Ковальков - вопросы знающим
Привет.
Кто по его системе худел? Может кто непосредственно в клинику его обращался.
У меня вопрос - какие витаминные комплексы он прописывал (фирму).
Чтоб не сочли рекламой витаминов - напишите лучше в личку.
спасибо
на сайте его клиники посмотрите..там есть раздел БАДы и витамины..почти все американские..но там они дорого можно по инету найти дешевле http://diet-clinic.ru/index.php/apteka
спасибо поизучаю. но если кто имеет именно свой опыт и им поделится - буду благодарна.
я не могу сказать, что худела именно по его системе, но когда начала интересоваться здоровым образом жизни, внимательно прочитала его книгу и пересмотрела все выпуски "Семейный размер" (телеканал Домашний). Информация мне очень помогла выстроить свою систему питания и понять принципы похудения и поддержания веса.
