сводит ногу!!
Девочки по утрам и ночью часто сводит икроножную мышцы .ПОЧЕМУ и ЧТО сделать
я не пила. Маме прописывали, у нее ноги сводило сильно. Про давление- не скажу, у нее- не повышалось, но она гипертоник была и постоянно на таблетках от гипертонии была
У меня так было после приема мочегонных.Терапевт назначили панангин.Как раз в это время я сдавала биохимию крови и калий у меня был на нижней границы.Я пропила от Эвалар боярошник форте с калием и магнием и ногу сводить перестала.Панангин побоялась пить , почитав противопоказания.
Скажите пожалуйста , вы грыжу вылечили ? И если можно , как и чем лечили ?
Грыжа не лечится. Прошла курс массаж+электрофорез+вытяжка. Стало значительно легче. Про ногу вообще забыла.
Летом прошлым ходила в горы, да, поясница сильно дала о себе знать, но потом дома нормально уже стало.
Говорят, если укреплять мышцы, зарядку, то она может не проявлять себя десятилетиями.
Могу только подсказать что делать когда сводит ногу- надо опустить ноги на пол и как можно сильнее пальцы ступни поднять вверх. Так напрягается икроножная мышца и ноге станет легче.
Попейте кальция.
