через какое время после начала ограничений в еде вам показалось, что уменьшился объем желудка?

копировать

Если, конечно, вы это ощутили.

копировать

На 4й _5й день, а день на 10й очень заметно по размеру порции от которой чувствуешь себя чуть ли не объевшийся))) а на самом деле это 3_4 ст ложки с горкой

копировать

Чтобы привыкнуть к новому размеру порций, требуется 2 недели (это время, кот-е необходимо для изменения привычек). Для уменьшения же желудка каждому потрбуется свое время (это будет зависеть от исходного объема порций).