Спорт на каблуках: гениально или безумно?
Спорт на каблуках: гениально или безумно?
Занятия спортом на каблуках набирают огромную популярность в США. Поклонники этой странной методики уверяют, что каблуки обеспечивают дополнительную нагрузку, подтягивая ягодицы и повышая тонус бедер.
Читать здесь: http://eva.ru/health/read-19727.htm
Все бы хорошо, а вот косточки ждать не будут, повылезут и привет ортопедии. Ладно бы они еще в туфлях для бальных танцев занимались, а у них узкие лодочки. Пальцы жалко. Какая нафиг задница, если ходить больно будет. Нет, мы пойдем проверенным путем.
Совершенно не обязательно, вас обманули. У моей мамы и бабушки не вылезли.
Вообще-то это генетическая предрасположенность. У кого при самых серьезных издевательствах над ногами чего-чего, а "косточек" нет ни в каком возрасте, а у кого и при хоьбе всю жизнь ва идеальной буви появляются - знала девушку 18 лет, у которой были серьеные "косточки", притом что она ни линим весом не страдала, ни каблуками не злоупотребляла, ни балетом в детстве не занималась - просто так вот.
Другое дело, что если эта расположенность есть - то высокие каблуки и вообще неудобная обувь здоровья не прибавят.
Впервые слышу про "огромную популярность в США".
Подтянуть ягодицы и сузить бедра можно и другими способами, например, занимаясь фитнесом на основе балета, занимаясь танцами (латино, бальными, совремнными - где нужны туфли на каблуках) или делая упражнения, стоя на носках. И нагрузка "юолее дополнительная", и равновесие развивается, и нет риска нае...упасть в общем.
А уж вид у девочек на фото вообще...гм...
