Хочу колбасы.
Вареной, докторской, в натуральной оболочке. Чтобы впиться зубами в толстый кусок...Но тренер сказал, курогруди и гречка. И овощи. Что делать?
Съесть кусок колбасы. А вообще питаться несколько разнообразней. У вас вряд ли жизнь или медаль на соревнованиях зависит от стремительности похудения. На одной курице и гречке с овощами так и будет плющить.
У Велкома есть колбаса типа натуральная, домашнего копчения - два вида: свинина и курица. Всего четыре ингридиента: мясо, соль, чеснок, перец. Калорийности небольшой - 250-260 ККал. Если неймется - купите такую...
Позволить себе :) Укусите эту колбасу и "наешьтесь" ею, "оторвитесь" )) а потом вернётесь к овощам и курогрудкам )) я против жестких ограничений и диет, они зачастую ведут к неконтролируемым срывам.
Читая Вас, вспоминаю себя.. Мой тренер тоже назначил мне Ваш рацион, вааще несъедобный для меня. Утром я тренировалась, на обед я впихивала в себя "правильную еду", а в промежутках грешила :)
Но со временем произошла метаморфоза - чем больше я тренировалась, тем больше мне хотелось "правильной еды".. Я отошла от жареного, от любимой колбасы. Мне этого уже не хочется.. Спорт, получается, невольно поменял моё питание ))
Для меня раньше любимой едой был бутер с мягким белым хлебом и колбасой: любительской или докторской. Как заниматься начала, естественно, исключила...Но иногда так хочется!
Почитайте "страшные" статьи о том, как и из чего изготавливают эти колбасы. Я когда-то почитала - как бабка отшептала, от всех, уже очень давно около прилавка с колбасами даже остановиться не могу себя заставить.
Вцепитесь. Я сосиски тож люблю. Раз в полгода где-то) Зато не страдаю по этому поводу
Впиться зубами в толстый кусок колбасы :) Иначе сорветесь рано или поздно, но тогда вопьетесь в батон, а это хуже
если хочется впиться - то надо сьесть кусок...
Но не полметровый, а так немного - отвести душу:)
Ели мне чего то вот так хочется - как я говорю до галлюцинаций, но я ем, но так что бы потом отвалился и еле дышишь...а так что бы галлюцинации прошли :)
Вчера хотела такую тему завести:DСладкого так не хочу как колбасы. Очень уважаю Ремитовскую ГОСТ в целлофане, после нее не могу есть никакого другого мясокомбината.
