Снизить вес в спортзале? Только контролируя питание!
Снизить вес в спортзале? Только контролируя питание!
Многие из тех, кто решил снизить вес с помощью упражнений в тренажерном зале, бывают удивлены обратным результатом: вес не только не уходит, но напротив, начинает расти. Причиной тому - рацион питания.
Читать здесь: http://eva.ru/health/read-15208.htm