Где взять сил, энергии?
На работу в 8-30, с работы в 19-30
+ домашние дела.
За год необходимо выучить иностранный язык.
Времени практически не хватает :(
2 дня в неделю приходит преподаватель, в другие дни уроки.
Сплю по 4-5 часов. Очень устаю.
Вчера, чтобы не заснуть, выпила напиток (что-то типа Редбула). Позанималась, в итоге уснуть не могла ещё часа полтора. В итоге сегодня сон 3 часа.
Как найти время на все дела, как всё успеть?
Что попить для снятия усталости?
Поделитесь.
Пить что-либо бесполезно. Если язык и работа необходимы, выход один - оптимизировать домашние дела. найти помощников(муж есть? родители?)
У мужа такой же график работы и учебы.
Родителей нет.
Уборщица приходит раз в 3 недели.
Спите больше, 4-5 часов вам явно мало. Это большинству мало. Неужели нельзя организовать все так, чтобы на святое - сон - оставалось больше времени?
Если нет детей, а взрослые весь день на работе, то о каких домашних делах речь? Искренне не понимаю.
Забейте на уборку, а мужа привлекайте к готовке. Рубашки в прачечную, остальное не гладить. Свои брюки мужчина и сам прекрасно погладит.
Спать нужно не менее 7ми часов в день, а иначе ничего вы не выучите - мозг не справится.
Муж вообще готовить не умеет :(, поэтому и разделение труда такое. Моя кухня-глажка, его уборка.
Ну вот как раз и научится, хороший повод.
Или вы всю жизнь обязаны изо дня в день на кухне убиваться? Представьте, что у вас уже двое-трое детей, объемы готовки значительно возрастут. Не приучите мужа сейчас - потом вешаться будете.
Сделать пиццу из готового теста и фарша, сварить макароны, обжарить куриное филе и подержать под крышкой, накрошить салат огурцы/помидоры - ничего сложного. Научится.
Расписание себе сделать нормальное. ДАвайте рассказывайте что делаете, поминутно прям.Сейчас отредактируем что лишнее, и как ускорить нужное.
У нас разделение труда- моя кухня и глажка, муж- уборка.
Я жаворонок- все домашние дела утром-варка, глажка.
Вечером приходит репетитор 2 раза в неделю, занятия до 22,00-22-30 После репетитора- читаем разбираем домашнее задание на следующие дни. Учим слова.
Среди недели какие-то неотложные дела- поликлиника, съездить/забрать документы или ещё что-то.
Маникюр, стрижка- утром запись обычно.
Вечером ужин минут 20 и в обучение.
От учебы не можем время оторвать-сдать на сертификат нужно к началу июня следуюшего года.
Не поняла - с 19.30 до 22.30 ежедневно у вас репетитор? Выходных дней нет совсем?
Репетитор 2 раза в неделю.
В остальные вечера- домашнее задание, очень объем большой.
Эмм, а учить в аудио формате не пробовали? Я училась в спец школе и немецкий язык у меня был как русский. Самое быстрое прилипание языка было по субботам в день когда даже на перемене нельзя говорить по русски, на фильмах и общении с носителем. Попробуйте включать новости на английском пока делаете ежедневные дела. Слова учить не ночью, а с утра. Вечером надиктовать, а с утра плеер в уши и слушать.
Пы.Сы. опять же спать под наушники и болтавню на английском, как вариант.
Аудио формат присутствует много- в метро.
Плеер и планшет задействованы активно.
Зарубежные программы новостные-утром обязательно. Другие программы не смотрим.
Немецкий как русский у вас- завидую.
Как учили существительные? (в планах-немецкий)
Без методик, само как то запоминалось постепенно. Даже вопросов не возникало таких ни разу))) В первом классе зубрить заставляли, а потом само. У меня с русским проблем куда больше чем с немецким, в нем меньше правил и все куда проще,никаких если и если-то.
Самое простое - забить на всю глажку кроме мужских рубашк. Высвободившееся время употребить на сон.
Какая глажка? Я утюг в глаза лет 5 не видела. Убираюсь раз в месяц, готовлю раз в 2-3 дня. Забейте на домашние дела, и спите в своё удовольствие.
это русская забава - гладить. У меня родители в гости приезжают, так хронически гладят. Я столько не глажу, хотя в мятом не хожу.
Не могу забить- муж служащий. Каждый день свежая сорочка. Наглаживаю 5-10 шт на неделю, утром брюки-если замялись сильно.
Попробуйте, понравится. Даже если одна рубашка - 5-7 минут, это час времени в неделю себе под сон.
Млииин, ну тогда вы просто на курорте живете.)) Один несчастный иняз по вечерам плюс работа - это детская нагрузка.
Думаете? но что же тогда я в транспорте засыпать стала?!
Пилюльку бы волшебную..
проверьте железо, у женщин очень часто бывает анемия и отсюда непреодолимая усталость.
про курорт без детей подписываюсь :)
Потому что не высыпаетесь! Выделите на сон ровно 8 часов, и не отгрызайте от него кусок ни при каких раскладах. А дальше учитесь разумно использовать время - минимизируйте готовку, ходите иногда в рестораны, заказывайте на дом, подключайте мужа хоть на мясо и салаты, глажка - в прачечной или спецтете. Никакой язык не усвоится, если организм не будет регулярно восстанавливаться.
да, люди с детьми Вас точно не поймут :)
Купите мультиварку, с ней легко оставаться сытым. Уборка вроде на муже - отметаем, хотя 2 взрослых человека это скорее всего чистота в доме.
Я бы выбрала прачечную для рубашек или может бабусю из подъезда найти за копеечку погладить.
Спать обязательно! Иначе материал не будет усваиваться.
Два дня в неделю после работы у вас занятия. Так остальные то пять дней вы в половине восьмого уже дома. ЧТо там такого надо делать, чтобы ложиться за полночь??Какие домашние дела? Ну, ужин приготовить полчаса. Поесть 20 минут. ПОлдевятого. То-сё-пятое-десятое - еще час. Полдесятого. Душ и спать. Не?
