что отвечать знакомым?
Я - фанатка фитнеса. Для меня последние 2 года - спорт это жизнь. Я правильно питаюсь, слежу за весом, все как положено. К сожалению, в моем окружении больше таких людей нет :( в основном я сейчас общаюсь с коллегами по работе и с мамочками за 30, какой и я являюсь. Так вот, на каждом застолье, празднике я вынуждена перед ними оправдываться - почему я не ем белый хлеб, жирные салаты и прочую гадость. Оправдываюсь так, как-будто я в чем-то виновата. Чувствую, что люди меня не понимают. Что можно отвечать в таком случае, чтобы не обидеть? Не ходить на такие посиделки тоже не вариант, с людьми надо общаться. Кто-то мне ехидно отвечает: а меня муж и такой любит!!! меня тоже муж любил и с лишними 5 кг, но мне самой это не нравится. Я люблю свое тело сейчас и стараюсь вести здоровый образ жизни. Что посоветуете?
Одни и те же люди задают такие вопросы? Так раз и навсегда ответьте, что едите так, как считаете нужным. Зачем оправдываться, они же не оправдываются за свои пищевые привычки.
Я просто не ем то, что не считаю нужным, резко отвечаю, если пытаются положить что-то в тарелку, я не маленький ребенок. Посиделки - это хорошо, но это не означает большую жратву. Хотя именно так и принято, сели и даааавай жрать))))
Точно-точно! Автор, вы тогда по аналогии - когда будут накладывать себе оливье гору ужаснитесь и спросите - оооой, как ты можешь это есть! А почему ты это ешь?:)
Зачем оправдываться? Зачем чувствовать себя виноватой? Зачем Вам надо, чтобы Вас понимали? И почему Вы думаете, что они обидятся? Не ем и все. Большинству людей на земном шаре фиолетово чем мы с вами питаемся.
Ответ потому, что люблю черный хлеб не подходит? :-))) Сорри, вы общаетесь с дебилами? Или почему ваши ответы не подходят тем, кто их задает?
никогда не сталкивалась с подобными ответами:-)лучше вообще не обьясняйтесь "Не люблю,не ем" и все ясно будет.
Да.. нет страшнее богомольца, чем бывший безбожник.
Страшное дело поговорить об алкоголе с кодированным и пр.
Никто с такой слепой яростью не ненавидит толстяков, как бывшие жиртресты...
Э-э! Я алкоголик непьющий, об алкоголе говорю спокойно. А те кто кодированные и бесятся - они "сухие" рано или поздно сорвутся. т.ч. неправильная параллель.
Это страх в людях, неуверенность в себе.
Про алкоголь я говорю, что 50 грамм мне не доставит, а пол-литра - это я опять по кругу пойду.
Я и похудела на 30 кг. Про жратву говорю, что пожрать люблю, но не могу себе позволить. Жить хочу!
И богомольцы ударенные - вранье все, игра.
Автор тоже нас разводит. Можно спокойно отвечать и ваще порассуждать на тему кто что любит и стоит настаивать и навязывать свои предпочтения. А она тут барышню строит. Ах. Как же им сказать? Так и сказать. что хочу то и ем, мой выбор!
Вы ошибаетесь. Я тоже веду здоровый образ жизни, но никому и в голову не придет поковырять в моей тарелке или настоять на том, чтобы я съела не то, что хочу или осудить меня за это. Вы или неправильно говорите "нет", или ваше нет содержит оттенок превосходства над остальными, кто ест эти салаты и белый хлеб - другого объяснения не вижу.
Вам с окружением повезло) У меня, кстати, тоже нет таких. Знакомые есть любого телосложения, но и в голову никому не придет...
Однако же бывает и такое. Это как человеку, который не любит водку попасть в компанию, где это добрая традиция, и "какой же ты мужик, если не можешь".
<<<какой же ты мужик, если не можешь>>> - согласитесь, эта фраза явно указывает на интеллект компании и сразу можно отвечать, что недавно закодировался :-) Им такой ответ придется по нраву и они переключатся на тему кодирования :-))))
Конечно)) Вот, возможно, компания автора тоже не отличается высоким интеллектом и тактичностью)
По моим наблюдениям, такое бывает, когда человек из своего здорового образа жизни делает идола. Да еще и считает ниже себя тех, кто не такой же.
Как только это уходит и человек просто кладет на тарелку то, что считает нужным, не уделяя этому внимания, то и люди перестают обращать внимание.
Тренируйте это качество тоже)) Улыбаетесь, говорите - не люблю. Лучше отшутиться, чем начинать каждый раз объяснять про калорийность, спорт и любовь к своему телу. Реагируйте позитивно, не зажимайтесь.
Вам уже не 10 лет, имеете право не любить, не есть что все едят, и не объясняться по этому поводу)
Так и отвечайте - я это НЕ люблю, мне невкусно.
Я гадость ем, но, например, хлеб не люблю, почти не пью и т.д. Всегда отвечаю уверенно - спорить никто не пытался :-)
P.S. В крайнем случае можно добавить про аллергию и неполезность этих продуктов для Вашего здоровья. А вот про спорт НЕ надо - Вы так людей ставите в неудобное положение, типа я вся такая МОЛОДЕЦ, а вы просто ленивые хрюшки.
У меня в голове те же мысли крутятся. И задают мне те же вопросы. И тоже смотрят косо как то. Я практически не пью. На застольях могу коктейль слабоалкогольный выпить бокал. По еде тоже стала выборочно питаться. Обычно мило улыбаюсь и говорю. что мне так нравится. На слова что муж и такой любит. отвечаю - хорошо. меня тоже, только мне самой приятнее ТАК! А что ещё отвечать? У каждого свои убеждения!
А я вообще не пью, почти год. Все равно находятся товарисчи желающие напоить, ещё и накормить,ну и спросить почему? Потому что не хочу. Вот так отвечаю.
...эээ... А реально без оправдани никак? Мне непонятно, почему вы должны оправдываться! Странные люди, которые ставят вас в такую ситуацию! Не идите на провокации :) (для меня как-то дико звучит - кому какое дело! или просто мне повезло и никому из знакомых не приходит в голову смотреть в мою тарелку, заглядывать в мой бокал и коментировать... ффффффф Забейте! Пусть это будет самым большим "горем" в вашей повседневности!!! ей богу!!! :)
Отвечаю всем,прости меня,Господи,что проблемы с желчным пузырем и не могу это есть,болеть начинает.И правду говорю..точнее,сейчас.когда я питаюсь правильно и занимаюсьспортом,я и забыла уже про него.Но если начать опять есть все это,то опять напомнит.Как-то на людей это действует.
Привозите свою еду! Соврите что организм перестал майонез воспринимать ну или чего нить. Вот если бы вы лечились антибиотиками и попали в гости где застолье, достаточно бы было сказать"я на антибиотиках" и вас бы никто не склонял бы к спиртному:))) будьте проще! В этом форуме зато полно ваших единомышленников:)
Вот аналогично, как будто я пишу )))) !!!
В моем окружении почти нет единомышленников, с кем можно было поговорить на тему спорта например, что кушаете, свой досуг, так жаль!
Я не хожу на такие посиделки, мне вообще не интересно , даже о чем там говорят, просто не могу это слышать , и смотреть, что они едят, как говорится каждому свое!
Я поменяла круг своего общения,
тем более , у Вас другая жизнь совершенно , нежели у этих людей
при этом, что не говори им , отвечая на их вопросы , бесполезно, как ни мотивируй , все равно "0", эти люди как-то с грустью смотрят , сожалеют , но в душе им также хочется, кто-то с завистью смотрит, это нормально! но силы воли не у всех к сожалению есть, все хотят поменяться , но как узнают, что им предстоит, и что нужно делать, Увы ..!!!
Неправильное какое-то у вас окружение. Я очень люблю готовить и собирать гостей. НИКОГДА никого насильно не кормлю и не обижаюсь, если кто-то не попробовал мои кулинарные шедевры:-) Но на столе всегда есть свежие овощи просто нарезкой, запеченая говядина, сыр, фрукты.
Найдите себе на столе что-то более-менее диетичное и соответствующее Вашим представлением о правильной пище и ешьте. Для того, чтоб никто не докапывался положите чуть "жирных салатов и прочей гадости", есть все это не обязательно.
И таки да, от Вашего первого сообщения веет высокомерие, сорри. "Все люди как люди, а я - Королевна"
Говорите, что Вам то что не надо есть просто не вкусно. Что болит желудок, организм не принимает жирное...
Странные у вас знакомые. У меня тоже была такая знакомая семья с отличными от общепринятых пищевыми привычками. Первые раз их все спрашивали, почему не едите, ответ был, что мы такое не едим, питаемся по другому. В следующие разы им заранее звонили и спрашивали, что лично для них купить-приготовить и одно-два блюда на столе было из их рациона. Иногда они и сами свое приносили с собой, никого это не парило. А позже уже никто и не спрашивал заранее, все знали, что приготовить для Маши и Пети. И уж точно никто им не указывал и не надвязывал, все с пониманием относятся.
Автор, непонятно, вы не любите эту еду или не хотите есть из-за фигуры? Если первое так и отвечайте, если второе то ничего страшного от изредка съеденного жирного салата не будет.
люблю конечно :) но не позволяю себе никогда, потому как один раз дашь себе поблажку, потом так и будешь отступать от правил чуть что. Я в плане еды вообще слабовольная - или ем все и много, или ничего. В моем случае приходится выбирать второе, иначе какой смысл в походах в спортзал??
я много лет правильно питаюсь и никогда не ем в гостях то, что не стала бы есть дома. Многие сначала косились и спрашивали, но быстро привыкли. Теперь никто не спрашивает и мы не актентируем внимание на том, что я ем.
Если Вы при этом не акцентируете внимание на том, что едят ваши знакомые, то у вас полная гармония:)
Я в таких случаях говорю, что последнее время не всё могу есть, по типу организм не тот, нужно ограничивать питание. Пару раз переспрашивали, а потом привыкли. Сразу зеленый салат кладут и всё:) Отговорки про нехорошо после еды, здоровье не то прекрасно прокатывают в среде моих престарелых тётушек. Разговор моментально переходит в русло их болячек и про наполненность моей тарелки никто не думает:):):)
А я считаю неприличным подчеркивать "сижу на диете", "этого не ем" и прочее. Всегда можно на столе найти чего съесть в гостях: не кучу салата, а ложку, мясо какое-нибудь, овощей, даже ложку жульена грибного можно и т.д. От десерта можно и отказаться, сославшись на то, что объелись уже. Вы не обидите хозяев, не будите подчеркиваться своего положения и все будет хорошо, это же праздник просто или посиделки, а не ваш ежедневный рацион. Радуйтесь общению и будьте приятны! Скромные люди не говорят вслух мол я не пью, т.к. таблетки принимаю, иначе последует вопрос, ты что болеешь? ^-)))) А потом еще и чем? :-OOO :-)))))))))
Можно сказать, что не пью потому, что нездоровится сегодня и усе!
Есть такие хозяева, кот-е обидятся, если не попробуешь ВСЁ, что есть на столе. А потом еще и тарелку на чистоту проверят.
Безопаснее сказать что мне это можно, а вот то нельзя.
у меня была такая горе подруга с диетой вместо мозга, сама есть хочет , на каждом углу объявляет "Это не ем , это нельзя , я на диете и фитнес каждый день " если и положит что-то в тарелку -начинает там как свинья ковыряться и комментировать , что как жеж это можно есть , один раз я не выдержала отобрала у нее тарелку и выбросило все и попросила оставлять свои комменты при себе или еще лучше вообще не приходить . кстати она до анорексии дохуделать и муж от нее сбежал . правда потом слава богу вылечили ее
Глупость какая, я не ем майонез, ненавижу эту жижу и ее вкус, в гостях честно говорю что не люблю и поэтому не ем.
а с чего вы это взяли? по-моему автор наоборот никому свои убеждения не навязывает. вы точно "смотрю в книгу, вижу фигу"
Потому что по первому посту видна именно такая картина.
Если бы она молчала - такой реакции не было бы.
Это уже дальше в топике она начала оправдываться.
А вы что думаете,что все в образе за столом сидят,жуют листок салата и запивают минералкой? Мне странно от вашего поста. Чтобы быть приятным надо жрать и пить? По факту получается,что постоянно хотят навалить в тарелку и налить алкоголь сами хозяева и прочие гости. Имхо,это как раз нескоромно. Мне вообще все равно,кто,что ест и пьёт.
Неа, надо есть и пить и не выпендриваться. Если вам неприятно все это, сидите дома и не ходите в гости, жуйте листы салата и пейти минералку по-тихому.
Всегда можно найти приемлимые фразы, дабы не обидеть хозяев.
Почитайте этикет.
А скажите - а как тогда с вегетарианцами? Тоже сидеть и жрать мясо и плевать на свои убеждения? А мусульманам? Если им свининку в тарелку кидают - тоже сидеть и не выпендриваться? Или мусульманам теперь с иноверцами нельзя дружить и в гости ходить? Отказ от какого-то конкретного блюда/продукта/напитка - не подразумевает хамство, нарушение этикета или выпендрёж! Сами ж написали, что всегда можно найти нужные фразы :)
Да,жрать и молчать,чтоб хозяев не обидеть. Только почему все гости и праздники сводятся к жралову и выпивке для меня лично загадка.
Ну а кроме мяса чего, не бывает на столе ничего? Обычно есть овощи простые. Их и ешьте. А свинину мусульманина есть насильно заставляют? Вы ерунду-то не пишите.
Вы неправильно поняли моё сообщение :) Вы его вырвали из контекста - прочтите ещё раз последовательность сообщений :) Вот это-то я и имела ввиду - что абсурд получается, если следовать логике предыдущего поста :)
Для вегетарианца всегда есть, чем поживиться :) А еще мохзно поужинать заранее дома, а в гостях налегать на разговоры :)
Так дело не в вегетарианце, а в хозяевах. Бывают такие дома, где абсолютно вся еда за столом - вредная. Если не ешь - обижаются. Но в остальном люди милейшие, интересные.
Девочки, поймите меня правильно. Я никогда не кричу на каждом углу о своем образе жизни, все кому надо и так это знают. И никогда никого не осуждаю, каждый ест и живет как он хочет, вот и к себе жду подобного отношения. Но как только какие-то посиделки, молча берут мою тарелку, и со словами "да ладно, хватит тебе ерундой заниматься" кладут мне бутерброды с белым хлебом и жирные салаты. Вот тут-то и настает время или оправдываться, или молча давиться. А если и не кладут сами, то обязательно кто-то ляпнет: "а ты почему это не ешь?" и сразу все взоры устремляют на меня, кто-то припоминает мои занятия спортом, и тема для обсуждения готова....
эти люди считают себя гостеприимными хозяевами, и делают это не по злобе, а по привычке, как всем - так и мне.
Да не вопрос, они могут считать себя кем угодно. Но по факту они беспардонны и невоспитанны
Слава богу! Что написали это автору, думала, что не додумается, что можно есть то, что тебе хочется. :-)))
Ну и положите обратно со словами "задолбали уже меня". Вам правда в такой компании комфортно или это из серии "хоть плохенький, но мой"? Вы жертва коллектива или взрослый человек с убеждениями. Ни в одной компании мне насильно в тарелку ничего не кладут. Ни салаты. ни бутерброды, ни шашлыки (которые я тоже терпеть не могу). Потому что умею четко выражать свою позицию.
И еще, себя Вы обидеть не боитесь поедая всякую фигню, а кого-то боитесь. Что за отношение
"А еще лучше встаньте, пошлите всех подальше и больше никогда в компанию этих людей не приходите!" Ан, сволочи, накормить меня насильно хотят!:-))))
Ну положили, так в рот что ли заталкивают???? не ешьте да и всё тут!!!! нашли беду-проблему;)
ну, положили. и?... зачем молча давиться? если я не люблю хлеб, то мне его хоть какой и хоть сколько положи, я его не ем. Я не собираюсь им давиться, я его не люблю!! А вот если я люблю торты, но стараюсь во славу идеала их не есть, на каждом углу распевая, что это гадость, то мне реально придется бороться с соблазном в тарелке, чтобы поддержать "статус самого правильнопитающегося". Вы ведь об этом, правильно? т.е. по сути хлеб и жирные салаты вам нравятся, вам не нравится, что другие ставят Вас перед сложным выбором, заставляя Вас признаться самой себе, что Вы это на самом деле любите. Внутренний конфликт, короче, другие здесь не при чем.
Выход один -разобраться в своих реальных чувствах по отношению к белому хлебу, салатам и прочей "гадости" и понять, что в глубине души Вам очень хотелось бы их съесть, что да, это - ВКУСНО :) и бутер с чем-то - это ВКУСНО и совсем не гадостно. Но Вы сделали свой выбор во имя достижения цели. Когда Вы будете честны, отношение других изменится :). А так вы "молча давитесь" .... ага, прям годовас на прикорме :)...... и другие Вас тут же просекают, подкладывая еще.
Если где-то задела, то сразу извиняюсь. Интернет не позволяет правильно передать интонацию и, часто, дружелюбное послание можно принять за совсем не такое.
Я вот не люблю белый хлеб, терпеть не могу холодец, печень, и мимозу с морковкой. Просто говорю - не люблю.
одно дело не любить белый хлеб, а другое - не есть практически ничего, из чего стол состоит.
я вот например не люблю красное вино, и никто никогда не пытается в меня его запихнуть. но если приезжаешь на праздник, и вообще НИЧЕГО не выпиваешь - сразу же найдутся желающие прикопаться, причем массово.
Свое привозите. И там что только вино?
Я вот ром пью с недавних пор :) раньше мартини пила, вино тоже не люблю.
Кстати, хозяев может обижать тот факт, что гость не ест ничего.
Например, моя свекровь, которая готовит как Бог, но у неё на столе ничего нет даже не просто диетичского, а хотя бы среднекалорийного, так скажем. Все жирное, зажареное, мучное, соленое и так далее и тому подобное.
И если не есть, он искренне не понимает КАК ЭТО?!...
Ой, у меня бабуля такая.
У нее ЖКТ железный. Не понимает, что не у всех так.
Ей даже собственный сын (мой папа) сказал, что такое он не может есть.
А Вы ешьте в гостях, а потом делайте разгрузочный день. Это действительно не вежливо и не по-людски, стараются же, готовят. Лучше уж вообще в гости не ходить, чем хозяев обижать таким высокомерием. Я стараюсь правильно питаться, но в гостях всегда ем все что дают. Хотя б по чуть-чуть.
А почему "высокомерием"? Разве не есть майонез-торты-булки это высокомерие? Отказать можно по-всякому. Можно сказать - "фу, это какашка, я это есть не буду", а можно тактично скзать, что ты не голоден и наслаждаться вечером с тарелочкой овощей-мяса-фруктов". В чём проблема-то? Просто надо уметь отказывать! Нет, ну, конечно, если цель посиделки пожрать - то лучше не ходить, да! Обычно в гости не только за набитым желудком идут :)
Сказать я не голоден - это обычно во-первых, солгать, а во-вторых, пренебречь стараниями людей. Мне кажется гораздо более приемлемым сказать "я не ем жирное-сладкое, потому что это вредно, но с удовольствием попробую маленький кусочек". Это никому не повредит.
Ну не у всех общение- это жратва. Зачем травить себя, а потом еще и страдать от этого? Чтобы псевдогостеприимных хозяев удовлетворить? При том, что хозяева не считаются с привычками гостей
Вы -животное? Слово жрать всегда употребляете. Не у всех проблемы с весом, некоторые в гостях едят салаты, горячее, да под рюмочку, да под разговорчик. Жрете вы- свои грудки:-) Извините. Давайте уважать друг друга. Слова некрасивые не говорить. А то попахивает от вас дурно.
А если я вегетарианка?? Почему я не могу обидеться на то, что люди думают только о себе? О гостях надо думать и знать их предпочтения;( На столе нет фруктов-овощей просто? что там тогда? МаЁнезное фсё? фи!!!;))))
точно! Если отведать кусочек "неправильного" лакомства конец света не наступит.
Я так сегодня гостей встречала, помимо других блюд еще напекла пирожков с мясом и картошкой, один из гостей не ест картошку и пирожки. И тем не менее, один пирожок он съел :)
Поверьте, от этого он не распухнет и его шикарные мышцы не заплывут жиром. А мне приятно, что он вкусняшку попробовал :) Да и ему тоже.
Помнится, однажды муж в тренажерный зал ходил, тоже носил мои пирожки, развращать одного тренера, который находится на сушке :))))
Так что зря автор кипишует.
Мне кажется, что проблема тут больше в отношениях автора и ее "друзей". Какие-то не совсем здоровые отношения эти (ИМХО ессно)
А я вот не пью. Что посоветуете:) У меня сразу аллергхиа вплот до отуока Квинке.
Я тоже не пью и никогда не пила. так и говорю, что я пью компот со всеми за компанию. Все понимающие.
