витамины при диете

копировать

Порекомендуйте какие-нибудь витамины для улучшения мозговой деятельности (память, вообще соображание:) на период диеты. 2 недели каш, жестко, без сахара, все притормаживается, но работа умственная, надо выжить))!
другую не хочу диету, на этой уже сидела, хороший результат, плюс настроилась уже, но расслабиться на работе сейчас не могу
2 недели надо помочь лучше соображать)

копировать

Ну каши - это углеводы, так что не должны вы тупеть. витамины не помогут.

копировать

по моему уже отупела, что на такую диету решила сесть. Витамины точно ен помогут.

копировать

соображаю хуже, но до уровня вашей злости не дошла, слава Богу

копировать

блин девчата, что ж вам так не нравится правда? Где злость? ПростаЯ констатация факта! С которым вы кстати, сами согласны.

копировать

Так у вас все впереди.

копировать

Правильно уже сказали, мозгу все равно, каша или сахар. Соображается плохо из-за недостатка пищи, в принципе. Витамины, если и помогут, то как плацебо. Жиры не убирайте совсем.

копировать

Жиры добавятся, через 5 дней

копировать

ну и отлично-вернуться ваши кг.

копировать

И друзей с собой приведут.

копировать

нет, не вернутся
если и вернуться, но очень не скоро

копировать

т.е. вы рассматриваете вариант их возвращения???)))) Браво!=D>

копировать

Ну и станет легче думать) Жиры важный элемент.

копировать

мульти типа супрадина, организм сам возьмет то, что ему нужно.

копировать

да ничего не случится за 2 недели без сахара. Тем более каши - углеводы. Вот от запарки - как жеж я такголодная, на диете? - может случиться отвлечение от остального. Так что меньше себя жалеть, больше двигаться на свежем воздухе, бласго сезон - и будет вам щастье. ну витамины Б-комплекса с магнием можно, не повредят по-любому.

Открыть в форуме