Старею. Что делать?
Ну вот и стукнуло мне 40 лет. Дело в том, что я в силу наверное каких-то природных данных выглядела всегда моложе своих лет, причем, хорошо так моложе. Ну и радуясь этому делу, я собственно, особо и не заморачивалась, что там надо делать с лицом, как-то за ним ухаживать, при том, что с финансами всегда была напряженка, ну ничего и не делала. Видела, как моя подруга делает регулярно какие-то уколы, тихо радовалась, что мне повезло и ничего этого не надо. Но оказывается, теперь что-то надо делать. В последние несколько месяцев, я заметила, что появились морщины, по утрам перестала себе нравиться в зеркале, вижу - старею. Что-то надо делать, но что? Полезла в интернет за информацией, а там.. всего-всего и ничего непонятно. Я не понимаю. Я кроме обычного увлажняющего крема ничем и не пользовалась. Может, подскажите мне, знающие, что надо делать, с чего начать? К косметологу я точно не пойду - финансов нет. Но может быть есть какие-то недорогие средства, может можно что-то сделать в домашних условиях, чтобы как-то убрать эти морщины или хотя бы предотвратить их усугубление? Буду рада любым советам.
"Поздно пить боржоми, когда почки отвалились"
вы выбрали не тратиться на внешность, теперь выбирайте - стареть с достоинством.
Как вы себе представляете "убрать морщины" ничего не делая?
Купите линию ухода соответсвующую типу кожи и возрасту - дневной, ночной, под глаза, тоник, скраб. Посмотрите элементарный самомассаж - легкие похлопывания при нанесении крема.
ну я не имею ввиду, чтобы "убрать морщины ничего не делая", я имею ввиду, чтобы это делать как-то... бюджетно что-ли (если возможно, а если нет - то хотя бы сохранить то, что есть сейчас, не стареть дальше), ну а во-вторых, неопасно, потому-что я очень сильно боюсь каких-то кардинальных вмешательств в отношении себя, а тем более, лица. Я волосы-то красить начала уже в 34 года только потому, что появилось очень много седых волос после родов, а тут лицо... Насчет самомассажа - спасибо, мысль хорошая, попробую реализовать.
Убрать имеющиеся морщины и предотвратить старение... Да это мечта всех женщин (и мужчин) :-) Но только мечта.
По теме.
Улыбаться. Высыпаться. Не загоняться. :-)
Одного увлажняющего крема маловато - в сороковник-то. Да и раньше уже было маловато.
Подберите уход по типу кожи, возрасту. Как обычно - для очищения, крем дневной, ночной, крем под глаза, тоник, маски периодически по надобности и т.д.
Чтобы отражение не пугало - в декоративной косметике сделайте упор на хорошие тональные средства, консилеры, корректоры.
Жизнь только начинается))))
Спасибо! А подскажите, все эти крема, маски, тоники, может какие-то названия фирм что-ли, а то их так много, а я в этом совсем не ориентируюсь, я честно говоря, и не красилась то особо, поэтому совсем в этой теме не разбираюсь, какие сейчас относительно приличные и недорогие есть?
Мне не жалко и не трудно перечислить названия марок косметики, которые я использую. Но чем поможет Вам эта информация? Что могу посоветовать, если Вы такой профан :-) Будем рассматривать вариант, что косметолог по каким-то причинам исключен, и у Вас относительно беспроблемная кожа (без прыщей, купероза, не страшно сухая, не жутко жирная и т.д.). Просто сороковник)
Один из вариантов - найти в аптеке или в ИДБ консультанта и "задружиться" с ним. Если повезет с консультантом - то подберет косметику по Вашим потребностям. Считаю, что аптечные марки дешевле люкса, тогда сильней дружите с аптекой. Аптека - Урьяж, Авен, Ла Рош Позе и т.д. Люкс - Кодали, Шисейдо, Дарфан, Кларанс (подешевле будет).
Для начала - на разведку, посмотрите цены, разживетесь пробниками.
Ещё вариант - попросить помощи подруги, которая что-то понимает в уходе и хорошо выглядит) Некоторые подруги лучше консов разбираются)))
Я считаю, что главное в уходе - постоянство и любить себя. И если пришли тяжелые времена, и нет денег на люкс-аптеку, то можно рассмотреть, например "Черный жемчуг". Из бюджетных - неплохой вариант.
У меня очень разные. Консилер для глаз - Ревлон, тонак - Ревлон, зеленая маскировка красноты - Смашбокс, пудра - Лореаль. Увлажняющии утрении крем - Виши, для глаз - Клиник. Надо идти в магазин и пробовать, прям мазать и смотреть что лучше вам подходит. Очень важно угадать с тоном, чуть чуть промажете - будете как матрешка. Несмотря на то чо на мне 6 мазилок, все удивляются когда я говорю что у меня косметика не только на глазах.
Понимаете, это такая общая фраза, "подобрать уход", а что за ней скрывается? О том и речь, что я не знаю что и в каком порядке делать, что покупать, как пользоваться, поэтому и пришла сюда за советами. Я себя чувствую в косметическом магазине как.. ну как будто я в магазин стройматериалов зашла или электроинструмента, стою смотрю на все это изобилие и не знаю, что мне то надо из всего этого? Ну вот получилось так, что не интересовался я этим, да и необходимости не было, а теперь растерялась.
я не знаю, какой у Вас бюджет... Сделать лучше всего так, я думаю - прийти в Иль де боте и хорошего консультанта попросить Вам порекомендовать косметику (уход) для Вашего возраста. мне нравится крем Shiseido Bio performance - но у него текстура достаточно плотная, не знаю, как он будет на Вашей коже - он хорошо выравнивает текстуру кожи, разглаживает, от него явный эффект. По-моему, у Clarins средства не очень дорогие. Возьмите для начала только крем (дневной, например). И попробуйте.
Bio performance, кстати, и утром и на ночь можно использовать. Но все индивидуально...
гимнастика для лица, масочки
купите блефарогель в аптеке, попользуйтесь пару недель, добавляйте в крем
Ну на один визит к косметологу,я думаю найдутся деньги.Она вам все и скажет.Общую картину тут вам обрисовали,но упаси бог что-то купить без консультации с косметологом ,т.к. денег и так нет и вот последние можете потратить зря.Просто выпишите себе основы.
Если об уколах красоты ТООО я открыла для себя великолепный препарат КОЛЛОСТ !!!! Очень рекомендую ) Мне 39 лет .. многое пробовала 6 но это действительно чудо ! могу порекомендовать врача если кому интересно
можно не усердствовать с процедурами. У меня тоже только недавно лицо поддалось гравитации, а денег на постоянное зависание в салоне нет.
Но на программу-минимум все-таки выделяю седства - ботокс в межбровье, гель в губы и носогубки. Это раз в полгода где-то. Правда, я живу не в Москве, у нас цены щадящие ;-)
А больше никак старение и не притормозить. Ну вот ещё по медпоказаниям принимаю ОК, они тоже поддерживают кожу в тонусе. Когда делала перерыв, увидела, как выгляжу на самом деле :))
ОК это что? Так понимаю оральные контрацептивы? А какое взаимодействие скажите пожалуйста с приемом ОК и внешним видом? Мне наоборот почему то всегда казалось, что лучше их не пить. У меня лично 3 детей, еще сделано 2 аборта. Предохраняемся причем, но все равно иногда влетаем)) Расскажите про молодость и про ОК, пожалуйста? Может мне начать прием? Мне 34.
ОК - да, это оральные контрацептивы с кучей побочек, но не в этом суть. суть в ОК в том - что местные барышни ОК - прыщи исцеляют, и наивно полагают что ОК молодость продлит :-D.......
тоже стараюсь бюджетно поддерживать то,чем природа наградила,
- качественное очищение, отличный увл. крем для лица и под глаза утро и вечер с легким массажем.
- домашние пилинги гликолиевые (10 и 30%) , купила баночку в инете, расходуется оооочень экономно, а цена одного курса у косметолога.
- маски альгинатные , глиняные и покупные , плюс пару очищающих домашних.
- ретиноловый курс дома.
- купила недорогой аппаратик для микротоков дома, мезороллер и сыворотки , делаю сама дома курсами. Это не салон, но эффект имеется.
- баня , физкультура , контрастное закаливание, курсы витаминов.
- в идеале ботокс надо делать, но у меня он не держится, так что слежу за мимикой.
- если есть необходимость- чистка у косметолога, смена средств
из больших трат на себя- единоразовая закупка пилингов, сывороток и кремов, все остальное сама-сама. Результат есть, хоть и лицо у меня проблемное и склонно к быстрому старению.
Так, я сейчас вас запытаю- скажите, плиз, какой пилинг покупаете? Где почитать про ретиноловый курс? Аппарат для микро токов? Извините, что много спрашиваю! Вы умница, восхищаюсь такими, как вы!
пилинг beautymed . Про ретинол тут на еве целый топик http://eva.ru/topic/26/2828583.htm .
аппарат жезатон микротоки Bio Wave m920 Gezatone .
Да просто надо что-то делать) И , кстати, поддержу девушку выше- обязательно высыпаться!
спасибо за ценную инфу, а какой % пилинг используете? У меня жирная кожа,но ровная и чистая(уход холи ленд) 35 лет, пилинг пока делала только с хлоридом кальция. А отприпухлостей под глазами не знаете, что лучше? для меня это проблема№1. Микротоки в этом помогут?
на здоровье) начинала 10% , но как-то сейчас слабенько идет, поэтому купила 30% на осень.
Припухлостей не имею, но как-то развлекалась массажем асахи, помнится хорошо именно отечность убирал, т.к. массаж по сути лимфодренажный. Он по моему оттого утренним и называется, т.к. заметен эффект , убирает утреннюю отечность в принципе неплохо. Правда требует небольшого времени , потом умывание дополнительно ( на масле надо делать, чтобы не растягивать кожу) .
Микротоки скорее стимулируют работу клеток.
Я как раз асахи делаю, на масле гидрофильном или геле для умывания. Не убирает отеки у меня, увы(пойду к специалистам, может еще чего посоветуют...
почитайте вот тут , девочки борятся с прискуловыми отеками. Может натолкнет в нужном направлении http:*****//plastic-surgeon.ru/forum/showthread.php?t=2702&highlight=%F1%F3%F4%FB
от отеков-да, а так для общего тонуса считаю, массаж неплохой. Чтоб не отекать я конечно стараюсь не пить на ночь, почки у меня не здоровы, пью препараты поддерживающие. Стараюсь начать утро со стакана воды- для дренажного эффекта. Но все равно под одним глазом ярко выраженный мешочек уже(( консилеры помогают но это не выход. Готовлюсь что через пару лет придется резать эту "красоту".
кремы сейчас использую покупные у косметолога, подошли хорошо , джулия арманд , греческая. До этого авен и урьяж , противозрастное, вроде элюажа и изофила . Сейчас увлажнение нужно и мне этого пока хватает.
альгинатные маски aglomask , глиняные обычные косметические , самые дешевые, иногда распаривающую голубую очищающую гаренье использую, тоже вполне себе , маски белковые с салфеткой делаю (погуглите, это просто) , остаток с желтком , медом и лимоном , просто , быстро и правда работает.
Автор, не парьтесь. Мне 54, никто не верит - говорят 35-40. Единственное, за чем слежу - за телом и фигурой, очень много физ. активности, но без фанатизма. И блеск в глазах!!! без новых идей и проектов, без внимания мужчин тускну, депрессую :) Никакими косм. процедурами не пользуюсь, кожа капризная, лучше вообще не трогать.
Да нет, наверно надо все-таки что-то делать, вдруг через 10 лет будет так плохо, что вообще смотреть в зеркало страшно будет, а время упущено?
В 54 на 35-40, без косметологов, пластиков и хорошего ухода. Сказочницы и тут отметились:) А что не на 24, а на 35? Можно же и без ухода в 54 на 24 выглдятеь:) А то дуры тратят на себя бабки, да, делают пластические операции, вкладываются в косметологов, каждый год курсами пилинги, потом прокалывания гиуалуронкой, мезо всякие, потом филлеры посильнее забивают. Оставляют в год на эти процедуры по 100-150 тыр, вот дуры то да? А вы так, даже без кремиков, кожица капризная - 20 лет кроите.:)
Оно генетическое, тут на Еве их несколько штук, может, даже родственницы, правда, обычно им не более, чем 15 лет скидывают "окружающие", но тут ещё осень наложилась, видимо, чем и обьясняется цифра 35.
Вот, это, наверное, её доча балуется, тоже пишет, что ей далеко до 30 дают, и что молодость - в глазах.
http://eva.ru/topic/33/3274253.htm?messageId=86746052
Зря иронизируете, все зависит от генетики, не каждому с ней везет, ну и среда обитания, питание! У меня на даче соседка,ей 60, смотрится на 50. Можно хоть обколоться и обмазаться, но если со здоровьем швах, то все это деньги на ветер!
среда обитания - очень важна, но вероятно вы не видели 50 них тёток после пластики. так что....не будем фантазировать. есть и лопатой не прибить, а выхлядят хреново :D.......
Советовала уже в соседней темке из недорогого но действенного-уход их аптечных марок (Авен, Урьяж например) и некоторые израильские профессиональные ( Кристина, Холи Лэнд). Всё таки на косметолога один раз придется разориться, хотя бы консультация без процедур чтобы помог подобрать уход, или найти действительно толкового консультанта в крупной аптеке который поможет с аптечным уходом, "пальцем в небо" покупать уход-деньги на ветер.
по-моему, аптечная косметика вообще никакая в плане ухода для возрастной кожи.
да нормально подобранная линия работает не плохо, часто не хуже профа, есть достойные вещи и с нормальной концентрацией того же витС и ретинолов и АНА-кислот.
Обращаться к специалисту или стареть с достоинством. Третьего не дано. Консультация косметолога стоит не так дорого.
Мне за сорок,считаю, что очень бюджетно слежу за собой, не считая кремов, тоников:
-волосы никогда не крашу, поскльку нет природной седины.
-пилинги в сезон у косметолога регулярно.
-ботокс в лоб и межбровку, у меня отлично держится.
Совсем бесплатно низкогликемическая диета( заодно и подхудитесь)
Сахар как то там сцепляется с коллагеном и эластином и делает эти связи жесткими . От этого деформация и морщины .
Да, она родимая. Но именно с разницей гликемического индекса.
Некоторые продукты имеют много углеводов , но низкий индекс.
Рыба сейчас отравлена химич. веществами и ртутью. Рыбу можно спокойно есть только если она в экологически чистом месте была поймана.
Поэтому много рыбы есть не стоит...
Одно из правил форумов:
2. Запрещены оскорбления личные и групп людей.
Вы его регулярно нарушаете, являясь при этом модератором.
Это не оскорбление, а констатация факта. Модератор такой же пользователь. Если имеете претензии, вот сюда, со ссылками >>>> http://eva.ru/jsf/forum/board-start.xhtml?boardId=129
И представляете, народ слушает. Режется, колется - и мне спасибо говорит :-7 Все омолодились в одночасье, а вы ходите сморщенной и Боже упаси...рыбу не ешьте, а то, мне так будет вас нехватать :D.....
Слушайте, а я вот помню Вас раннюю, добрую... до груди! Мы списывались на тему переживаний по поводу делать или не делать грудь. И не было этой злости. Что случилось-то? :-(
Ну вообще-то, я на еве - редко с кем делюсь и переписываюсь. вся переписка у меня - в истории, в акке, Вас там нет - увы.......
а я же не собираюсь с Вами дружить :-) НО я не вру. Просто у меня было два паспорта. А сейчас один, да и с него редко захожу.
Но это никак не отвечает на мой вопрос...
PS знаете, я сейчас учусь в языковой школе и у нас в группе есть девушка. Юная, умная и ядовитая. Это так страшно видеть! Кто же ее так обидел, не пригрел во время, не обнял?!
дело не в дружбе!!! вы хотите мне сказать - что я советовалась с вами относительно своих же сись?! ;)......
Может личная жизнь не сложилась у нее? Или в данный момент разваливается.
чего я так и не решилась?! вы меня, нискем случайно не спутали???!!!!!!:scared2......
Это от кожи и целей зависит.
Ель + розмарин + лаванда - в шампунь (для укрепления, ускорения роста, против перхоти и выпадения и т.д.). Реально работает.
Розмарин, чайное дерево - в умывалку.
Пачули, кориандр - в кремы для лица и тела.
В качестве основы масло календулы (кожа у меня жирная).
Авокадо - для шеи.
Сейчас подумываю об омолаживающих маслах почитать :-)
Во-первых , надо больше следить за собой, а именно за питанием - ничего себе не позволять нехорошего, никакого сахара, мучного и прочего.
Токо крупы-овощи и рыбу. Очень хорошее и дорогое мясо. От молочных продуктов у очень многих отеки начинаются с определенного возраста, я как перестала есть йогурты-сыры, сразу намного лучше с лицом стало.
Во-вторых, торчать на улице и заниматься спортом часов по 5-6 в неделю. На достижение результатов уйдёт несколько месяцев. И далее продолжать в том же духе без поблажек.
Если нет финансов на какие-то радикальные процедуры или серъёзного косметолога с какими -нибудь курсами массажей или прочего, придется ограничится только такими мерами. И хорошие всякие очищающие средства для лица купить.
У меня лично жуткий панический страх перед любыми вмешательствами.
Все верно, но про рыбу выше небольшое уточнение:) Надеюсь, те, кто следит за своим здоровьем, к нему прислушаются.
Ой, жуть !
Да,слыхала про все это ... Купила ската, сайду ( у нас называется lieu noir ) креветки и скумбрию .
Лосось уже давно покупаем только дикий.
Если честно, не понимаю я таких женщин. Автор, только без обид..Когда мои сверстницы, мои 40-ка летние подруги спрашивают меня- "А что крем для глаз должен быть отдельный?", я ничего не говорю, потому что понимаю- "Таким женщинам уже ничего не поможет" (наверное, только хирург). Потому что я еще в свои далекие 20 лет знала, что такой крем должен быть отдельным, а антивозрастными средствами начала пользоваться с 25. Наверное, поэтому я выгляжу моложе, а не потому что генетика, да и фиг его знает)
ну ваша позиция тоже выдает не очень осведомленного человека ;-) формулировки "должен быть" в этом вопросе не существует, мы же все по-разному устроены
вообще с 25 самое то начинать серию от "первых морщин", хотя их визуально может и не быть, но можно сохранить это состояние много дольше)
Если первые морщины генетически должны появиться в 40, а кремом Вы начнете пользоваться в 25 - рискуете их приблизить............... Если Вам оно надо - вперед!
ну по моему папе-грузчику фиг поймешь, а бабушка очень морщинистая, очень плохо выглядит. Тетя была ничего , но совсем другой тип.
С 25 все по минималке надо, крема увлажняющие и т.п. И вообще сильно не злоупотреблять в 30 более интенсивно начинать. В 40 тоже, но не ботекс уже слышала не рт одного врача что хуже его нет. Делаешь а через 1, 5 там 2 оода у тебя виснит ещё больше всё. Короче так до бесконечности колешь. ..и на себя становишся не похож аак типа Вера Алентова.
Кстати снова о кремах. Слышала от одного хорошего консультанта что крмеа надо брать по возрасту. Если 35 то 35 если 40 то 40 ниаак не в 40 на 50. .и не на 60. иначе когда будет 45 то косметика уже на 50 не помжет более старшую от 60 + придется.
Ну и пока 40 всё таки ещё не аоветуют гормональной косметикой иначе к 60 будет когда дело вообще ничего уже не поможет только нож что уже чревато проблемами со здоровьем. .наркоз и. т.п.
у Веры Алентовый был сильный перекос морды лица после очередной пластики, а не перебор с уколами. Скорее всего был задет лицевой нерв, сейчас она походу переделала и эту проблему каким то образом устранила,-перекоса не наблюдается.
Lora, вы так категоричны о креме для глаз. Разочарую, это обычный маркетинг.
Я сказала это для примера. Как выражение общего принципа....Если вы соберете статистику по постам на тему "Старею, что делать" хотя бы только на этом форуме, вы увидите что 90% авторов пишут, что "никогда не заморачивались" уходом и к "своим 40 годам мазались либо ничем либо детским кремом"...
Это просто смешно читать такие посты...Поэтому я и написала так категорично
А для глаз все таки должен быть отдельный..Пришла к этому методом "личных проб и ошибок", маркетингу не подвержена и на рекламу не обращаю внимание.