Хулахуп
Помогите выбрать хулахуп, это очень срочно!
Тонкий железный - очень больно. Пластмассовый сборный с грузами - какой-то неудобный. Мягкий - бесполезный, не?
У вас какой?
Девы, нужно прям срочно!
для отбоя почек возможно)нафига он нужен,если ,канешна в цирк или варьете не планируете нанимаццо?талию делать штоле?
А Вы в курсе, что у него масса противопоказаний? Если у вас что-то болит на участке от груди до таза, то лучше сначала посоветоваться с врачом, которому доверяете.
И при выборе надо учитывать Ваш вес: если Вы худышка, тяжелые хулахупы Вам противопоказаны.
после любого болит первые пару недель, и синяки ужасные, а потом привыкаешь. Мне нравится обычный пластиковый с шариками, в спортмастере брала лет 7 назад (удобен тем, что разбирается, я его с собой и на отдых таскаю в чемодане, места мало занимает). От любого будет толк, если регулярно крутить :)
тонкий железный
ему 32 года
и еще муж просверлил в нем дырочки, через которые я засыпала в него кило соли
да, синяки набиваются поначалу
но за месяц минус 7 см, если крутить по полчаса пять раз в неделю:-7
Я с обручем уже больше 20 лет. Считаю отличнейшим тренажером, альтернативы ему нет в плане сделать талию, убрать живот и укрепить спину.Брать только металлический, мягкие и легкие никакие. Моему металлическому лет 15, весил килограмма полтора. Знакомый умелец мне его усилил песком, теперь он весит около 4 кг. К нему очень давно в магазие "Олимп" на ул. 1905г. покупала пластмассовые насадки для массажа, 4 шт. с мелкими довольно остренькими пупырышками, 4 шт. с крупными круглыми шишками. Крутит советую не на голом теле, особенно первое время, но синяки все равно поначалу будут. Крутить не меньше 20 мин. в день и регулярно. Эффект заметите месяца через 2. Если хотите ускорить процесс, пользуйтестесь разогревающими кремами для массажа. Лично я использую вот такой дешевый спрей, который не пачкает одежду и впитывается практически мгновенно
http://zdorovie-sibiri.ru/art/sprej-tri-aktiv-dlya-pohudeniya-/
Но потом надо будет принять душ, потому что он с перцем, будет пощипывать.
На шейпинг однозначно походить, обруч хорош как дополнение. Вот в каких магазиназ и отделах смотреть не подскажу, свой я купила очень давно,но думаю, можно в поисковике посмотреть металлический, а потом уже конкретно двинуть куда-нибудь или заказать. Результат. У меня от природы кость тонкая, но талия у всех женщин моей семьи выражена не ярко, если бы не мои усилия. то была бы как столбик, как только поправляюсь, все лишнее у меня ложится вокруг талии. Мне 46. Талия 62 см. Бедра 94. Считаю, очень неплохой результат, учитывая возраст и генетическую предрасположенность полнеть в этом месте. Но делать все надо регулярно. Я помимо обруча хожу в зал и в бассейн.
Че-то вы меня про одно, а я вам про другое:) Звиняйте, хорошая фигура еще не гарантия сохранности мозга, гы:) Спрей, мне кажется, просто способствует разогреву, эффект не сногсшибательный, но для усиления массажного эффекта неплохо.
Ну ничего, догнали же! :)
Не ну ни на что сногшибательное я уже давно не расчитываю, но заинтересовало, что за штука такая, причем по цене такой смешной.
Наверное еще под пояса, шорты похудательные его хорошо, да?
Где искать подскажите еще? Не конкретную торговую точку где вы брали, а просто направление, в каких отделах каких магазинов, потому что я в стране другой.
Я его все время заказываю в аптеке 9800000.ру, но вам, наверное, это не поможет. Он много где есть, первый раз несколько лет газад мне подруга его то ли из Ашана, то ли из Метро привеза. Сначала он при нанесении резко пахнет, а потом выветривается. На даче я его не смываю, так и хожу весь день, а в городе как-то стремаюсь, контактов много с людьми, могу сама этот запах не ощущать, а людям будет неприятно, он немного по запаху напоминает вьетнамский бальзам поначалу. Жжет не по деццки, как-то попала на грудь, прям на сосок. Ахтунг был. Но кожу разогревает отлично. Не знаю, как насчет похудательных шорт конкретно этого средства, у этого производителя много всяких примочек, был какой-то крем, который рекомендовалось именно для усиления эффекта под массажное и похудательное белье, но я никогда не брала. Средства и правда копеечные, но не менее эффективные, чем более дорогие аналоги. Я на этого производителя обратила внимание еще лет 10 назад, у меня коллега использовала их крем от двойного подбородка, реально у нее поприличней тогда стало с этим делом, не то чтобы все убралось, но как-то немного подтянулось, а то у молодой женщины такой вялый бурдюк был.
подтвреждаю! уже пару тройку лет пользуюсь флоресановскими похудательными и подтягивающими кремами! реально ничуть не хуже дорогих импортных мазюк. я только с перцем не беру, мой варикоз не для разогрева. наоборот беру всякие ледяные обертывания и прочие холодильные гели. Работает реально.
Я с вашей подачи уже и мезороллер купила, и радевитом пользуюсь, очень вам доверяю. Теперь пойду еще флоресан посмотрю повнимательней, у них оказывается много всего в этой фитнес линии. И про обруч тоже интересно, надо попробовать, у меня как раз железный есть старенький.
в Ашане точно есть, и видела в магазине бытовой химии где и обычная массмаркет косметика (кремы для тела и лиТса) продается. Кстати и в некоторых аптеках эта серия есть. Флаконы у них все оранжевые с синей надписью. Кстати и банки есть со средствами для обертывания, как для разогрева, так и охлаждающие.
а мне тренер говорил обратое и по себе я чувствую, легкий нужно крутить работать мышцами, а тяжелые мотнул раз и по инерции крутятся.
