17.10.2013 21:34
Считаю калории, занимаюсь фитнессом, питаюсь дробно. Результат: худею на глазах, НО! Пониженная энергия, вялость, слабость. Это так и должно быть или организм перестраивается к жизни без булочек?)
17.10.2013 21:46
значит вы употребляете достаточно мало количество ккал. Так не должно быть
17.10.2013 23:01
сдайте кровь, мож недостаток витаминов или минералов каких. судя по нику, вы где-то недалеко от меня обитаете, витамины Olamine хороши при диетах, если усталость и слабость появляется.
17.10.2013 23:27
и у меня и мужа так же было. Тренер посоветовала в такие моменты ложку аминокислоты - все стало ок. буквально неделю, а потом все наладилось.
