Худею. Чтобы с телом поделать?
Девочки, дорогие, посоветуйте процедуры салонные, которые эффективны по вашему опыту. Худею, хочу сбросить 10кг, сижу пока только на диете. Располнела после 2х родов подряд, последние были 3г назад, 2 кесарево.
Хочу поделать массаж в салоне, а чтобы еще такого?
Спасибо всем за помощь.
Подруга советует плаванье. А мнебы что-то с кожей тела поделать не мешало, боюсь, что подряблеет что-нибудь, хотя может и нет. Мне 43 года, выгляжу на 30-32, похудею, должна еще похорошеть.
Тут попала в больницу, даже девочки молодые думали,ю что я их ровесница, что мне 27-30, приятно, конечно, но хочется, чтобы тело более или менее было привлекательно. Муж настаивает на похудении, готов вместе сидеть на диете, готов денег дать на салонные процедуры, дайте советы, пжлста.
угу, свежо питание. мне подумалось что вы вообще на 18 выглядываете - после двух родов, да ещё и располневшая :D......
Вы знаете, у меня тоже бывают иногда такие оценки (мне тоже 42) , но я особо серьезно к ним не отношусь))) Мои ровесницы обычно возраст угадывают)
На шестнадцать ! Какотрезал - на шестнадцать , тут фсе выглядят,кому за сорок ;-)
С таким положительно настроенным мужем - делайте в салоне всё, на что денег хватит :-)
Ну и понятное дело, - диета, физ.нагрузка, бассейн.
Девочка, дорогая, все очень просто - тратить надо больше, чем потреблять. Перевожу на девочковый - не жрать и пахать на силовых тренировках. То, что вы с подругой называете "плаваньем", нормальным спортивным плаванИем не является, это купание и пустая трата времени в ваших весовых категориях.
И еще у меня для вас плохие новости - Деда Мороза, как и толстых тетенек, выглядящих на 13 лет моложе - не существует.
А если уже муж ТАК горячо хочет поддержать ваше похудение, дорогая девочка, то сами понимаете, ни о каком хорошем виде и 30 годах речь не идет.
Я не про лицо пишу, а про тело. Лицо осталось очень молодое!, муж и другие восторгаются, а вот тело хотелось бы привести в порядок. За советами к вам, а не за обяснениями как я выгляжу или должна выглядеть по вашему мнению. Уже выкладывала тут фото 5 лет назад, на Г 25 летки исходили, требовали нефотожопленное фото, присылала им, не нашли видимо, а извинений и не написали.
Можно себя загробить свою внешность и в 25, а я родила первого в 37, выглядела супер-пупер, не пью, не курю,гены оч даже неплохие. Ровестницы думают, что я вся в салонах сижу по уходу за лицом, не было у меня времени, когда ты целый день с 2мя маленькими детьми. Только домашний уход.А чего я оправдываюсь? Спасибо за совет о тренировках, буду клуб поближе искать. Плавание, как купание :-))) понра.
Б...ь , ну почему бывают такие наивные тетки....Или это от поздних родов мозХ размяХчился ?....при чем тут фото , че Вы обольщаетесь так ? Поставьте перед собой зеркало , и посмотрите на лицо в динамике и примите действительность .
:-)))) тема про салонные процедуры, придите в себя. Добрее надо быть, это совет я всем молодым девочкам даю, когда справшивают, как так выглядеть. У вас видимо, внешность подкачала, да и с добротой проблема. Именно такие и негативят по полной.
Людмила Прокофьевна *** написал(а): >>
Можно себя загробить свою внешность и в 25, а я родила первого в 37, выглядела супер-пупер, не пью, не курю,гены оч даже неплохие.
Почему вы пишите "А я родила в 37?" Вы противопоставляете это возрасту 25 лет? Что кто-то гробит себя тем, что рожает в 25 лет что ли???
Дайте же на такую загадку природы полюбоваться, ПЖЛСТА!
В 43 выглядеть на 27- это рекорд Евы :-)
И позвольте уточнить :think
Худеете Вы, ЧТОБЫ (т.е. для того чтобы) поделать массаж в салоне? :-)
Или всё же Вас интересует ЧТО (пробел) ещё БЫ такого можно поделать для красоты?
В таком случае даже страшно что-то советовать, а то вдруг результат получится как в сказке с молодильными яблоками :-#
Один массаж только даст отличные результаты. Я на массаже в объемах потеряла два размера, с небольшим ограничением питания.
Не старайтесь худеть быстро, чтобы кожа не провисла. Спорт обязательно подключайте для тонуса. Моя косметолог советует криполиз на проблемные места, но у меня пока нет времени. Мне еще озон и обертывания хорошо помогали.
Я вам по-хорошему завидую, это такое наслаждение, заниматься собственным телом, баловать его:)
Людмила Прокофьевна *** написал(а): >> А мнебы что-то с кожей тела поделать не мешало, боюсь, что подряблеет что-нибудь, хотя может и нет. Мне 43 года,
Да не, ну што вы!!! :-D :-D :-D
Спасибо всем, кто ответил по теме!
:-))))
:-))))
:-))))
Зря написала про возраст и то, что хорошо выгляжу. Постоянно один негатив вызывает у женщин, некоторые знакомые бесятся просто, особенно, младше меня на лет 10, когда узнают возраст. Ровестницы искренне радуются и выпрашивают что и как.
Теперь буду помалкивать всегда. Спасибо за уроки!!!
Правда спрашивала про салонные процедуры для тела, никогда их не делала, не было нужды. Теперь считаю, что надо бы поделать что-нибудь, основываясь на знании того, что кожа в возрасте восстанавливается при похудении хуже.
так фоты покажите - что бы не быть голословной. а так, всё блаблабла, разговор ни о чём ;).......
Неа, уже словила негатив. Спасибо!
Тема не про это.
Если бы была про, то в другом разделе. Возраст по фото, называется.
А зачем? У меня нет такой проблемы.
Я в данной теме прошу совет у знаек, которые пользовались салонными процедурами по уходу за телом, за их рекомендациями.
Как нет, когда есть. И я уверена на 100% - что все возрастные измениния у вас на лице ;)......
43 года, там и веки отвоисли, да ещё много всякой всячины, а вы нам тут заливаете - молодуха ёоооо :D
как ни крути, женщина не вино и не коньяк - с годами лучше не становится ;).......
Какой у вас вес - если вы собрались шуднуть на 10 кило? Мне если на 10 кило похудеть, я в саксаул превращусь :D
Тихо себе посмейтесь и успокойтесь. Я уверена на 100%, что вам бы успокоительное курсом пропить при такой реакции на людей.
Какой негатив ? Вы о чем ? Недоумение , по крайней мере ... Из за чего беситься то , из за наивной тети из нета ? ...
Девочки, вам делать нечего, топ о другой теме. Откройте свой топ и глумитесь над людьми, и будет вам счастье. Наверное.
Вам покоя мой топ не дает. Откройте свой и "завидуйте" там с утра до вечера.
Мой топ про салонные процедуры для тела.
Вы шо ! Тут толька завистливые толстые старушки сидят , оне даж слов таких не знают - "салонные процедуры".... вона ведь оно как . А уж к косметологам или там хирургам -ни-ни ;-)
Не придумывайте.
Нет никакого "общепринятого представления".
Ну вот я типаж тоже такой, не укладывающийся в "общепринятые представления" - мой вес 43-44 кг :))))))
Ни разу никто из-за это не бесился :))))
А другая девочка у нас была - ей 23 года, она весит килограмм, наверное, 85! Слушайте, нереальной красоты девченка, офигенные глаза, шикарный бюст, замуж вышла в прошлом году! :)))) Какие тут могут быть "общепринятые представления"??? :)))
Смешно вас читать :)))
С чего вы взяли негатив и бесятся?
Ну вот у меня есть хорошая знакомая - ей тоже 43 года и ребёнку 7 лет.
Она реально и без преувеличения выглядит на 35-36 лет.
Худощавая, занимается спортом, с ребенком гоняет на роликах и коньках.
Не курит да, но по винишку обожает вдарить каждые праздники :)))
К чему я это?
К тому, что во-первых, она НИКОГДА не поднимает тему разговора про возраст - ни свой, ни чужой, никакой.
Во-вторых, как-то после этого самого винишка, 2-3 бокала и началось обсуждение красоты, кожи, косметологи, тыры-пыры.
Пардон мой френч, но я была в ахуе, сколько она отдает своему косметологу каждый месяц. Да она к ней ходит, как к себе домой! :-))
Даже несмотря на то, что у нее очень хорошие гены, все равно, красота и подтянутость в 43 года - это все-таки упорная работа над собой.
А, ну да. Ну и особенность у нее такая генетическая - она очень мало жреть :-) Может съесть миникусок мяса грамм 150, типа 2 листа салата и все. Ну, бокал вина :))) И она не чувствует себя голодной потом, вечером.
Не ест булки, плюшки и иже с ними.
Может, сначала худеть начните? А с телом - да как обычно: витамины, спорт, хорошие кремы...ничего нового.
Поздравляю! Вот может с похудением ничего больше и не надо будет. Если дружите со спортом, сауной, правильно питаетесь - ну и не слишком резко худеете. То есть если 10 кг за, скажем, полгода - самое то.
Обертывания дополнительно к массажу дают замечательный эффект.Мед неплохо против целлюлита работает,кожа подтягивается.Просто уметь нужно все это использовать,а это далеко не всем массажисткам СПА -салонов дано,как и умение делать массаж.:)От шоколада действительно толку никакого,но это очень приятная процедура для любящих себя теток:)
Все салонные процедуры для тела это пустая трата денег.
Спорт, много спорта, очень много спорта + массаж. ВСЕ!!
Есть процедуры улучшающие состояние мышц и общего вида тела, но такого результата как от ходьбы и ежедневных приседаний они не дадут.
Обычный спортивный массаж на все тело, руки ноги спина, у хорошего массажиста. Курс 10 процедур через день, а потом раз в неделю до... навсегда в общем и будет вам счастье
Нам не надо, у нас тело в тонусе и лишних кг нет:-7. И муж претензий не предьявляет.
Можно попробовать кофейный скраб и увлажнять кожу регулярно. В принципе хватит. Это все дома можно делать :)
уважаемая, нет - ДОРОГАЯ - Людмила Прокофьевна!:) В вашем первом посте есть одно ужасное заблуждение. И это даже не то, что девушка в 27 лет могла принять вас за свою ровесницу - бог с ним. Тут другое - то, что вы думаете, что сбросив 10 (!!!) килограмм в 40 лет можно ПОХОРОШЕТЬ? Ну вы что, серьезно так думаете?!
Вы отмерьте 10 000 раз, прежде чем резать. Потому что взад потом может не быть ходу - кожа обвисет, и как бы вы потом не старались - прежний вид не восстановит. Блин, ПРОВЕРЕНО на знакомых и знакомых знакомых!
Почему обязательно с похудения-то начинать? Почему не начать с того же плаванья, чтобы подтянуть тело? Массаж опять же поделать - только не поглаживания, а ХОРОШИЙ массаж. От него практически сразу виден эффект. Массаж лица. Лазер (я вот к Фракселю присматриваюсь, но цены пугают). Начните с того, от чего вреда точно не будет. А потом по ходу и разберетесь.
Как-то уж больно категоричное утвеждение. Во-первых автору все же 60 лет, а всего лишь 43. Да, не 27, но все же. Во-вторых, сбрасывать она собирается 10 кг, а не 20 и не 30. Мы ведь даже не знает ее роста, мы не знаем, где у нее прилипли эти 10 кг, почему обязательно вся кожа должна обвиснуть? М.б. они у нее все в р-не талии прилипли?
Ну и большое значение имеет и скорость потери веса. Если 20-летняя девушка потеряет 50 кг за 2 месяца, то даже возраст не поможет избежать обвисания кожи.
Да, есть проблемные зоны, которые могут выглядеть не лучшим образом после похудения, та же задняя поверхность плеча (трицепс). На эти зоны нужны силовые упраждения, ну или хотя бы что-то типа статической нагрузки. Можно найти упражнения даже для шеи.
Автор, не забывайте про правильный водный режим. Вы должны потреблять 1,5 -2 литра жидкости ежедневно. Перед КАЖДЫМ (!!!) приемом пищи Вы должны выпивать по стакану (200мл) холодной воды за 20 минут до еды. Каждый Ваш день должен начинаться с того же стакана холодной воды. Это поможет и коже, и кишечнику и похудению в целом, т.к. оптимизирует процесс пищеварения. Ваш рацион не должен быть полностью лишен жира. Речь идет о растительных жирах и рыбном, содержащем значительное количество полиненасыщенных жирных кислот. Из растительных масел ими богаты оливковое, масло грецкого ореха, льняное масло. Последнего достаточно в количестве 1 столовой ложки в день, чтобы покрыть суточную потребность в полиненасыщенных жирных кислотах.
Ну и массаж, конечно, лишним не будет. Да, плавание классный выход: необходимая полезная нагрузка на суставы и позвоночник. Ведь человека внешне сильно могут состарить не только дряблая кожа, но и особая старческая осанка. А хорошая осанка поможет выгодно выглядеть и шеи и груди.
увы - из наблюдений. Несколько знакомых/коллег худели именно в таком возрасте. Нууу...было, мягко говоря, не очень. Не, конечно если у автора ситуация из ряда "похудеть при Вашем весе на 10 килограмм - это всё равно что получить скидку в 10 долларов при покупке парохода" - тогда да:ups1
Я просто не понимаю, зачем (тем более если устраивает молодое лицо!) начинать не со спорта, а вот именно с похудения. Потому что это легче, чем в спортзал три раза в неделю ходить?
Почему холодной воды? Комнатной температуры надо воду пить. Учите матчасть.
Ну хорошо, не холодной, а прохладной, так сгодится? Комнатная температура понятие растяжимое. У кого-то в комнате +18, у кого-то +30.
подскажите плиз про массаж! на теле много родинок, все не решусь на удаление, можно ли делать массаж? А то я когда скраблюсь например то родинки обхожу