я на Диете Дюкана!!!Кто со мной???
Приветик всем!!!После двух родов появились лишние 20 кг,решила сбросить,чтоб вернуться в прежнее состояние!!!Кто то еще худеет на этой диете???Давайте вместе,а то одной тяжеловато!!!
Не советую. Я после родов тоже диетами вес сбрасывала. Да, на какое-то время худеешь, только метаболизм ломается нафиг и все равно потом расползаешься. Кроме правильного питания и спорта никаких методов эффективного сброса веса не существует. Под эффективными методами я имею ввиду не просто похудеть, но и держаться в этом весе дальше без вреда для здоровья и измучивания себя голодом.
После Дюкана у многих почки садятся.
***Худеем с Дюканом-11*** (690 просмотров)
Показать все (61), Адрес темы: http://eva.ru/topic/64/3265886.htm
у меня такой организм,что если скинула вес то больше не наберу,только вот роды подкосили.А на счет этой диеты.у меня много знакомых ее прошли,в том числе и мама,результаты хорошие,проблем никаких.Да и я в том году на ней уже сидела,плохих отзывов сказать не могу
