основа красоты
Девочки, давайте напишем, что для нас самое важное в уходе за собой, что нам помогает сохранять красоту надолго:) Я , например, считаю, что основное- это правильное питание без консервантов и добавок и такая же натуральная косметика. Из средств по уходу для меня самое важное- увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой. А как у вас?
Я вас умоляю. Есть люди, которые помешены на здоровом питании, на правильном образе жизни, а все равно и болеют и хереют, и кожа не айс, и морщинки ранние и прыщей полно. А есть кто курит как паровоз, жрет консерванты, делает все вредное, но цветет и пахнет даже за 30, у меня сестра такая. Курит, от рюмочки никогда не откажется, есть все вредное, копченки, чипсы, сплошную химию, а кожа идеальная просто. Правда она и к косметологу регулярно наведывается, но все равно некоторые ходят по косметологам, а выглядят все равно хреново.
Есть у нас в фирме начальница одного отдела, 45 лет. Зарабатывает даже по меркам Москвы прилично. Фигурка супер, одета всегда как в журнале мод. Не курит, фитнес плюс здоровое питание и все такое...
Но кожа пористая, плохая, «нечистая» (думаю, от природы). Знаю точно, что она тратит большие деньги на косметологов в самых лучших салонах. Но результата увы не видно....
Просто не повезло с кожей от природы.
работать совсем не хочется, напишу свое.
1. Питание - отказалась от сахара, черного чая, копченого-острого-соленого (только изредка), жирного. Стараюсь есть только нежирное мясо, овощи, рыбу. Не ужинаю.
2. Сон - ложусь не позже 11, стараюсь до 10, встаю в 6.
3. Уход - соблюдаю все свои рутины, не пропускаю ничего.
4. Хожу регулярно на поддерживаюшие процедуры, тоже стараюсь не забивать и не пропускать.
5. Не морщу лоб и стараюсь всегда улыбаться.
6. Слежу за осанкой.
До 22 ч спать ложитесь? Как ребеночек прямо. У меня дочка в 8 лет ложится в 23. Не знаю, я считаю что такая пресная жизнь скучна, какое-то добровольное загнание себя в угол, все равно бессмертны не будете, я вас разочарую. Не жизнь, а сплошное следование условностям и запретам, отсюда и морщины :-Р
Ну и чем вы гордитесь-то - что ребенок не спит до ночи? Достижение какое, ога. Жизнь играет всеми красками.
с удовольствием скучаю дома в тишине и покое, отходя ко сну в 22 часа) у меня нет детей, пользуюсь моментом. Большинство окружающих считают это роскошью - 8-9 часов сна ежедневно. Без нормального сна нельзя быть ни красивой, ни здоровой.
Вы абсолютно правы. Причем 8 часов сна именно в таком временном промежутке, а не "легла в 2 ночи, спала до 10".
Сон до 23 часов для красоты. Девушка правильно делает ложась в 22-23. Я сама не прочь, но обстоятельства мешают(
а чем отличается сон в 10 вечера от сна в 2 ночера, если "проспанное" время одинаковое???
Гормон мелатонин был открыт в 1958 году А. Б. Лернером. Изменения концентрации мелатонина имеют заметный суточный ритм в шишковидном теле и в крови, как правило, с высоким уровнем гормона в течение ночи и низким уровнем в течение дня. Максимальные значения мелатонина в крови наблюдаются между полуночью и 5 часами утра. (из Вики) Погуглите еще про него, интересно.
Для выработки мелатонина нужна не ночь, а ТЕМНОТА. То есть можно затемнить комнату и спать с 1-2 ночи до 9-10 утра, с тем же успехом для здоровья.
Для красоты и здоровья это соверщенно все равно когда спать ложиться. Главное - качество и продолжительность сна. Все.
"качественно" спать в 10 утра можно только в одиночной камере, или в глухомани в своем доме в полном и безысходном одиночестве. В семье - нет.
Ну это уже вопрос не о выработке мелатонина, который действительно не зависит от времени суток.
Почему же в семье нельзя спать качественно в 10 утра? У меня в квартире двери очень плотные во всех комнатах. Дети уже большие. При желании в выходные могу поспать до 10 и позже.
ключевые слова "у меня", "при желании" и "могу". Речь-то не о вас лично, а об общей массе нормальных неодиноких женщин. У меня вообще шторы трехслойка светонепроницаемые, я себе ночь могу устроить хоть среди дня, но ...
Вы не можете ночь себе устроить вовсе не из-за того, что мелатонин не вырабатывается, а по другой причине.
С этого весь сыр-бор выше и разгорелся, потому что утверждали, что мол мелатонин мол только в ночное время вырабатывается. Нет, это не так. Так что с точки зрения красоты и здоровья все равно, когда спать ложиться. Мелатонин вырабатывается в темноте.
А с точки зрения семьи - нет. Но этот топик о красоте.
Нет, не так: мелатонин вырабатывается только в темноте. Темнота = ночь. Полноценная, а не ущербная, с 3 до 7 утра.
нет никакой "ущербной" ночи или темноты. И среди дня запросто можно. Я вот недавно из командировки прилетела в 4 утра, затемнила и прекрасно выспалась. А работающие в ночную смену постоянно днем спят. И мелатонин у них вырыбатывается.
Вы забыли как тема называтся? Тема про красоту и в частности как сон на нее влияет. И ответ - достаточный сон благотворно влияет на красоту и здоровье, НЕВАЖНО когда ложишься спать (семья, дети и мужья тут не по теме). Мелатонин выработается и при затемнении. А так как ночь одна из "вариантов" темноты, то и ночью выспишься. И днем, если надо.
вы забыли, о чем ветка? Или вам скучно по выходным? Спать надо ночью, а не днем с затемнением. И речь не о работающих в ночную смену - у них это вынужденный сон.
Ветка была о том, как лучше для здоровья - ложиться спать самое позднее в 22 часа или позже. А БЕЗ РАЗНИЦЫ, когда. КОгда получится, тогда и ложись. Хоть в 2 ночи, если завтра рано не вставать.
А "подветка" началась с "Сон до 23 часов для красоты. Девушка правильно делает ложась в 22-23".
И именно с этого момента пошли-поехали споры: важна продолжительность сна или время, когда спать ложишься.
это уже без меня все спорят, я ложусь в 22, потому что жаворонок и рано спать хочу, а не ради красоты. Скорее для нормальной деятельности нервной системы.
Так как мне говорят, что у меня кожа, "как у молочного поросенка" в мои 45, то вставлю своих пару слов...
1. Генетика/наследственность/природа (как хотите называйте). Это важно, но далеко не все.
2. Витамин А очень важен. Лично я не "бомблю" кожу третиноинами, а использую ретиналдегиды.
3. Витамин С. Не менее пары процентов в креме/сыворотке
4. Витамин Е. Не менее 3-5% в креме/сыворотке.
5. Пиллинг, пиллинг, пиллинг...
6. Не морщить лоб и лицо (у меня нет морщин на лбу, даже когда я пытаюсь наморщить лоб).
7. Солнце по минимуму. Плюс защита (особенно летом). Дорогу в солярий забыть.
8. Увлажнение - лучше с гиалуронкой
9. Не скажу, что сильно придерживаюсь здорового питания, но стараюсь. Поменьше сахара и жив. жиров. Не считаю фанатичное придерживание "здорового питания" таким уж важным.
10. 8 лет назад прекратила курить.
11. АХА тоже неплохо.
12. Гимнастика лица
13. Роллер и мезороллер
14. свежий воздух и сон.
Кожа у меня белая чистая, с минимумом морщин (если честно, только у глаз начинают "пробиваться"). Но вот овал лица начинает плыть, не буду скрывать.
В салон хожу редко, раз в год-два. К старению отношусь нормально, без паники. Периодически появляются мысли сделать круговую подтяжку, но навряд ли решусь.
можете посоветовать мезороллер? а средство для него?
а вот с пиллингом у меня плохо теперь - делала 4 года подряд по зимам 50% гликолевый - 3 гаода счастья, а сейчас у меня кожа отреагировала привыканием и кератинизацией :(
У меня мезороллер DNC с 600 иглами и 1 см длиной. Вроде корейский. Хотя можно было и 0,5 см купить. Средства - берите разные сыворотки с высокой концентрацией витаминов и полезных веществ.
Я никогда не делала пиллинг в салоне. Сама дома. И скрабом (как можно более мелким), и щеточкой, и засыхающими пленками, и кислотный (слабый). Да и благодаря кремам с АХА и ретиналдегидом кожа тоже ведь слезает и обновляется.
браво, но сейчас вас закидают тапками и скажут, что врете, хвастаясь кожей в 45 лет :)
А пускай спустятся в метро, там не одну женщину увидят с кожей без морщин)
разве я говорила, что выгляжу на 25 лет? Вот насчет этого можно было бы действительно посмеяться. Я женщина образованная с серьезной умственной работой, не может мое лицо на наивные неопытные 25 лет выглядеть. Я выгляжу на свой возраст. Морщины действительно только начинают 'пробиваться' под глазами, а овал "плыть" начинае . Что тут удивительного? Я с юности слежу за собой - правда, тогда больше по мелочам следила, увлажнение и т.д. Даже в роддом брала косметику, уходовую, конечно, не декоративку. Стоит начать солнца опасаться после 30 - и результат не замедлит сказаться в течение года.
Я косметикой с детства начала интересоваться, мама моя в зеркало раз в год смотрелась, а тетя была наоборот увлечена косметикой и уходом. Запомнила на всю жизнь, как она мне говорила "не морщи лоб". В итоге морщин на лбу у меня нет вообще, только под глазами чуть чуть тонкие.
Кто-то фитнесом увлекается, а я уходом. Для фитнеса я ленивая, делаю дома гимнатиску по минимуму и все.
У вас плотная, упругая кожа? Хочу сравнить с собой, мне 42 года, морщин нет, но чувствую, что начинаю плыть. К косметологам не ходила, но уже задумалась, с чего начинать не знаю.
ну как Вам сказать...Упругая - не особо, насчет "плотности", скорее средняя.
Да, 'плыву' тоже потихоньку.
1. пилинг все-таки, а не пиЛЛИнг.
давайте не только за красотой лиТСа следить.
2. если у вас не упругая кожа в 45, и лицо поплыло, то все ваши процедуры - просто что слону дробина.
проверьте сами тонус кожи.
попробуйте ушипнуться свою кожу на лицы возле уха.
если складка легко собирается и пальцы могут ухватить кожу - значит, капец пришел вашему тонусу кожи. и пора переходить к чему-то серьезному.
Да я как-то не горю особо к "серьезному переходить", все равно юной не стать, а стариться хочу достойно.
А что результат ухода есть, так я же выше написала - говорят что мол кожа, как у молочного поросенка.
Насчет "ухватить кожу у уха" - это как посмотреть....Смотря сколько пытаться захватить кожи, и смотря как - вертикально или горизонтально. Вроде да, но скорее нет.
(шепотом). Давайте не будем про ошибки, а? Тем более, что и у вас можно придраться.
подскажите где именно щипать?
Мне 30 - не 45... Щипнула себя - легко ущипнулось у уха :-) Я в панике ущипнула своих сыновей там же 10-ти и 5-ти лет - тоже ущипнулось легко ))) Мы, наверное, все пипец да??? :-О Капец нам? Я - ладно - пожила... Какие бы процедурки деткам поделать? :-)))))
Я тоже не поняла, при чем тут "щипать"....У детей кстати легко "щипается" кожа на лице. Легче, чем у взрослых. Наверное, потому, что кожа у них нежная и тонкая. Выходит, что им тоже процедуры нужны? Нда...
Первые признаки старения кожи – ротационный тест
Для определения первых признаков старения положите большой палец руки на середину щеки, слегка нажимая, осуществите вращательное (ротационное) движение. Проанализируйте:
- если происходит сопротивление давлению и движению – тест отрицателен, возрастных изменений нет, характерно для молодой кожи;
- возникает исчезающий веер морщин – тест слабо положителен, есть первые признаки старения кожи;
- свободное скручивание кожи с образованием мелких морщин – тест положительный, что говорит о структурном изменении и старение кожи
Блин - опять сплошные противоречия на еве (не Ваши лично) :-) Сделала 1 проверку... С великим трудом вообще скрутила (детям тоже так) - оказывается кожа в чудесном состоянии - т.е молодая (а тут читала что в 30- уже немолодая кожа :-) ) Далее - тургор типа хороший - мне в соседнем топе написали - раз с 20-ти носогубки - значит кожа отвратная :-) Подверженная раннему старению ))) И что я с 30-ти уже должна пластику делать а филлеры в 20 надо было вкалывать :-) Пипец - пошла вешаться :-)
нууу, наверное, вам решать - кому и чему верить. собственным глазам и ощущениям (согласно тесту), или ебе ру.
тут считается, что старость начинается в 25 лет, а в 30 уже пора накрыться белой простыней и медленно ползти в сторону кладбища. Чтобы в 35-ти уже приползти! причем, что основная масса обитателей - 40-45))))
Носогубки могут быть по разным причинам. Строение черепа и особенности прикула, особенности артикуляции.
Вот у него носогубки с пеленок и чО?
Вооот - у меня такие же были в детстве, а сейчас такие же у обоих моих детей. Мне в носогубном топе написали, что причина "куёвая кожа" :-) И да - именно тут про них узнала, всегда считала их своей особенностью. Когда в детстве рисовала принцесс - с носогубками рисовала ))))
Про возраст тоже отсюда пошли тараканы. Всегда считала - что до 40-ка молодость, а потом зрелость, а старость - старость - жто лет после 70-ти..Но впала в жуткую апатию от местных постов В мои 28 меня обозвали тут уже немолодой (причём без фото) :-)
Ну прально! После 25 лет - старость же ж))) А в 28 - это уже вы должны были запаститьсь простыней и разведать дорогу - как ползти к кладбищу кратчайшим путем.
Европейцы считают, что молодость заканчивается в 55 лет
http://www.guidelife.ru/life.php?AIS=36128
Вы поменьше баб тут слушайте:) Я вас уверяю, большинство из пишущих здесь негатив сами далеки от совершенства. Тут почитаешь, в 30 надо закалываться ботоксом, а в 35 без филеров и прочей муйни ты просто отстой:)
Проще относитесь, не берите в голову.
Ну тада я маладуха ищо. Морщины на щеках при нажимании - такого у меня и в помине нет.
там не просто при нажимании, нужно чуть провернуть большой палец. Веер морщинок будет. Вопрос только - насколько они глубоки и как быстро расправились.
Прочтите еще раз, как правильено провести тест.
Нету и намека на "веер", даже увеличительное зеркало взяла и палец "провернула", как Вы описали. Нет. Кожа у меня не сухая и упругая (с учетом моих лет, конечно).
Моя главная проблема - лицо слегка "плывет". Ну в принципе это в моем возрасте норма, я не убиваюсь.
И у глаз НАЧИНАЮТ прорезаться морщинки.
Как определить тонус кожи
Для определения тонуса кожи проводим быстрый тест. Указательным и средним пальцем сожмите сбоку лица кожу, и проведите анализ. Чем легче образовать складу и дольше удержать, тем меньше тонус кожи и тем дряблее кожа:
- трудно образовать – здоровый тонус;
- сформировать складку можно, но она быстро возвращается обратно – слегка дряблая кожа в хорошем тонусе;
- легко образовать и удержать – дряблая кожа в плохом тонусе.
Что за пи*деж? Для интереса только что провела этот тест на 3-летнем сыне, результат, как грится, положительный. Если и пришел капец, то вашей голове.
не верю про отсутствие морщин в сорок пять. не видела таких ни в жизни, ни среди известных личностей (коих тоже полно для сравнения). скорее поверю в неадекватную оценку самой себя. или подразумевание под морщинами глубоких заломов - так ими в сорок пять мало кто "похвастаться" может.
Почему "отсутствие"? Я же написала дословно "с минимумом морщин (если честно, только у глаз начинают "пробиваться".
И выражение "кожа молочного поросенка" не мое. Подруга так и говорит, когда я ей пожаловалась насчет морщинок "Ты бы со своей кожей, как у молочного поросенка, помолчала бы, морщины у нее, видите ли...". Другие в другой форме то же самое выражают.
И оценка самой себя у меня вполне адекватная - выгляжу хорошо, но на свой возраст. Куда более неадекватная оценка у тех, кто утверждает, что она мол в свои 45 на 25-30 выглядит, а ее мама в 70 якобы на 40. Вот это сказки.
Глубоких заломов в 45 полно. У меня несколько таких бывших одноклассниц. Просто давно рукой на себя махнули.
видела только одну девицу с кожей молочного поросенка. белая, прям фарфоровая, не бледно-синюшная при этом, с румянцем. это однозначно генетика, а не уход никакой, с такой кожей родилась вместе с цветом волос и глаз. правда ей было на тот момент не больше тридцати, когда видела ее последний раз. сложно узнать, как она поведет себя в сорок. в целом это нормальная ближе к тонкой кожа склонная к сухости. обычно такие резко сдают и покрываются морщинами даже раньше чем другие типы.
в сорок пять бывают ужасы конечно с лицом, но это надо или очень себя запустить, или очень чтобы не повезло с кожей. в целом большинство выглядит одинаково плюс-минус по возрастным изменениям, а общее впечатление "молодо/старо" - это уже зависит от одежды, от поведения, от настроения, и естественно макияжа.
Да ничего нет сложного "запустить" себя к 45. Достаточно просто в зеркало годами не смотреться, среди моих одноклассниц не менее 7-8 таких.
У меня тоже мраморная кожа, не бледная, а здорового белогог цвета. Да, редкость, знаю. Раньше вообще супер было, а теперь овал плыть начинает.
самое главное сон и питание.. это основа пирамиды ))) косметика - второстепенное )))
у каждого свой "рацион".
Для ухода за лицом у меня только один крем.
Волосы тоже нетребовательные.
А вот кожа на теле досталась дурацкая от папиных родственников - поэтому много кремов для тела, рук, ног и приходится ходить на всякие Шарко и гидромассажи, чтобы тонус сохранять.
Хорошее настроение, спокойствие, отсутствие стрессов - самое главное и самое недостижимое для жителя мегаполиса, увы.
На втором месте для меня сон, на третьем питание, на четвертом всякий уход за собой. Но на самом деле женщина "цветет и пахнет" тогда, как чувствует себя счастливой. Ну во всяком случае у меня именно так.
спать, и спать много. Я стараюсь лечь спать до 10 вечера. И в будни, и в выходные. В выходные могу лечь около 10 и встать около 10 - то есть спокойно проспать 12 часов :-)
Ну а для хорошей фигуры - не есть после 18.00. С моим ранним засыпанием в этом нет проблем. Поэтому фигура остается стройной.
И третье - не смотреть телевизор. Беречь нервы. Не смотрю его уже лет 10.
1) Сон, отдых, свежий воздух, минимум стрессов, спешки и волнений
2) Здоровое питание. Исключены полностью - кофе, торты, жирное-острое-копченое, консервы, колбасы и подобная мясная гастрономия. Состав продуктов внимательно изучаю - выбираю без химических добавок.
3) Спорт, в моем случае это йога, плавание, танцы
4) Уход и косметика. Имеют смысл только после всего вышесказанного.
Это, конечно, идеальный расклад и так не получается. Но я очень стараюсь приблизиться к этому раскладу.
Раз "не получается", откуда вы знаете, что это играет важную роль?
Половина внешности это природные данные. И только вторая половина это "питание-уход-спорт". Что-то не видно у женщин спортсменок - которые и спортом занимаются, и питаются правильно - чтобы они особоенно молодо лицом выглядели. Имеется в виду, конечно, не 20-летние девочки, а 40+.
1. СОН. Глубокий, продолжительный.
2. Прогулки на свежем воздухе.
3. Хороший режим (не перерабатывать и пр и пр).
4. Сбалансированное питание (достаточно белка и пр и пр).
5. Позитивное отношение к жизни.
Все что здесь написали фигня полная (но может соглашусь про сон и то спорно) в моей жизни столько примеров, когда люди вообще! за собой не следят и выглядят ооочень молодо, и наоборот. я и моя мама из их числа. Моя мама (60 лет) вообще за собой не ухаживает!Ну например мы ей дарим дорогие крема, а я вижу, что некоторые даже не распакованы и выглядит ну на 50максимум. Я тоже, жру все подряд, 2 детей (один грудной) мажу лицо детским кремом) мне 34, каждый кто узнает сколько лет "падает в обморок", дают 25 максимум! И фигура кстати тоже (ну попу надо подкачать;-) а живот как будто качаю пресс днем и ночью, он такой был в ребенкины 2 мес. уже.
угу, маме 60 и ничего нигде не отвисло - с 50 летней тёткой сравнили, эт я к тому, что вы не видите возрастных изменений на лице или не хотите видеть. вам попу подкачать, уверена что сиси тож далеко не первой свежести. так что...не свистите мадам ;).....
А зачем мне свистеть? мне есть чем заняться. Я никого не призываю не следить за собой,но просто уверена, что генетика и мимика играет первую роль в процессе старения, по крайней мере визуального впечатления.
А сиси у меня сейчас шикарные, кормлю :-), после первого ребенка через мес. 6 после ГВ опять стала грудь как у не рожавшей, ну может на ощупь более мягкая,а визуально как у старшеклассницы) а попу подкачать, потому что она у меня плоская, но это уже особенности фигуры.
Так вроде тема то про уход, вернее его основы, и я считаю, что можно хоть обухаживаться (типа 0 консервантов, здоровое питание, свежий воздух), но против природы все бессильно. У меня такой разный сейчас круг общения: мамашки в бесконечных декретах, которые вообще за собой по сути не ухаживают и мои подруги работающие,обеспеченные, без детей или с детьми подростками, которые к косметологу и на фитнесс как на работу, ну НЕТ разницы, даже иногда в сторону не ухоженных. Я говорю не об образе а именно о лице, о коже, морщинах и т.д. Можно конечно сказать о "холености" которую часто обсуждают на Еве, но ведь это не то, т.е. некоторые очень ухоженные дамы выглядят в свои 30 лет как очень ухоженные и холеные 35ие женщины.
Вы ошибаетесь. Если жрать вредную пищу , курить и злоупотреблять алкоголем, то генетикс не спасёт. Спасает красота. Чем красивее женщина, трм доль ше держится в категории молодых и сексуально привлекательных. Но и красоту похерить можно за пару лет, едли постараться
>>Чем красивее женщина, трм доль ше держится в категории молодых и сексуально привлекательных.
Коварное заблуждение:)
Почему заблуждение? Реальность. У меня мама-красавица. Её ещё в 50-55 пытались у папы увести очень даже приличные мужчины- коллеги. Причём она сама скромность. В 45 лет ей делал предложение один очень известный в музыкальных кругах человек. Она вообще не флиртует и очень серьёзная женщина. Из косметики- губная помада и тушь. Я ей всегда говорю, что если бы не её пример, то я бы боялась " взрослеть" :)
а вы реально считаете, что ее пытались увести "только за красивые глаза"??? т.е. ума/юмора/профессионализма/и т.д. у нее ноль?
По поводу курить, бухать и именно жрать вредную пищу-это конечно крайности. Про пить и курить соглашусь это вообще вредно. Но речь об уходе, а не об "убийстве" природной красоты) Хотя про вредную пищу- я ем все, и я стройная и молодо выгляжу-значит все таки генетикс) хотя что вкладывать в понятие вредная еда, то же все относительно, для кого то мой рацион-вполне здоровая еда, но например в соседнем топе про ухоженность кто-то описывает свой рацион, у меня если честно комплекты неполноценности даже.
Маргуля, разве вы не знаете, что на еве у анономов у всех повально 60-летние мамы на 30 лет выглядят, а они сами в 30 лет на 15 лет?
Несколько раз тут даже показывали таких мам на фото - ну самые обычные среднестатические тетки пенсионного возраста. Разве что не толстые. НО увы отсуствие лишних кг возраста автоматически еще не убавляют.
В 34 при нормальном образе жизни, отсутствии вп и здоровом сне можно вполне еще на "истой линии" выглядеть молодов и свежо и моложе своих лет. В 38 уже даже вам такое не удастся, а что уж говорить когда интенсивное нещадящее старение начнется в 40 и в 40+.
по опыту вывешивания фото так говорящих становится все больше и больше понятно, что адекватно сам себя оценить автор чаще всего не может
моей маме в ее 60 дают реально меньше, в это я еще могу поверить, когда там не 70 дают, а 60 и тп, но примеров чтобы в 40 давали 25 или 30 единицы, я в жизни встречала раза два
Из моего окружения реально моложе выглядит одна, из категории "прелесть какая дурочка". У нее мироощущение 15 летнего подростка, и взгляд соответствующий. Без косметики, худенькая, джинсы и свитер, но реально в 26 выглядела как 15-летняя. Понятно, что с годами все поменяется, но думаю еще долго будет выглядеть моложе своих лет.
кстати да, я тоже замечаю по своим знакомым. Есть женщины, которые меня лично как люди просто убивают поверхностностью и откровенной глупостью, но выглядят все намного моложе. Свежие чистые лица, открытые красивые улыбки. Именно это выражение лица очень молодит.
На мой вкус не делает красивее, но молодит - однозначно.
Шедеврально :завистливые тетки сделали общий вывод, что моложе своих лет выглядеть могут только глупые и низкоинтеллектуальные люди ? Убили своим "умишкой" наповал )))
Не правильно вы все поняли) я не завидую, я люблю этих людей, они мне близкие и родные, в их число входит моя мама) как вам объяснить..они легкие..такие знаете: аааа, и ладно, ну и пусть..ну и что? подумаешь...Меньше беспокоятся, снижен градус ответственности, как дети))
Этому можно научиться.
Нужно просто выработать соответствующий взгляд и все, будет молодой вид.
Мозги и пр - оставить при себе.
Выглядела гораздо моложе своих лет, пока никаких проблем в жизни не было. В последние 2 месяца сплошная черная полоса - постарела сразу и стала выглядеть на свой возраст, если не старше.
это очень верно подмечено.
Про себя могу сказать тоже самое. Хорошее настроение, отсутствие стрессов и позитив делают с лицом чудеса
У знакомой маме 60, а личико - как яичко гладкое, зубы белые-пребелые, ни одной пломбы, ни одного седого волоса, тонкая-звонкая. А при этом жизнь была тяжелой, большую часть жизни проработала маляром на стройке, таскала тяжести, спала урывками, ела, что и как придется, все лучшее отдавала дочке..
Знакомой (дочке)- 35, полная противоположность. Волосы поседели в 20 лет, зубы начали крошиться в 25, сейчас и импланты, и мосты. Кожа дряблая, морщин хватает. Вес далек от совершенства. При этом она почти не работала, помешана на здоровом питании и физнагрузках, тратит огромное количество денег и времени на уход за собой.
Она сама постоянно задается вопросом - что на самом деле влияет на красоту.
а)Знаю, одно семейство, где мама (60 лет) и два ребенка (42 и 34) - все выглядят на 10 лет моложе своих лет. Муж у той мамы пьяница с отвратительным характером, распускает руки, когда выпьет. Она - нормальный порядочный человек, всю жизнь на нервах. Когда свекровь умирала, то "дохаживала" ее два года именно эта женщина, а не 4 ребенка свекрови (муж ей не помогал никак). Живут бедно, ни о том чтобы уходе за собой, о поездках в отпуск речи нет! Даже в дешевое место за 15 км. от дома. И это всю ее жизнь! У нее есть еще 3-й ребенок, но мне его пока видеть не довелось :)
И она и дети, кот. я знаю - люди не поверхностного характера, переживающие и даже слегка депрессивные
с пунктом б) думаю, многие сталкивались. Но прикольно впомнить фразу актера Стеблова: "Моя бабушка в 50 лет выглядела на 30. Хотя ничего для специально этого не делала. Честно! Разве что в голову ничего не брала: в одно ухо влетело, в другое вылетело". Бабушка та, к слову, в свои 17 лет увела из семьи отца своей подружки-одноклассницы. Доктора, отца 5(!) детей.
Да вот про то же :( Бросил во время революции. Как они потом выживали... Стеблов не пишет.
С генами согласна.
С пустоголовостью - нет. Скорее нужно сохранить непосредственный взгляд на вещи (в прямом и переносном смысле).
У меня тоже, все кто выглядит моложе, такие не замороченные, им по 42 года, а они на вечеринки ходят, туфли выбирают, башка забита нарядами, какой отель выбрать, куда пойти потанцевать.. реально выглядят на 30 максимум..такие легкие-легкие)
Я этими вещами интересовалась в 15-18лет, а им до сих пор весело это обсуждать..это не пустоголовость? не дурочки?
Странное явление.
Я таких не встречала.
Вспомнить ту же Кореневу - у нее часто такие роли. Но молодости ей это не добавило.
Все те, кого я встречала, они просто были оптимистами. Всегда видели в первую очередь хорошее. Взгляд такой распахнутый, открытый миру. Но ни грамма глупости.