Хлебцы
18.11.2013 12:48
Кто ест хлебцы вместо хлеба, поделитесь какой эффект, есть ли похудение? И сколько едите в день, какая фирма?
автор
18.11.2013 15:39
Я ем, но не вместо хлеба, а потому, что вкусно :-))) Выбираю те, что без дрожжей в составе, обычно это ржаные, бородинские или с отрубями. Калорийность одного хлебца, порядка 14 кКл.
А вот моя приятельница сидит на диете, которую ей расписал диетолог, и согласно диете ей разрешено съесть не больше двух штук в день.
