Как долечить перелом?
Год назад был перелом правой ноги, как положено гипс, разрабатывающая гимнастика и пр. А вот теперь стали боле колени, и не только правое, а оба. Что делать подскажите, может не долечен перелом?
Вам следует гимнастику продолжать делать, лучше специальный комплекс упражнений для укрепления коленных суставов.
И все-таки мне кажется тут дело не в недолеченном переломе. У меня тоже колени болят, хотя ничего не ломала, а в последнее время и припухать стали. Так мне подруга медик подсказала пропить лекарства с коллагеном, он останавливает разрушение суставов. В аптеке посоветовали Флексиново, вот второй месяц пью, таблетка в день.
Думала я и о чистом. Тут дело в чем - всегда лечение должно быть комплексным, а в Флексиново и гиалуроновая кислота для суставной жидкости и коллаген и витамин С, помогает организму самому вырабатывать коллаген и еще какие-то компоненты. Получается что не только хрящики укрепляются, а вся двигательная система и позвоночник и поясница и связки.