Новогодний стол глазами диетолога
Новогодний стол глазами диетолога
Как известно, в Новый год и праздники люди едят много и употребляют, в основном, калорийную пищу. Однако, чтобы остаться в форме, не стоит забывать о чувстве меры. В этом поможет диета по генотипу - благодаря комплексному подходу, который заключается в сочетании правильного питания и физических нагрузок.
Читать здесь: http://eva.ru/health/read-16082.htm
Так могут говорить только те, кто никогда не считал )))
Но, впрочем, каждому свое
Мда... Новогодний вечер - это единственный день в году, когда люди дорываются до еды чтоли? Нарезки в диких количествах, салаты, горячее... Зачем?
Спросите людей, кот-е сейчас в магазинах все сметают. Я сегодня зашла за яблочками - еле протиснулась...
На нашем рынке днем в будни спокойно можно было ходить, пара человек ходит и все. Была на днях, так попала в толпу невозможно было пройти. Люди то откуда, народ не работает уже? :)
Это загадка) Людей становится больше везде, на рынках, в магазинах, в пробках... В фитнес клубе пока не прибавляются только, там к марту на пару месяцев аншлаг)))
