Коллаген. Кто пил?
Доброго времени суток, дамы!
Тренер по фитнесу посоветовала пить коллаген. Продается сыпучим, надо в чем-нибудь разводить и пить.
Кто-нибудь принимал? Был эффект?
Заранее спасибо ответившим.

Светлана
пьют и коллаген и гиалуронку, но толку никакого, разве что для суставов, но не для кожи лица :)......
она вам его советует пить для суставов, это полезно.
Пью курсами.
Для кожи.. ну думаю как побочка есть каой то эффект но не сильно заметный.
Точнее скажем так, я верю в накопительный эффект спустя годы и годы приемов:)
Для суставов- вещь!