страшные ногти
у меня ужасные ногти, форма отвратительная, да еще и неухоженные что делать?
Сходите в ЖЖ nail_ru там есть посты с примерами, как из жутких ногтей дамы делали ногти достаточно красивой формы, но нужно время и терпение.
А пока купите масло для кутикулы, и крем для рук. Масло для кутикулы - минимум 2 раза в день.
Может начать ухаживать уже :)
Любые ногти требуют ухода! У меня тоже были проблемы, начала заниматься, витамины пить для ногтей, на маникюр ходить, средств накупила против ломкости, для прочности, для ухода за кутикулой. И знаете со временем ногти выправились, маникурша придала вполне сносную форму, которую я поддерживаю уже несколько лет.
Стоит мне только забросить уход – сразу вид ногтей портится! Моментально! Поэтому карандаш с маслом у меня всегда с собой :)
Посоветуйте, пожалуйста, средства. Особенно витамины для ногтей. Мне только морская вода помогает, но на море я раз в год бываю. Может еще что-то действенное есть? Замучалась. Отрастает один миллиметр и все ломается.
Относительно витаминов. Все очень индивидуально. Если кому-то подошло одно средство, то не факт, что и вам оно поможет. Опишу свои отзывы по приему витаминов.
Специальное драже мерц. Первый прием, эффект понравился. Повторила прием через полгода - увы результат был 0 или была подделка.
Пробовала Витамины Lady’s formula «Для волос, кожи и ногтей. Усиленная формула» - вроде как тоже не плохие, но, не ах (сугубо имхо).
Потом покупала Пантовигар - совсем не пошло, эффекта никакого.
Витамины Ревалид - вроде бы состояние ногтей и волос немного улучшилось.
Очень понравилось масло для ногтей и кутикулы Solar Oil (CND). Пользовалась каждый вечер перед сном. Если увижу куплю обязательно,а то мое уже закончилось.
Как у вас обстоят дела с кальцием и витамином D? Не проверяли их уровень?
Мне по состоянию здоровья, врач-эндокринолог рекомендовала принимать кальций 10 дней каждый месяц. Как забиваю на это правило, так через пару-тройку месяцев сразу ощущаю его нехватку по состоянию ногтей и волос. Методом проб и ошибок подобрала себе кальций Д3никомед (по мнению врача он подходит не многим), но мне он подходит. Сейчас перешла на китайский кальций хайцао гай - вроде эффект не хуже.
И напоследок. Постарайтесь минимизировать контакт кожи рук с бытовой химией. По возможности пользуйтесь перчатками.
И конечно же регулярный уход. Это самое действенное средство для восстановление красоты. Пусть ноготки короткие, но чтоб ухоженные. И как шикарно смотрится на коротких ногтях насыщенные красные и бордовые цвета! Я как только решаюсь на яркие красные оттенки, то прошу убрать длину ногтей - так, по моему мнению, гораздо интересней.
