ஐ☼ஐСделаем планету легче-279ஐ☼ஐ
Здравствуйте!
Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.
1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО. Если вам надо похудеть меньше, чем на 20 кг - вам не к нам.
2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.
3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.
4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.
5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.
Как вставить линеечку в сообщение.
Создаешь линейку здесь http://lines.nadietah.ru/vlin.php?pl=0&pb=0<ype=hud&sl=mu&sb=lo или на любом другом сайте создателе линеек.
На готовую линейку (прям на картинку) щелкаешь правой кнопкой и копируешь URL (электронный адрес) картинки.
Потом в сообщении пишешь следующее: [ img] ссылка на картинку[/img]
Убираешь пробел после первой скобки и после второй (перед словом "ссылка" ), вместо слов "ссылка на картинку" вставляешь скопированный URL и все.
Так же абсолютно вставляется любая картинка из инета в сообщение.
Предыдущий топ http://eva.ru/topic/64/3186267.htm?messageId=82774738
♥НАША ТАБЛИЧКА♥
НОЯБРЬ http://yadi.sk/d/7Q2l2XnEBz2WQ
Архив с апреля 2010 http://yadi.sk/d/wUXlHfOu5ul8L
Архив старый http://yadi.sk/d/szx4J-sq5ulIL
ДЛЯ НОВЕНЬКИХ.
В табличку вносим не сразу, где-то через неделю активного общения, так что прошу без обид.
Данные для таблички:
Имя
Рост
Дата рождения (в формате: 23.08.1974)
Дата начала похудения (в том же формате)
Вес начальный ( в формате: 90,5. Отчитываемся в том же формате, ни лишних нулей, ни слов "кг, г" не пишем)
79,2 (0)((( Рекорд прошлой недели не прошел даром, вес всю неделю стоял +/- 200 гр.
Любой результат в минус-очень хорошо, даже с точки зрения удержания веса. Я сеня вон не взвесилась, жабыль.
Согласна! А я взвешиваюсь на автомате, уже с марта этого года КАЖДЫЙ день. И меня это совсем не напрягает, даже когда вес растет. Все показатели записываю и храню. Зато, тут наткнулась на фотки, где я только начинала худеть, взяла свои "циферки" и с точность до 100 г знала свой вес на тот момент. Потом разглядывала и другие фотки... Прикольно!
82,3 (0) - отчет за 01.11.13
83,3 (+1) - отчет за 08.11.13
ps. не выгоняйте пропащую))
118,2 пусть будет как стартовый, фиг ли. Радует то, что он на 10 кг меньше изначально стартового. И удручает, что на 16кг больше того, что был 2 года назад в это же время. Я злюсь на себя, и впрягаюсь в похудательный марафон :)
Приветик всем!!! Как дела? Хочу поделиться достижением:) Сегодня поужинала одним кефиром:) Наконец-то сходила на узи и просто в шоке пребываю до сих пор. Короче у меня поликистоз, киста и эндометриоз. Теперь ждать пока ко врачу попаду. У ребенка анализы ужасные, лейкоциты и лимфоциты совсем меленькие, в 4 раза ниже нормы. какая-то черная полоса у меня. А про поликистоз прочитала, что худеть надо. Вот еще один стимул нашла себе.
Ох, Маринка, что-то вы разболелись там не на шутку! Лечитесь-выздоравливайте!
За достижение хвалю, умница!
А я решила по пятницам устраивать себе ранний ужин. Буду ужинать на работе где-то в 17-17.30 творогом. А после уже только 0,5%-ный кефир пару стаканов. Но калорийность дня буду соблюдать, это не голод, а просто немного схитрить и перед отчетом вечер разгрузить от еды :)
Я так в прошлую неделю делала, так за день целый килограмм отвалился, как раз тот, которого не хватало для отчета :)
В этот раз, правда, даже привес не ушел от длинных выхов, да еще и кд. Чуда не жду, хотя бы в ноль выйти...
;-) вообще ужин белковый способствует похудению и утреннему отвесу. А у меня все по калориям четко, но вчерась наелась рыбы соленой , сама ее солили, а сеня решили с детьми разбавить говняную погоду роллами.
Дадада, про белковый ужин я тоже заметила :) Не, то, что творог на ужин - это потому что на работе во внеобеденное время я не смогу есть что-то другое. Творог не пахнет и его можно съесть, не привлекая особого внимания. Ну и худеется с него хорошо, да :)
С работой все понятно, не будешь же курицу там или рыбу трескать. Я иногда омлет ем, или просто яйца отвариваю,но замечаю, что прям на углеводы меня тянет. С творога мне голодно, но я люблю зерненый или детский типа темы, агуши без наполнителей.
Спасибо, Лелечка! Я помню первый раз когда худела часто ужинала творогом с молоком, очень хорошо вес уходил!
Кефир-это сильно, правда я тут тоже хотела провести денек на кефире или ряженке плюс отварная грудка, но после зубного жевать курицу не могу. Вчера ела суп целый день, сегодня тоже( добрая подружка еще баночку порща притаранила).
У меня тоже киста маленькая. Я выбрала другой путь, пока буду лечиться у гомеопата и контролировать на узи. Траниционная медицина видит вариаты такие. Гормоны или лезать. Я не готова ни к тому, ни к другому.
Я уже и резать готова,честно! С августа в подвешенном состоянии. Во вторник ко врачу схожу, посмотрим, что скажет. Только вот гормонов боюсь, как попрет меня:( А гомеопат тебе что сказал? Какие прогнозы дает?
Да, Светик, ты права, что нужно выяснить первопричину. Я явно что-то упустила, вот и лезут полипы. За год второе выскабливание...
В моем случае это полюбому гормоны, возможно набор-сброс веса. В жира содержится в самом достаточно гормонов.Традиционная медицина предлагает гормоны, которые не известно как аукнуться в будующем, и что будет с моей поджелудочной неизвестно, вернее, хорошего ничего не будет.
Вобщем я и к пиявкам готова, но сейчас зубами занялась.
Я проверю гормональный уровень в ближайшее время., в первой и второй фазе цикла. На инфекции сдала - все стерильно, а значит надо искать по гормонам.
Я вот тоже за традиционные методы... В четверг ложусь в больницу на манипуляции под общим наркозом. Задолбалась тоже, Маришка... Держись, консультируйся. Не переживай раньше времени. И однозначно снижай вес! Как мелкий? Когда анализы будете пересдавать?
Я настороженно к традиционке, потому как симтоматическое лечение, выходит боком или бьет по больным , слабым местам. Я тут в августе таблеточек решила попить думала сдохну, как меня прихватило, желудок и поджелудочная.
Мариш, что ж это такое. Что врачи говорят по поводу лейкоцитов? И худеть надо обязательно! Если хорошо проходят кефирные ужины, то устраивай почаще.
Новеньких принимаете?
Я уже 2 недели худею. максимальный вес был 99,8 месяц назад, вовремя спохватилась, это ж почти центнер, я не хочу такой быть!
Реально худеть начала с 97,5 ( на 23 октября )
Рост 165, ОТ 103, ОБ 123, ОГ 116. Возраст - 42 года.
Вес на сегодня 94,5 (-3), есть прогресс!
Для похудания уменьшила порции, считаю калории, в день около 1200. Никаких продуктов не исключала, некоторые жёстко ограничила. Со спортом пока трудно, устаю моментально; хожу примерно через день, начала делать упражнения минут по 10-15. Признаюсь честно: я очень ленивый чел без силы воли (почти)... Самое трудное - это есть, не читая и не смотря что-нибудь по телику или онлайн одновременно. Ну и по ночам тяжко, засыпаю не раньше 2-3 ночи, у меня по жизни такой ритм, типа бессоница. Мечтаю достичь 90 кг к Новому Году, а лучше 89,9. Очень хочу опуститься до 75 кг, в идеале до 70.
Добро пожаловать! Я Света. Я тоже счтаю калории 1200-1500. Пока иду к 77, это план минимум, дальше видно будет.
Привет! Присоединяйся! Я Надя) Я тоже считала себя ужасной лентяйкой и долго со спортом у меня не складывалось. Заниматься стала, когда похудела с 94 до 80 и втянулась)
Рада познакомиться, девочки, а я Аня. Извините, если буду откликаться с задержкой, я далеко, у нас ночь сейчас,пора в койку, пока аппетит не проснулся.
Привет!!! Присоединяйся, мы новеньким рады :)
Давай пока недельку так пообщаемся, а к следующему отчету внесу тебя в табличку, ок?
Я сейчас тоже на подсчете калорий, пока еще меньше двух месяцев считаю, но вроде втянулась, мне нравится. За 1,5 месяца ушло 5 кг.
Что-то как то плохо вес у меня уходит, рассчитывала что минус будет, но вес всю неделю туда сюда плавает, ниже 107.4 не опускался:( Печалька...
Сегодня решила картошкой его бабахнуть, может сойдет с ума организм и что-то отпустит еще.
А я только-только увидела свои цели.
У меня сын старший, не катается на велике, а на самокате гоняет. Младший шустрый мб тоже будет гонять летом. Вот я подумала, купить надо всем самокаты к лету. А они все до 100кг вроде. Вот..
Люблю на велике, но у нас негде. А вот на роликах есть где. Но ноги не выдержат, сами стопы, надо худеть.
У меня защита диплома в конце декабря, хочется всех так удивить, они меня все не будут долго видеть. А еще у меня фотки в дипломе где я такая 118кг с Максимом. И буду.. ну 100... Хочется. А может и меньше. Разницу сразу будет видно.
И юбку хочу купить себе на защиту к новым высоким сапогам. А то без юбки смысл в сапогах?
Вчера пуговицы на пальто перешивала. Не пойму почему вес не уходит, а сегодня капри уже свободнее и пальто пришлось перешивать? А цифры расстраивают. Талия уже 101см. Но думаю жру меньше вот и ушло 3см за неделю что ли....
И у меня КД должны быть, только не знаю когда, какой теперь цикл. Были 10, цикл раньше был 32 или 33 дня, не помню.
Хочу себе еще пуховик на зиму, в спортмастере самый большой 52 размер, надо до холодов похудеть:))))))
Очень хочется, но как?
Постараюсь почаще писать в своей темке, ты ко мне приходи, тоже пиши, летом пойдем вместе в тушинский парк на самокатах гонять:)))
Вообще у меня тоже так. То вес уходят, то объемы. У меня вес то стабилен был, а вещички тут достала , покупала не так давно, а уже сидят свободнее. У меня целей очень много, писать тут не хочу все. Самые актуальные у меня связаны с летом. Хочу на пляже не стесняясь своей туши загорать и купаться, а также мы летом с друзьями часто ездим на пляж в строгино и другие места, я тоже комплексую. Юбку я себе уже купила, чуть ниже колен, сапаги на каблуке тоже,но невысокие, высокие на прицеле, но пока лишние по кл- ву обуви. Стринги я тож на себя натянула, но чет мне не удобно:-)
Привет, Юля, и ты тоже сюда пришла, здорово! А у меня вес уходит, а талия как была 103, так и осталась... Мне кровь из носу надо к холодам влезть в джинсы с подкладкой, иначе замёрзну.
Ага, у меня аналогично, заболели почки. Подруга отсидела , похудела на 11 кг, потом мы ее напугали. Сейчас практикует разгрузочные дни 1-2
Продолжаю держать свою диету "меньше жрать". Вес стоит намертво, не двигается, впереди КД, мож поэтому? Вчера пришла в гости к подруге в платье, она мне сказала, что я ВСЕГДА была такая и типа не похудела совсем. Девочки, фотку выставила, зацените.
есть складки, я их маскирую))) А вообще может фото так передает, но мешка из ткани в области живота нет)
В-во! Я тож так думаю! Видела последний раз давно, в том то и дело. Я, наверное, страшно закомплексованная, подхожу к зеркалу и желаю видеть себя, как лет 8-10 назад...
Похудела заметно, в джинсах хорошо выглядишь, а платье я б такое не надела, какое-то никакое, если честно и полнит тебя. Потому и реакция такая у подруги, может.
Блииин, че зря купила:((( Я его на работу взяла, там строго надо. Еще пиджак сверху черный. Неужели так плохо????
не, не плохо, у тебя фигура хорошая, тебе талию подчеркивать надо, а здесь как-то все размыто, я тоже как Тюся подумала, что пуз маскируешь. для работы нормуль, тем более с пиджаком( хотя там какие-то рукава-крылья, нормально пиджак сидит?), но к подруге надо было во всей красе податься, в джинсиках, облегающей володазке.:-)
Рукова там сидят плотно и под пиджаком незаметно. Какая облегающая водолазка?)))))) Я жирная: спина, руки, пузо. Эдак через кг 10, может.
Ну она врет однозначно :) Конечно видно, что похудела!!!
И платье мне понравилось, но вот размер я бы поменьше взяла на твоем месте ;)
Оль, спасибо! С размером поменьше, вышла незадача... Когда я в нем села, то в области живота стала похожа на шарпея, да и задница мне не понравилась....
Ну вот по фоткам в 92 кг и в платье - разница огромная!
Платье мне, кстати, понравилось. Хороший офисный вариант.
А сама подруга в каком размере? Просто у меня есть одна - рост под 180см и 53 кг - так ей да, мои что 65 кг, что 80 с гаком - один жиртрест :)
имхо - платье (если это платье) не твое. Граница в неудачном месте, расширяет бедра. И в брюках тебе лучше чем в юбке.
ну что, я вернулась.;-) Скучала по ВАМ жутко. ;-) Времени на инет совсем не было, даже по диагонали не могла пробежаться, так что пишите, что у вас тут новенького, кто на сколько уже похудел и на чем сидите.;-)
Отучилась по работе, 2 недели езда в пробках и темноте меня напрягает жуть, особенно после работы.;-)
Хотела уже в первые 2 дня бросить, но потом решила помучиться.
Отучилась 2 недели, но на работу так и не пошла.;-) Пробки по 1.5 час меня убивают. Да и зимой я в снегопад на машине хрен из Видного выехать, а на общественном транспорте это мне 3 часа дорога и 4 вида транспорта;-)
Домой приезжала поздно, в 19.00-19.30. Так что дома мамайпрошел, мои мне не помогают нихрена.;-)
Решила работу искать рядом с домом и только на график 2/2. Пока ничего нормального нет. ;-)
Бабушку перевезли на новую квартиру, сейчас холодильник только приедет последний и все с понедельника можно уже жить. ;-) Такой ремонт там классный, просто супер.
Мишка пишет прописи, грызет все ручки и карандаши, ночью спит плохо, просыпается и плачет. Уроков уже по 6 у нас. Учитель сейчас уедет на учебу на 3 недели, так что у нас будут учителя на подмене,(они уже заранее в шоке от замены в нашем 1Г) ;-) опять детей забирать в 11.15, а не как сейчас в 13.20.
Через неделю опять каникулы, надеюсь малой мой отдохнет.
Во вторник идем в больницу к кардиологу, нашли у нас по ЭКГ блокаду 1 степени. Будут делать холтер на сутки. 2 дня будем дома, а то прибор стоит 100 тыс. руб, я на него буду расписку писать. Надеюсь блокада не подтвердиться и нам разрешат танцы.
Хотела его на плавание отдать, но гл.врач мне сказал:
"Вот плывет ребенок и бац, остановка сердца!" Блин я в шоке и откуда у нас блокада 1 степени, не могу понять. Были у кардиолога в Москве, она сказала, что это норма для его возраста и плавать и танцы можно, блин но я уже всего стала бояться, так что на плавание не пойдем, только зря все анализы сдавали.;-)
пысы пока не худею, стимула нет и мотивации нет. Штанов у меня вагон под этот вес, так что не худею.;-)
Мишка сейчас болеет, сопли и кашель, опять аденоиды замучили. Вот не знаю, успею его вылечить до вторника или нет, а то на болезнь исследование сердца, боюсь и не сделают.
Привет, я тоже по тебе скучала :-*:-*:-*
С работой ты правильно решила,как как понятно, с такой работой-дорогой-забудь про себя,семью,ребенка. Я тоже ищу рядом с домом. Еще и кружки у нас, старший танцует,мелкого к логопеду пристроила,сама занимаюсь зубами...Вобщем долго и дорого.
С учебой твоего сына мне как-то неясно,вернее странно мне, и что у детей будет опять по 3 урока? А сердце,да,надо проверять.
да опять будет по 3 урока, дополнительные уберут, и физ-ра у нас тоже не будет.
Физ-ру у нас ведет кл.руководитель, которая будет на учебе ;-)
ага, она и танцульки с ними устраивает.
Труд, изо, музыка вроде будут по замене.
Вот не знаю, откроется ссылка из нашей группы закрытой в классах. http://www.odnoklassniki.ru/video/4680976983
да держусь, вот кашель жуткий, кашляет, как собачка. даю Гербион при мокром кашле, чтот ничего не помогает. :-o Раньше прям сразу от 1 дня все проходило, а сегодня прям, что даю сироп, что не даю, кашляет и кашляет. :-o В понедельник наверное тоже не пойдем в школу.
Еще засада, учитель уезжает на учебу с понедельника, а как мне отпроситься и у кого я не знаю.
Может ингаляции? Лизобакт хорошо смягчает горло. У меня тоже первоклашка, на каникулах до вторника, тож ручки все изгрыз)
да у меня и нет этого ингалятора.
Пошли с мужем гулять на 1 час. Массаж ему поделала.
Мы еще гомеопатию пьем, может завтра получше будет.
А про ручки, говорят, что это нервное.
Мой вот дома тоже их грызет, да так сгрыз, что вся паста на штаны и стул вылилась. Пока он шел руки свои мыть, зацелил обои и дверь.
У нас каникулы по 5 недель учимся, 1 каникулы и так на весь год.
А сколько школу можно пропускать без справки??
Тебе надо сухой во влажный кашель перевести, а потом этот гербион давать. У моего тоже был кашель противный, 2 дня, потом ттт, во влажный перешел. Я ингалятором спасаюсь, гоняю минералку. Еще фалиминт от горла облегчает кашель сухой.
кашель у него мокрый, сопли текут по задней стенке, от аденоидов он их глотает и откашливает.
Массаж делаю, вроде откашливается получше.
Горло у него не красное и оно не болит.
да промываю нос и капаю. Мы же еще гомеопатию пьем, обычно за 2 дня уже улучшения, а тут 2 дня ничего, а сегодня кашель прорвался, у нас обычно его и нет.
Тюсь, хорошо, что обследуют, чем раньше выяснят отклонения в здоровье, тем лучше. Лечитесь и выздоравливайте!
да обследуемся по любому, странно, что эндокринолог в Москве никакого криминала и не увидел, то что в инете я нашла, тоже ничего страшного. Просто у детей "Блокада 1 степени"- подлежит только наблюдению и все, никак ее не лечат.
Привет! Мы тоже скучали ;)
Хорошо, что не пошла на эту работу, правильно, лучше найди на меньшую ЗП, но рядом с домом.
Мишу лечи, в школе у них нагрузка сейчас дикая, помогать ему надо.
Тюська, с возвращением! Вы конечно обследуйтесь, но я верю, что все хорошо будет. А по поводу плывет он и сердце остановилось-это бред. Он также и идти может и т.д. Зачем вот сразу запугивают они? Давайте не болейте там!
Тюсь, привет!
Удачи в поисках работы!
На счет Миши - здоровья ему! Имея Федю с ФОО, хочу сказать, что между танцами и бассейном нужно выбрать бассейн. Плавание развивает легкие. Это улучшает работу сердца. Но это у нас так кардиолог считает, как у вас, не знаю.
Уроков много у вас, конечно. Устает ребенок. Нельзя так.
В общем, удачи вам в делах и здоровья!
Я сегодня молодец! Не сорвалась и не объелась, несмотря на то, что ездила к маме (у нее почему-то мне всегда сносит крышу и я жру, как ненормальная), а с мамой мы поехали в ТРЦ, там в ресторанном дворике обедали, все ели блины с начинками вкуснючими, а я себе взяла 100 г винегрета и клюквенный морс.
А потом дома у мамы все ужинали пельменями и чаем с бутербродами с соленой семгой, а я съела только 1 большую хурму и все.
В общем, несмотря на выходной день, 1217 калорий и всего 22 г жира (можно было и съесть маленький кусочек семги, как раз по жирам недобор убрался бы ;))
семгу надо было есть!!!!!!!!!!!там жиры хорошие!!!!
прочитала и блинов захотела. вкусных. с начинкой. ток не знаю с какой.:-)
не, я вчера бутеры ела с семгой, а сегодня лазанью с ней же, так шта блинов хочу вкусных..с творогом поела бы, наверн, и со сметаной....ммммммм......
Да вот, сглупила... А она такая свеженькая была и говорили, что не очень соленая :)
Ну и ладно, а то вдруг бы воду задержала.
Гордюсь! ))))))))))))))
Вот щас стаканчик обезжиренного кефира жахнула, так хорошоооооо....
Тож молодец! а я вот не считаю ккал.... Может заморочиться??? Сильно мутарно? Как суп посчитать???
Да не стала седня отчитываться, хочу завтра посмотреть, что будет утром. Никак не уйдет привес за прошлые разгульные выхи, не очень хочу в плюс отчитываться ;) Если и завтра не уйдет, так и отчитаюсь. Дала организму последний шанс :)
Молодец, завидую :). У меня, наоборот, свекровь гостила целую неделю: пироги, пельмени, шубы. В итоге +0,4, думала, больше будет..
Конечно, надо браться! Мой муж тоже сразу замечает и намЯкивать начинает, слава Богу, по-доброму, но бесит все равно :)
А мой ничо не замечает, конечно сейчас замечает, что я сильно построфнела, но когда я все жирела и жители???? Я ему нравлюсь любая, в любой одежде, иногда это раздражает, так как смысла с ним ходить в тот же магаз нет.
А мы на прошлой неделе ездили с мужем в Киев. И в рестораны ходили, и пиво пили, и торт килограммовый в два лица умяли :) Так что отвес в 0,2кг меня даже устраивает.
НО - муж взялся худеть, так что мне теперь вообще деваться некуда! Так что вот прям обязуюсь к следующему отчету сполти с восьмерки (сегодня 81,1). Пора браться за себя всерьез ;)
Чисто потрындеть. Сегодня купила себе зимнюю куртку, Мехх, 40р-р, там же на этикетке указан русский р-р-46.Я че-т так призадумалась. Я вот по юности носила 46р-р, при весе от 63 до 67, щас 74, ну не может у меня быть того же размера. Вот я думаю- это производители таким образом нас "радуют", увеличив лекала на одежду? или я так измельчала?:-)
Тань, не р.46 точно не может быть. ;-) Я в 68 кг уже в р.48 перелезаю. Р.46 в 66 кг и то с трудом застегиваю. ;-)
http://ladylife.in.ua/sovety-hudeyushim/216-talitsa-razmerov.html Вот тут посмотри по замерам. ;-)
У меня мембранный костюм, р.38 это я одевала в 70-68 кг
В 65 кг видно уже что большой.
Но не может 38+6= 44 размер по России быть. ;-)
Явно там идет 38 ++++ только не помню сколько. ;-)
Может быть все. Я себе тоже купила 2 кофтени 48 размера, а вес у меня ого-го. Да в обороте и притыкон, она поджимает, но я спецом.
Ой, про размеры вообще непонятно.
Я регулярно вижу сообщения "ура, похудела до 80 кг, купила брюки 46 российского размера". Я в 80 кг ношу 52-54, брюки 46 появляются в 65 кг, при этом верх как минимум 48 будет.
А еще у меня есть три плаща одной фирмы, все одного размера. Одно мне мало категорически, до него надо 10 кг скидывать. Одно мало в руках и тесно в груди, через 5 кг хорошо будет. А одно ношу сейчас, сидит отлично!
не,Ань, знаешь в чем фишка- те, кто худеют и дохудевают всегда стройнее тех, кто до такого же веса разжирел, я уже это заметила по жизни. А модели-да, все разные, я вчера этих курток штук ...дцать перемеряла, во все фирмы влезаю в 40 р-р без проблем, но все по разному сидят, даже Мехх, 3 меряла, одна пошире в грудях, мне оно не надо, другая свободного покроя, мне тож не понра, я в ней как доска прямая, а с другой фигурой выбрала б наоборот первую или вторую.
Может, Танюш! :) У меня при весе 72-76 кг размер (92-67-98) четко 46 российский . А когда была 69кг один раз в жизни, то штаны 46-го болтались на мне неприлично.... ))) Импортный 38 или 40, в зависимости от страны производителя ))
Зы. моя мама тоже удивляется )))) Говорит, что 46й- это вооот такиииие тонюсенькие девочки всю жизнь носили! ;)
ЗЫЫ. Всем привет, кстати, девули! )))
Анютка какая ж ты фигурная девушка! я пошла замерялась, пойду убьюсь апстену- 98-81-102, хачу талию меньше 80см!!!!!!так что, даже по сравнению с тобой, не могу я 46 росс.носить, это как мин.48,производители вводят в заблуждение потребителя.:-)
зы- плиссированную юбочку не нашла, купила просто черную классическую.:-)
:))))) Я тоже пайдуубьюсь тады! ))) Потому, как у мну сейчас уже никак не 69 кэги даж не 72, и даже не 76... И талия не 67 см...... :dash1
цэ корсэт! :)))))
Танюш, спасибо, я как обычно нарвалась на комплименты, а хотела-то я сказать, что все правильно - у тебя сейчас 46-48 размер и ты очень большая умница! И выглядишь отлично! :) В платье полосатом ты мне очень понра! ))
Про юбочку... Ну вот, значит, она где-то тебя ждет, раз не нашла ))) Будет повод прошвырнуться по московским магазинам в поисках! ;)
Аааааняяяя!!!!!!!я терпеть не могу магазины, а на отдыхе- да я лучше никуда не поеду! Мне вчера вот уже тупо пришлось ехать, ходить реально не в чем стало- похолодало. Я себе список составила, че мне жизненно необходимо до январьских скидок, вот по списку и купила. Юбку запланировала, не ту, которую хотела, на тебя посмотрев, но купила. У меня сейчас вообще гардероб такой, жиденький - джинсы, брюки, юпппка, 3 свитерка, 1 джемпер, 2 платья и туника с леггинсами. Еще хотела рубашку купить под джемпер, и свитер толстый под меховую жилетку, но уже устала от толп людей, шмутья, суеты и захотела домой.:-)
В Москве у нас плотная программа намечается.
31 или ВДНХ и там пара музеев или Воробьевы горы и оттуда в цирк Вернандского. Вечером в парк Горького, ибо начитавшись о НГ на Красной площади, распрощалась с этой идеей. 1 января Кремль, каток, елка, ГУМ(не за покупками - атмосферу праздника ощутить и поесть в столовке!!!), не знаю будет ли открыта там выставка Венчание царя в Кремле. 2 января отправим бабушку с внучками в Крокус на Незнайку, а сами потусим где-нить с мужем, хочется в театр сходить, но посмотрим.
:-)о встрече хочу договариваться ближе к приезду, чтобы уже все были определенные по времени. Я-то смогу подстроиться во все дни, кроме вечера 31, когда в цирке будем( ну и не думаю, что кто-то захочет 31 вечером встречаться, гы)
Вообще, забегая вперед, я бы хотела в кафе Пушкин на Тверском б-ре посидеть.:-) Услышала от бельгийца, прикинь, в инете нашла отзывы, приличные вполне.
Марииишка! )) Привет, дорогая! )) Вот, заглянула к вам на огонек ;) Я, если честно, захожу через день и почитываю вас, как вы тут живете-поживаете )) Иногда вот, душа не выдерживает и что-нить калякаю! ))
Личку посмотри, подружка! ;)
Размерная сетка у всех фирм разная. Я все в СП беру, так, чтобы выбрать, приходится кучу таблиц и кучу отзывов с замерами перелопатить.
А я похудев, носила 52-54 размер, хотя в институте при том же весе 46-50 в зависимости от модели. Тоже странно.
Эх, ходила вчера в гости. Готовилась заранее, с утра ела меньше. Пришла, вела себя очень прилично, не переела совсем, в план калорий уложилась.
А потом пришла домой, и как крышу снесло, жор напал непреодолимый: сначала кусок хлеба с хумусом, потом творог сладкий с изюмом ложки 3,а под занавес пирожок с яблоком, жареный к тому же (храню в морозилке для сына).Обидно, так хорошо держалась до последней минуты! Ну, наутро +450 гр, неудивительно... Сегодня вернулась в русло, но всё равно обидно...
Обидно не обидно, руки не опусксй, продолжай дальше. Ну, села и съела, не культивируй, чувство вины и не наказывай себя за съеденное, тем более 450гр это углеводы воду задержали, а не за 1 день отложилось.
Да я знаю, но обидно, когда думаешь, что уже научилась себя контролировать, а опять наступаю на те же грабли из-за которых у меня лишних 30 кг!
Это все понятно, может так мозг и организ реагирует на ограничения? Что потом несет и рот не закрывается.
Привет, Аня! Я Наталья.
Скажу тебе, что нужно просто проснуться утром и продолжать, не оглядываясь назад. :-)
Уже получилось! Последствия зажора ликвидированы, вес на 200 гр меньше, чем до! Завтра отчитаюсь за неделю.
Люблю я творог с изюмом на свежий белый хлебушек намазать и с черным кофе... Мммммммммммммм:)
Маришка, ты лучше разлюби сразу.
Вот пироженкО, в мильон раз лучше.
" мне нра я делаю пироженкО
Творог 0% из кишки+ меда жидкого.
И промазать хлеб вафельный.
Это наш полдник. Моя черная тарелка, Мишкина белая. Он еще такую же добавку попросил.
Адрес фото: http://eva.ru/R8BwJ "
зато вкусно и не калорийно, у меня малой по 2 порции ест за присест ;-)
Полдник- хурма 1 шт. +вкусняшка http://www.koolinar.ru/recipe/view/73747 (это мне не похудательное, много ем его)
Адрес фото: http://eva.ru/R8Lkj
вот это тогда попробуй, но можно умять полбанки за присест.
Хурму я тоже люблю. А такое черное моя подруга делает и детям своим по чл дает каждый день для поднятия иммунитета .
Всем привет!
Я вышла наконец на работу, после каникул)), читать топ даже по диагонали не было времени, да и вообще ни на что интеренетное не было времени:)). Брала отпуск, очень насыщенно провели - ездили в Курск к родственникам, потом с дочкой в Москве уже сплошная загрузка - кино/музеи/прогулки и т.д. и т.п. :)). А под конец поклеила обои в нашей с мужем комнате, клила одна, хорошо получилось)), а всё воскресенье разгребала лишнее-убирали мусор, мыли всё... В общем, я на работу вышла как на отдых))). По весу - сегодня снова какая-то загадочная для меня цифра 82,3, в пятницу на 1 кг побольше было. А загадочная потому, что почти всё время её на весах вижу, и ни с места.
На этой неделе планирую на среду разгруз на молокочае, а сегодня облегченный режим после каникулярного объедания:) - детей баловала, по кафешкам ходили, а вчера вообще всей семьей в ресторане посидели...очень душевно))
Девочки, как у вас тут все позитивненько! Сегодня даже некогда заглянуть днем было, на выходных тоже все 2 дня в бегах. У Сереги в среду соревнования в Битце, так что мы оба выходных на конюшне проторчали. А еще я красоту наводила. Времени не было вообще, и не поняла, что это выходные были. А завтра пойду к гинекологу после работы. Подержите за меня кулачки! Вечером отпишусь что сказали. Вечером получилось, что без ужина я почти. Перепал мне кусочек хамона, так я его с кофе выпила и все. Вкусно!!!
и у тебя насыщенные выходные были!
кулачки будем держать. завтра и за подругу моего сына буду держать, ей тоже к гинекологу, обнаружили у нее кисту, хотели удалять сегодня, они приехали в больницу, и уже на оп столе доктор сказал, что надо удалять яичник, опухоль. :-( я ей посоветовала еще к одному гинекологу сходить на контроль, завтра пойдет вот, инфу ищу разную - можно ли с одним яичником рожать.
Я вот тоже еще хочу записаться ко врачу, которая мамке операцию делала. Может что посоветует... я вон сейчас прочитала, что не должно быть проблем с беременностью с одним яичником.
не, ну кулачков от меня лови от всего сердца!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Вот приехала от бабушки. Умотала сегодня к ней на целый день
Вместо обычных 40 минут, ехала 2.5 часа в пробке с утра, ЖЕСТЬ и как народ на работу в центр пилит каждый день.
Мастер перевесил дверь холодильника, такая красота. Такой с подсветкой голубой, между дверей, еще чайник голубой с подсветкой, бабушка в шоке.
Только вот никак к плите не может привыкнуть, сенсор, учила ее вчера и сегодня.
Она еще и на 1 глаз не видит вообще, а второй на 20%.
Вчера ее учила, она так и не поняла. Закрыла ее вчера на ключ и уехала. Сегодня уснула только в 4 утра, все за нее переживала, в 8 подъем.
Мишка в школу у меня не пошел, кашель еще есть.
Завтра идем делать мониторинг нашего сердца, повесят нам прибор на сутки, надеюсь никакая блокада 1 степени у нас не подтвердиться. Сегодня опять на нервах спать не буду.
Девочки держите на Мишку моего кулочки, сутки будем ходить с прибором. Завтра в 9 утра его оденут, в среду снимут. Потом наверное еще ждать, как расшифруют, чтот я нервирую на эту тему жутко уже, даже глаз дергается.
Мастер по холодильнику пришел поздно, ехала от бабушки опять в пробке, правда за 2 часа можно сказать долетела, потолкались в пробке совсем чуть-чуть. Темно, фары и стопы слепят, дождь идет, нихрена не видно, прям бесит меня такая погода и езда с дворниками и грязной машинкой.
Думала отстрелялась я уже от ремонта и заказа всякой шняги туда, так нет... теперь мебель нужно заказывать, покупать, собирать и тд.
Еще и телефона у бабушки нет в новостройке, прям переживаю, как она там одна на новой квартире, соседей еще нет, мало кто переехал.
ага спасиб Мариш, так боюсь, чтоб еще эти датчики не поАтваливались нахрен.
Завтра пойдем в лес с ним шишки собирать для поделки.
Как мне от школы отмазаться на 3 дня, что мы пропустили?
Учителя у нас все на подмене, наш учитель уехала на учебу. Или в школу нужно было позвонить сегодня, чтот я протупила.
У нас, чтобы пропустить, надо писать заявление на имя директора, что "прошу разрешить не посещать лицей с_____ по______ по семейным обстоятельствам".
Тюсь, ничего страшного в этом приборе нет, я 2 раза так обследовалась, но зато кардиолог все потом видит, что с сердцем. Все будет хорошо, не переживай и спи сладко!
Тань, а там нервничать низя, когда с ним сутки ходишь??
Удобно с ним спать то ему будет? С утра нужно кушать??
Сорри, что влезаю. По-моему, когда носят этот холтер (так он вроде называется), нужно вести что-то типа дневника. Т.е. записывать свои действи, не все подряд, а "значимые". Когда спит, например, или по лестнице поднимается. Во всяком случае мне так говорили, когда я сутки с этим прибором ходила.
Еще раз сорри)))
да спасибо, врач сказала записывать, подъем по лестнице, сделать 20 приседаний, побегать ( только не падать), и сон записать.
Но я туда еще и уроки запишу.
А то мой уже напрягся от слова прописи.
да ниже Анютке написала про прописи.
Прибор поставили, провода 100% не отвалятся, они как пуговица-кнопка защелкиваются. Еще и пластырем приклеили. Правда висит на ремешке, на шее, ну как маленькая сумка, спать будет не очень, но думаю справится у меня Мишка. Завтра в 8.50 его снимать
Ой, я бы не стала на ключ бабушку закрывать, мало ли что, а она даже выйти не сможет. Это опасно, даже детей нельзя так закрывать. У меня мама один раз, когда мне лет 5 было, ушла и молоко на плите забыла. А плита электрическая, я ее выключать не умела. Молоко убежало, стало дымить, я испугалась и из квартиры вышла. Вот хорошо, что умела дверь открывать и мама меня на ключ не закрывала. А то задохнулась бы нафик. Пока я позвала там кого-то, пока дверь взломали (я ж ушла - захлопнула, а ключа нет), там кастрюлька до дырки прогорела, дым был, аж глаза резало.
Я когда детей стала одних дома оставлять, первым делом научила дверь открывать и объяснила, что если что - из квартиры бегом и к соседям. А там уж они пусть вызывают пожарных или еще кого-нибудь.
Кулачков тебе для Миши, пусть все будет хорошо! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Жесть Оль, а мы Мишку всегда оставляли. И по 8 часов один дома тусил.
Спасибо за кулОчки.
Тюськ, не переживай! Все будет хорошо! Эта штука - мониторинг, маме часто ее привешивают, смотрят работу сердца .... ;) Ничего в ней страшного нет, как все тут тебе и сказали. Маленький приборчик такой )))
И вообще, не волнуй астрал без причин, беспокойная ты моя! )))
Кулачки, конечно, лови на удачу и вообще ))) @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Да можно ему все! :) На микроволновке только нельзя сидеть ;)))))))))) А на тему уроков - узнай "домашку", как говорят наши дети, и поделай с ним )) Успокой его, скажи, что мы все нагоним, пусть не волнуется! Ты сама психуешь больше, как мне кажется! )))
ЗЫ. Я не худею ни фига ) Точнее так, за прошлый и позапрошлый год набрала набрала потихоньку, за этот год, на фоне романа, сбросила почти 10 кг, с августа, как роман испарился, набрала в обратку 5 кг )) Имеем теперь 77 живого веса, о чем ни капельки не жалеем )), но больше набирать низя ни грамма, а лучше б, похудеть )))))
Вот как-то так я в субботу выглядела ;)
Блин, ну КРАСОТКА!!! ЧТОБ НА ВСТРЕЧУ В КОРСЕТЕ ТЕПЕРЬ ПРИЕХАЛА.;-)
Тоже такой хАчу!!!;-)
С уроками у нас засада, делает из под палки, сидит и пишет по 3 часа.
Мерси )) На встречу в корсЭте никак - он на работе лежит у мну )) и я его там люблю напялить, так как больше некуда такую красоту, как выяснилось )) Он мне свободно сидит, без утяжки, потому я в нем с удовольствием и без напряга целый день СИЖУ ;)))))))
А уроками нужно заинтересовывать, Тюсь, никуда не деться. Играй с ним, кто лучше решит, кто быстрее напишет... "Я, нет, я! Неа! Я быстрее!".... ))) Первый класс, самый трудный. Придумай маленькие поощрения, но с головой, чтобы шантажа с его стороны потом не было. Объясни, чем меньше времени на уроки, тем больше времени на игру-прогулку-мультики-незнаючтотамещеувас ))))иДальше - хуже только ((( Потому, делай максимум для привлечения ребенка к урокам сейчас ;) Все будет хорошо - не ты первая, Тюсь, не ты последняя! ))))
да уж... из меня училка ;-) еще та.... ;-) вон все в окружающем мире за него рисовала, кактус, национальный костюм и листочки. Мишка просек уже эту фишку и говорит:
- Мама, на нарисуй!. ;-) Вообще окруж. мир по Плешакову такая фигня, мы птицу рисовали в третьем классе, а тут уже в первом нужно ее рисовать. Он у меня рисовать просто ненавидит.
В прописях задают очень много.
1 урок- буква А и а, и тут же А большая соединение с а маленькой.
буква О и о, и тут же О большая соединение с о маленькая.
буква И и и, и тут же И большая соединение с и маленькая.
И это все на одном уроке, если учесть, что поведение у нас на уроке никакое, она их не может угомонить, больше половины урока, все что не успели, дают на дом.
Вот и приходит ребенок из школы в 13.25, пока переоденется, пока поест, в 15.00 на прописи садиться, нам же нужно не просто каракули написать в прописях, а еще и в тетрадке с косой линейкой все буковффки написать.
В 18.00 только гулять выползает.
2 месяца отучились, из них каникулы 1 неделя, а уже пишут предложения. Мы полгода в свое время только палочки и крючки писали.
Боюсь перед НГ вообще диктант дадут.
Я балдю, Тюсь ))) Ну, у ВСЕХ дети когда-то ходили в 1й класс, правда ведь? ;) А дальше-то что будет? )))
Гулять.... Мы уже забыли, что это такое - у нас "гулять" только по вскр....
Не дадут, потом до весны будут чередовать - то буквы, то слова.
У нас первый класс тяжело шел - привыкали долго.
Поэтому теперь, глядя на это всё, я крепко задумалась, А НУЖНА ЛИ НАМ ГИМНАЗИЯ? Мне проще с сыном самой позаниматься лишний час, чем грузить его в гимназии ненужной фигней. И как понять - потянет он нагрузку гимназическую или нет.
Да вот поэтому меня все и уговорили отдать малого в обычную дворовую школу. Чтоб ему моСк не имели до 5 класса.
Программа самая простая, Школа России.
По азбуке нет даже того, что читать надо, одни рассказы по картинке идут.
У меня у подруги сын левша, так она ему с 6 лет ставит почерк, пишет буквы только с соединениями, у него программа по Занкову, так они 2 мес. только штриховку проходят, ему до ужаса скушно. Но Мишка пишет нормально, я довольна. Подруга у меня препод началки, говорит почерк хороший, на звездочку.
А наша учительница пишет только
- Пиши старайся!
- Пиши лучше!
Вот сейчас дописываем 2 часть прописей, их всего 4 штуки.
Там идут уже предложения.
Кто раскрасил лилии?
Тут волк. А у Ларисы?
Тут тыква. Она выросла. У Иры и Вовы тыква. Тут лук и салат. Вика, вот салат.
Вот ели. Кто около ели?
Ели красивые. Леса какие? ( сосна).
Вот все эти предложения задали на сегодня!
Наташ, я вот, если честно, периодически задумываюсь. А надо ли , а стоит ли. Мы учимся в лицее, программа школа 2100, специфическая.
У нас тоже лицей и тоже 2100. Вроде ниче программа, а может потому что сравнивать не с чем :) Хотя вот всякие риторики и светские этики в началке несколько задалбливают, но не уверена, что подобного нет в других программах.
Спасибо Наташ. Сегодня вот еще эта врач немного успокоила, сказала, что на ЭКГ была блокада 1 степени, теперь нужно еще и холтер посмотреть, на всякий пожарный, типО вы же спорЦЦмены!!! Я справки стала собирать на футбол, басик (хотела его на водное поло отдать) и на карате и танцы, шахматы.
Убери всё кроме плавания. Ребенок в школе перегружен. А плавание расслабляет и улучшает здоровье.
да мы же до 11.15 учились, потом целый день что делать то?
Сейчас вот учеба до 13.15 по 6 уроков у первоков, это жесть, он домой ПРИПОЛЗАЕТ!
Какие еще кружки.
Пока домой приползем, переоденется, умоется поест, уже 15.00, нужно уроки делать.
На футбол ему понравилось, только там нет помещения, а бегать в дождик 2 часа, с нашими аденоидами я не решилась, и не стали ходить.
В басик хотела отдать из-за спины.
Сейчас если в басик, то только если с ним туда идти, только как его в женскую раздевалку я затащу, муж с ним ходить не будет, он боится венеролога и уролога, мазки то нужно сдавать для справки. ;-)
Вот если завтра будет супер у нас холтер, то врач нам сама и выдаст справку на танцы.
На шахматы не попали, там группа перегружена и запись закончилась еще в августе. Хотя Мишка очень хотел на них ходить. Сейчас вот пойду схожу узнаю, может кто перестал ходить и есть нам местечко.
Вот думаю отдать его на рисования, а то по окружающему миру очень много нужно рисовать, а он рисовать у меня ненавидит, может на кружке ему понравиться. ;-)
Почему 6 уроков? 13-15 это 5 уроков, там поди еще и динамические паузы. Я считаю,что нужно заниматься только тем, что нравится ребенку, поэтому рисовать бы не потащила. Но необходимые вещи, да. Мы по субботам занимаемся английским 3 часа,( мелкий с этого года тоже, плюс логопед), и танцуем 2 раза в неделю, иногда перед выступлениями репетиции каждый день, моему нравится. В бассейн в 3 четверти мы поедем с классом, как в том году.
но 6 уроков, 6.
понедельник
1 Физкультура
2 Лит.чтение
3 Математика
динамическая пауза ( они там класс УБИРАЮТ!!!!).
4 Русский язык
Внеурочка
1 клуб "Приглашение в мир общения"
2 соревнования "Сильные, смелые,ловкие,умелы
Вторник
1 Русский язык
2 Математика
3 Физкультура
динамическая пауза
4 Окружающий мир
Внеурочка
1 "Ритмика"
2 мастерская "Юный художник"
ну и тд.
Нихрена не поняла насчет басика.
На рисование хочу позвонить, может тоже уже мест нет.
Мишку пока заинтересовала, он же должен все попробовать.
На танцы бальные не пошел категорически, а на спортивные хочет. Так что самое главное ему сначала в уши "надуть" ;-)
У нас дети в том году на физ-ру в 3 четверти ездили в бассейн, правда раз в неделю, но с удовольствием. Мы хотели в этом году сами ходить, по времени никак не получилось, неудобно.
А внеурочка у вас обязательна, нельзя откосить? У нас внеурочка стоит в сетке уроков( ритмика,риторика,хор) поэтому ходить обязательно.
у тебя мальчик?
Как ты с ним в басик будешь ходить?
Меня вот вопрос раздевалок волнует, я когда сама ходила у нас там тетки все голышом шастали. Ну и пацаны 3-4 класс с мамами голыми. Для меня это вообще не приемлемо, я перед своим то голыми сиськами письками не трясу, и тащить его в женскую раздевалку не могу.
Внеурочка сначала сказали так.
- Ходите пока на все уроки, потом можете выбрать из 3х кружков.
Сейчас уже другая инфа.
На внеурочку на ВСЮ ХОДИТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!.
Откосить можно, только если есть справка в доп. занятий, танцы там или музыкалка.
А танцы у нас если бум ходить в 17.00 в спорт. зале школы.
а что он там один будет делать?
Мой вот плавает не очень, так что одного туда мне его отпускать не вариант.
Нужно ставить технику плавания, чтоб спина была у него ровная, как это сделать я не знаю. Хотела его на водное поло отдать, но проблема с сердцем, поэтому плавание отпадает у нас.
Так что у вас там есть группы с тренером??
У нас вроде таких нет на сайте, ( только водное поло), но нужно позвонить, а дорого, это сколько у вас?
Ну один, это как он туда придет, сам переоденется, ополоснется или нет. Боюсь, как бы кипятком себя не обдал, как он шапочку сам оденет.
У нас уши слабое место, так что у нас шапочка такая должна быть плотная, а он сам ее не оденет, только я сама могу ему ее напялить.
Ну что ты краски сгущаешь - 6 уроков! Это не 6 уроков, а 4 и кружки, спортивные занятия и развивающие. Там они развлекаются и играют, а не напрягаются.
Не-а, я не сгущаю, я же видела ребенка когда он приходил домой в 11.15 и когда приполз в 13.15.
Да еще этот постоянным там шум, беготня.
У меня уже за 10 минут на перемене голова стала болеть. А это целый день там тусить.
Вот ребенок уже счастлив, что 3 дня в школу не ходим.
Блин, правда как записку писать и как и кому ее передать, я пока ума не приложу.
Ой, Тюсь, ну прям можно подумать, ни у кого дети в школу не ходили :) И у вас обычная школа, а как справляются те, у кого всякие углубленки и плюс еще музыкалки, художки и секции??? Все успевают! И никто еще не умер от этого :)
У моих детей в 1-2 классе были уроки до часу, потом продленка обязательная с учительницей, которая и уроки вела - до 3-х. Потом уже кто домой, а кому надо - на продленку до 6, но это уже общая, обычная продленка. На обязательной продленке были всякие внеклассные занятия, кружки, дополнительно учительница занималась с отстающими.
Да еще все дети ходили после школы в спортивные секции, музыкальные и художественные школы. Старшая моя по очереди ходила на танцы, таэквондо, театральный кружок. Младшая в художку и параллельно еще в пару кружков - на ритмику, хор. Мало кто из класса никуда не ходил. И все успевали, и погулять даже. И уроки делали, тоже с 1 класса домашку задавали.
Просто надо распланировать день так, чтобы все успевать. Хоть я и не считаю, что ребенка надо таскать по огромному количеству кружков, но незанятым ребенок не должен быть. Мои дети на все кружки и доп. занятия ходят только по желанию. Единственное, сейчас с младшей воюем за художку - она хочет бросать, я настаиваю, чтобы ходила, у нее отличные задатки и хорошо получается все, просто ей лень.
да я тоже ходила и по кружкам и домашку делала и гуляла.
Сейчас нагружать ребенка, это вообще его замучить в хлам. Вот хотела все таки ему басик, только не знаю, как это все провернуть.
Еще у нас зависимость компьютерная, никак не могу уже с ней бороться. Уроки делает из под палки. И злиться.
А муж его еще и поддерживает, типО
-вот давай я щас твой комп заберу, и что??
Так же и ребенок, сидит играет, что ты его мучаешь домашкой.
Блин, я еще и мучаю, а то что нужно доделать, то что они в классе не сделали, им на это плЮвать. А доделать нужно прописи + в доп. в тетрадке отработать, + математика+ чтение ( которое мы и не читаем) + окруж. мир ( который я сама ему делаю и это в первом классе.
А кто твоих по кружкам водил, когда ты на работе?
Тюсь, ну школа это работа, легко не буде, если только забить. У нас все просто. Учеба и уроки на 1 плане, ибо это его работа, потому что бла- бла бла. Если не сделаны уроки ни ком ни телевозор не включается, все развлекалово потом, возможна только прогулка для передыха. Если в учебе проблемы ни каких кружков, развлекалова, потому что.... читай выше. И так с 1 класса. Если не научишь сейчас, в том числе грамотно время распределять, утонешь, дз и уроков будет только больше.
Я сама могу только помочь. Слушаю чтение, перессказ, инглишмогу, чтобы быстрее красим,клеим,вырезаем в 4 руки, но это 4 класс, дз реально много.
да он приходит со школы, переоделся умылся и сразу копм, типО я устал!!! Ему нужен отдых, вот сидит и отдыхает, ест под комп + мульты.
Бля я уже так УСТАЛА!!!
Орать на него не могу, а по хорошему я типО диктатор, и муж еще не поддерживает.
Замучили они меня ОБА!
У нас кружки были в школе, так что сами они ходили, у нас школа в 2 минутах ходьбы. А на художку Юльку муж возил, он как раз в это время на обеде дома. Иногда, когда он не мог, моя мама приезжала водила. А с третьего класса она иногда сама ходила, у нас там только 1 дорогу перейти со светофором. Сейчас уже сама ходит.
А муж твой как-то странно реагирует на уроки, я такого не понимаю. Как это пусть играет, когда уроки надо делать? И не делай ты за него окр. мир, так и будешь потом за него все делать?
У меня подруга за дочку до сих пор рефераты и все творческие работы пишет (5 класс), точнее в инете находит и распечатывает. Я с самого начала своих приучала, что кроме них никто не будет делать, я могу только помочь, а делать я не буду.
Старшая у меня вообще уникум, она сама училась и учится, младшей помогаем пока, но все меньше и меньше.
да вот не поддерживает он, мужу вообще пофиГ.
типО он хороший, игрухи ему накачал, сиди сына играй.
А мать диктатор, типО садись писать прописи.
Окружающий мир рисование, Мишка вообще не умеет рисовать, такие дебильные задания.
Вот проект по математике сказали сделать за неделю, а когда его делать?? Рисовать цифры и писать пословицы и поговорки печатными буквами, это хрен знает сколько времени. Сделать проект и тогда забить на прописи и математику.
Вот я и скачалаиз инета и сама разукрасила, 2 час сидела разукрашивала, 15 страниц.
Были у подружки на даче 3 дня. Так Мишка это даже читать не хотел. Но проект у него так и не забрали. Урок кончился, так и притащил его обратно домой. Он это уже все ПРОСЕК!!!, что оценки не ставят, за не выученные уроки не ругают!!! Ни в школе, ни дома.
Вот завтра холтер снимем и все, больше комп будет включать только с моего разрешения.
Да не нужно писать проекты печатными буквами, ты че! С компом дети должны не только играть, а уметь находить нужную информацию и ее обрабатывать. У меня Юлька со 2 класса презентации на компе сама делает, ее старшая научила, она когда принесла первый раз в класс на флешке и показала на компе (у нас во всех классах проекторы стоят), все ахнули и ее хвалили. Потом дети все стали делать презентации вместо письменных докладов.
Я ее учила правильно забивать поисковой запрос, копировать инфу, вычленять главное и интересное, оформлять работу. Мы все это делали вместе. Если нужна творческая часть, она писала на листочке типа сочинения (ну это уже когда писать начали, конечно), а я его перепечатывала и обрабатывала.
Т.е. надо ко всей этой работе ребенка привлекать, пусть даже хотя бы рядом сидит, когда ты делаешь, а ты объясняй, что именно ты делаешь.
У него на компе нет инета, я сама нашла, муж на флешку перекинул и муж распечатал.
Я разукрасила.
А на флешку, еще и презентацию делать, я боюсь он не справиться.
Я что, говорю, чтоб он щас прям презентации делал? :)
Я к тому, что с самого начала щас приучишь, что ты за него делаешь - так и будет делать. У него нет инета - вместе на твоем компе ищите.
Да это как хочешь, конечно, я тебе просто рассказываю свой пример и пример моей подруги. Если тоже хочешь до конца школы это все делать - да пожалуйста, мне-то что :)
не, я не хочу делать уроки!!! Мне эти проекты и поделки уже шас бесить начинают, а мы только пошли в школу ;-)
Я согласна с Олей полностью, надо с 1 класса начинать, приучать к дисциплине, ответственности. С компом тоже все верно, так как докладов,проектов огромное кол-во, пусть сам учится, ищет инфу, выбирает, проекты сам пробует делать, печатать сам учится, таблицы делать, картинки подбирать к материалу. Мне повезло, мой деть, на ты с компом, он все сам делает уже 2 год , я помогаю урезать материал. Слажнее с английским. Помогает переводчик, словать, но он тоже все сам, оформляет сам.
Свет, на то он и первый класс,чтобы учится учится.
вот наша внеурочка, тоже 50 на 50 идет и развлекуха и работа.
внеурочка понедельник
1 клуб "Приглашение в мир общения"
2 соревнования "Сильные, смелые,ловкие,умелые" ( в этот день и просто физ-за)
Внеурочка вторник
1 "Ритмика" ( в этот день и просто физ-ра)
2 мастерская "Юный художник" (тащим папку по ИЗО, они там рисуют на оценку!!!), если кто забыл карандаши или краски, дети РЫДАЮТ и не работают, просто сидят
Внеурочка среда
1 "Светофорчик" ( что это я не знаю)
2 "Юный эколог" (что это я не знаю)
Внеурочка четверг.
1 теат.студия "В гостях у сказки" (что это я не знаю)
2 кружок "Чудесная мастерская" (это типО труда), по расписанию и просто труд стоит ведут разные учителя.
внеурочка пятница.
1 кружок "Родной край" (что это я не знаю)
2 "Я- исследователь" (что это я не знаю).
У нас домашки много, потому что на уроке они учителя не слушают, а балуются, она с ними не справляется.
Ну, это разлекуха. А школа и педагоги зарабатывают деньги. Надо узнать сколько в 1 классе обязабельной внеурочки, выбрать, а остальное забить.
А то, что учителя не слушают, это проблема учителя. Он детей собрать не может и организовать работу грамотно.
а как узнать про внеурочку?
Училка сказала, что обязательно ходить.
Вот не справляется она с ними, адаптация уже уже идет 2 месяца! Эти крики, драки и тд очень на нервы действуют, я была на празднике "посвящение в первоклассники", ужас, как долго времени она не может угомонить детей.
У нас в классе ЧП за ЧП идет, уже надзорные органы будут подключать.
Вечер добрый!:) Пришла я от врача. Сказала сдать кровь на онкомаркеры. Если результат нормальный, то 3 месяца медикаментозное лечение, потом опять узи. Если не поможет, то резать. Так что на днях кровь сдам и вперед...
А еще прошу подержать кулачки за сынулю моего завтра. У него соревнования серьезные в Битце завтра. Поедет мама с ним. Я уже переживаю!
Кулачков тебе на хорошие анализы! @@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
И сынуле на удачу! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Спасибо, Лель! У Сереги удача будет, если его просто не дисквалифицируют:) На какое-то место мы даже не рассчитываем:)
ура Мариш, значит не все так страшно. Попьешь таблеточки и все нормализуется.
Слушай, на онкомаркеры сдают вроде мазок, но у меня мазок брали, кровь не сдавала.
@@@@@@@@@@@@@@@@@ сынульке на соревнования, мама фотик то возьмет?
Ты мне в ЛС напиши какой диагноз поставили, напишу тебе про травку, не помню, писала тебе или нет про нее.
Спасибочки:) Сказали кровь из вены. Фотик мама возьмет, но маленький, сказала не хочет переть большой, и так сумка тяжелая с омуницией, так что не знаю какое качество будет.
Удачи!!!!! все будет хорошо. Я сама сдавала ,страшна было. А чего у тебя киста большая,чтобы сразу резать?
Ну и нешибко большая, чтоб резать. Тем более не поняла, где ты писала, про один яичник, тебе штоль хряпать с ним собрались?
Нееее, без него. Это у Танюшкиной знакомой собираются вместе с яичником, а той еще рожать надо.
Свет, это моя будущая сноха. Они вместе уже 6 лет, наконец-то созрели до свадьбы и планирования детей, ну тут и началось.:-(
А я сегодня с врачами в больнице разговаривала, сказали, чтобы еще узи и скан сделала в другой больнице, они сегодня у другого гинеколога были, та их направила в другую клинику, в след.вторник поедут. Мариш, надеюсь, что и у тебя и у Риммуськи все будет хорошо.
Завтра кулачки подержим, даже и не сомневайся. Ни пуха!
Танюш, это уже вторая поликлиника и второе узи. В первой сказали сразу резать, поэтому пошла сюда. Но я еще на 16 декабря записалась к одной тетеньке, она маме операцию делала когда на нее уже все рукой махнули. И еще она специалист по бесплодию. Спасибо за кулачки и к черту:)
и я всегда говорю, если предлагают сразу резать, соглашаться нельзя, лучше пойти в другое место и перепроверить показатели. мне вчера Риммуська спасибо сказала, потому что и Максим, и ее мама, и гинеколог все ее убеждали раз врач сказал резать, значит резать.
Угу-угу. Я тоже была у 3 врачей. Один сразу сказал резать, другой таблы потом смотреть, отрезать успеем всегда. Тут вопрос в том, что нужно искать причину возникновения проблемы, потому как если она не найдена , где гарантия, что новая киста не вылезет? Мне в это и гомеопатия ближе тем, что лежит она весь организм, хотя системный препарат сложно подобрать. И еще пиявки, но я пока не дозрела, может после но, как созрею и зубы доделаю. Подруга моей подруги страдала бесплодием, имела букет болячек, в тч кисту. Лечились у гомеопата и пиявками, сыну 10 лет будет,как моему, кисты в помине нет.
Привет! Вот тебе на все дела!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Будь здоровенькой! :-)
Сынуле удачи! :-)
Девчонки! Спасибо за кулачки и поддержку!!! Мы вторые!!!!! Не ожидали совсем! Когда мама мне сказала я не поверила. Прям за ней мне позвонила наша тренер поздравить, она тоже не ожидала совсем, радостная и довольная! К Сереже подходил судья, который оказался спортсменом международного уровня и абсолютным шестикратным чемпионом Росии,сказал, что он очень перспективный спортсмен, показывал ему как правильно держать ноги и т.д. Сказал, что если хочет быть как он, то надо заниматься до 7-го пота. Больше ни к кому не подходил. Наша тренер сказала, что он его особо выделил. Вот он, если кому интересно. http://mikhail-safronov.com/page-39/
Еще раз огромное спасибо, девчонки! Я очень переживала!
Супер! Очень рада за сына! На за твоё здоровье держу @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Обалдеть!!! Надо же, какой он молодчинка у тебя. Видела фотки в одноклассах и правда самый маленький он там. а такой умница!
Девочки, с завтра сажусь на 6 лепестков. Что-то вес опять пополз вверх, надо себя как-то сдержать. Буду отчитываться по рациону и весу прилюдно:-)