диета 5 столовых ложек

копировать

кто пробовал на себе?
как результат?
интересует корекция небольшого веса. в пределах 5кг
спасибо все ответившим

копировать

Пяти ложек, восьми вилок, двадцати лягушек...
зачем вам этот бред?
попробуйте лучше здоровый образ жизни и правильное питание.

копировать

а мне и пробовать не надо....
В том то и прикол,что оно правельное...и для меня это обычное и привычное питание-правельное:)
фаст фуд не люблю,макароны и картошку вообще терпеть не могу.
мясное рыбное в любом виде кроме жареного.
Мучное не ем..
Перекусами не питаюсь.
Воды пью много.
Сахар тоже не употребляю.
Овощи кушаю в достатке. итд
НО имеется около 5 лишних лично для меня кг.
хочу их сдвинуть вниз..

копировать

ешьте меньше правильного своего ))