовала.
Так как вы бы поступили, ли худеть дальше, чтобы совсем грудь совсем испортилась?
))))
Вы советуете накачать крутой пресс и утешаться им в отсутствии сисек )))
а почему бы и нет.
полных сисек у меня не будет (под нож не лягу), так хоть мечтаю и работаю над прессом, да и вообще над всем телом.
Автор, а вы свои фотки в купальнике покажите - мы и скажем, худеть или нет )))
Я лично дальше худею. Ибо сиськи я то не всем показываю, а вот живот-попа-ноги видны даже в одежде, не говоря уже о купальнике. Надеюсь что спорт таки не даст груди совсем "обвиснуть". Ну и собственно - рано или поздно все равно же обвиснет, закон всемирного тяготения никто не отменял даже толстым девушкам ))) Чем грудь больше, тем больше шансов что обвиснет. Если буду совсем уж печалится по этому поводу - сделаю подтяжку в Израиле )
Почему в Израиле: 2 причины
1) На сегодняшний день, если говорить вообще о медицине, "лучшими" считаются 3 страны. Израиль, Германия и Америка. Это не мое личное мнение, а мнение специалистов, самих же врачей. (Так получилось, что на протяжении долгого времени лично общалась с многим специалистами, и была глубоко в теме, была в разных клиниках, разного профиля в Канаде, Америке, Израиле, России). У этих 3 стран, самые передовые технологии, лучшие спецы, много денег уходит на разработки и т/д
2) Почему при том что есть 3 страны, говорю именно об Израиле: именно с точки зрения пластической хирургии - у них самый большой опыт. И, опять же лично - была возможность видеть результаты ринопластик, маммопластик, и т/д.
Цены на данный момент не знаю, думаю что это не проблема проверить. Судя по другим расценкам - ЭКО, зубное протезирование и т/д - цены такие же как в России, только качество лучше )
Я вам и сама скажу, что худеть надо.
Но очень уж жалко с грудью расставаться )))). Еще чуть-чуть и я ее никому уже не покажу, т.к. стыдно будет
если вы хотите хорошо выглядеть не смотря на возраст и прочие обстоятельства, то надо в это вкладываться. красота как грится, требует жертв. поэтому в идеале и худеть дальше и пластику груди планировать. ну это если вы действительно хотите быть красивой. ну а если в приоритетах у вас что-то другое, то и вопросом этим задаваться бессмысленно совершенно. ну без разницы совершенно ляжки у вас толстоваты, или грудь подвисает.
кстати, необязательно грудь делать, можно и липосакцию с проблемных зон. это может и лучший вариант. отсосут у вас там раз и навсегда. заметно не будет, и дистрофиком не нужно ходить, это ни лицу, ни груди, ни вообще ничему особо не полезно.
ну и оставаться без пластики в хорошей форме с возрастом - невозможно. так что выбирайте, либо стареть, как это называют, достойно с высоко поднятой головой с толстеющими ляжками и пустеющими сиськами, или все-таки что-то делать, но спорт и диеты - не панацея. это вы поверьте нАслово. и другим не верьте, если будут говорить другое)))
А вот кстати липоксацию не советую. По мнению врачей - очень вредно. Лично спрашивала хирургов ) Слишком много травмируется тканей, слишком много остается рубцовой ткани впоследствии, и чтоб сделать фигуру - нужно делать не одну процедуру, а несколько, в разных местах. Это хренова туча наркозов, большая кровопотеря, стресс для организма. Худеть надо самостоятельно, и таки заменять жировую ткань мышечной. А вот сиськи подправить - это можно.
Липосакция проблемных зон - это не такая сложная, и очень эффективная операция. Это когда жирная туша приходит и говорит, что хочет шоП ей двадцать литров жира отсосали, то это конечно и травматично, и в несколько заходов, и эффект не тот, и последствия будут разной степени выраженности.
Проблемная зона - это небольшое количество жира, относительно несложная манипуляция за один заход, плюс там уже откладываться на будет, ибо клетки жировые удалены, новые не образовываются.
Думаете в Голивуде все стройные только благодаря спортзалам??)))) все филируют свою тушку в конечном счете у пластических хирургов. Далеко не всё и далеко не в любом возрасте можно сделать в спортзале. Это - иллюзия, которая очень популярна в спортивной индустрии. Корректируют всё, и грудь, и попу, и живот, и ляжки, вставляют импланты и откачивают лишнее.
Тело. Я могу сама повлиять на его форму и размеры. с грудью сложнее конечно. если прижмет и будет возможность, сделаю пластику.
Грудь при любом весе со временем не в лучшую сторону меняется, это просто вопрос времени. Но в одежде, а даже и в купальнике, очень легко сделать любую грудь (почти) красивой, а вот с телом сложнее
а что для вас самой важнее? у меня всю жизнь огромная грудь, это еще больше добавляет весу.. мужчины, которые любят большую грудь они на вас не посмотрят ни с В ни с А) но как мне кажется, мужчин любящий просто стройных женщин много больше) поэтому смысла держаться за 1 размер не вижу, особенно если учесть что оба размера небольшие, ну и В как вы сама говорите уже не голливуд. Худейте, посмотрите что будет с грудью в конце вашего пути. Поправиться обратно все таки не сложно))
Тоже стоял выбор. Все таки тело. Грудь в одежде можно подкорректировать, а в постели муж не замечает разницы между соседними размерами.
