Привычку заедать стресс комментирует врач-диетолог

копировать

Привычку заедать стресс комментирует врач-диетолог

Ответственный проект на работе или семейные неурядицы – в нашей жизни бывает множество напряженных моментов, которые могут вызвать эмоциональный дискомфорт. О том, как бороться с вредной привычкой «заедать стресс», рассказала врач-диетолог, эндокринолог высшей категории Алла Шилина.

Читать здесь: http://eva.ru/health/read-16677.htm

копировать

когда у меня появились дети,у меня исчезло право на болезни.Как быть с этой привычкой?

копировать

Надо вовремя объяснить домашним что мама тоже человек......

копировать

особенно удачно и успешно это объясняется постоянно болеющим детям.

копировать

Вот такая же фигня))) 8 лет не болею :-) ттт
Сыну тоже 8 ))))))

копировать

А просто надо полезными продуктами стресс заедать. Активией, например.
Если серьезно - стресс может быть как бы не серьезнее проблемой, чем вес - если станет постоянным спутником.