Персональный тренер
Девочки, я в Москве на пару недель. Есть свободное время, хотелось бы взять некий блок из персональных тренировок по фитнесу. Конкретно - техника работы в тренажерах и со свободными весами. Посоветуйте если у кого есть тренера хорошие, и буду рада если отзовется Ежик - что то не могу ее найти на форуме.
Спасибо, и с Наступившим всех! :-)
Вредный Ежик, куда же Вы делись? ) Девочки, неужели никто с тренерами не занимался?
Тренеры, как правило, работают в конкретных залах, возможно, поэтому сложно советовать)
Мой бывший тренер, например, офигенно прекрасный, на севере Москвы, в зале или на дом выезжает, но тоже в тех краях. Могу дать контакт, если вам удобно.
Да мне в общем то все равно куда ехать ) Если есть возможность оплатить тренировки и прийти именно на них, а не покупать годовой абонемент в конкретный клуб ) Так что конечно давайте офигенно прекрасного! Можно тут, можно в личку ) Спасибо!
Обычно перс.тренеры работают в спорт.клубах, куда просто так никого не пускают, т.е. нужен абонемент (в моем клубе это годовая карта)...
а как заниматься на дому/в отеле я себе плохо представляю
Существуют студии персонального тренинга, там можно платить разово или помесячно, абонемент не нужен, знаю такую на метро варшавская, тренер отличный, если интересно пишите, дам контакты
