Эмпатия зачем?
Подскажите, пожалуйста. Случайно наткнулась на информацию в интернете, поняла, что я типичный эмпат, после этого ощущения стали еще более яркими.((( Чувстсвую людей, это очень утомляет - переживать за чужие проблемы, всех жаль, всем хочется помочь. Зачем все это? Как отделить чужое от своего? Заранее всем знающим спасибо за полезные комменты.
Зачем? На этот вопрос ответит только Создатель. Я знаю одно - без таких, как Вы, мир был бы хуже....Научиться отделять чужое от своего Вам будет трудно.
Я пытаюсь, но все равно практически всегда плохое забираю на себя, своих близких, это очень тяжело. Тяжело чувствовать, когда человеку плохо, даже когда человек, на самом деле, к тебе относится с негативом.(
у меня похожее происходит, автор. И ещё меня называют энергодонором, и это меня совсем не радует, потому что я в принципе не прочь делиться, но не за счёт своих сил и настроения.. Очень часто говорят, да и вижу сама, что после общения со мной люди воспрянутые духом уходят, прям летают.. А я уставшая..
Я Вас очень понимаю, но зачем-то это надо? Всех понимать устаешь сильно, свои цели и идеи хоронишь под чужими проблемами. Может, кто-то даст совет исходя из личного опыта...
из личного своего опыта могу сказать, что это как твоя роль в жизни, твоя задача, не будешь выполнять, не будет выхода, зачахнешь))
и потом, это не всегда на полную мощь работает, иногда вообще тишина и покой)))
у меня вот только одна единственная и пока неразрешенная проблема - я не встретила такого человека, который меня бы почувствовал так и сказал нужные мне слова)))
Вам надо научиться ставить защиту, чтобы у Вас энергию не забирали. Например, представлять что между Вами и собеседниками толстое стекло - вы все слышите, но лишнее не пускаете.
А роль - сделать этот мир лучше. Я серьезно.
автор,мне кажется никак.Я тоже такой же человек,все остро переживаю не только свое,но и чужое,часто плачу,всех и все жалко.Пытаюсь работать над собой,никаких,вообще никаких сдвигов.Мне это жутко мешает в жизни,даже не мешает,а доставляет лишние переживания,а это не очень хорошо для здоровья:-(вообщем,наверно ,с этим жить и дальше придется.
Тип нервной системы такой.Называется тонкой душевной организацией.Никакой мистики.
Нет. Эмпатия и тонкая душевная организация - разные вещи, но мистики и правда нет - чистая психология
Психологию вы сюда за уши притянули! это состояние нервной системы!:) Ну нравится вам себя называть словом " эмпат"- так и флаг вам в руки! Как говорится,чем бы дитея не тешилось....:)
А это что тогда:
http://эмпатия.com/ или http://эмпатия.com/ или еще куча ссылок....
Эмпатия - это способность понять эмоциональное состояние другого человека (чистая психология). На самом деле, Автор, это ваш козырь. просто надо правильно пользоваться этим.
Не автор, но спрошу ради интереса. А как этим правильно пользоваться по вашему? И что бы при этом чужие сопли и страдания жить не мешали?
ну тот не то, чтобы по моему:-) в большинстве своем люди не понимают внутреннее состояние не то что, посторонних людей, а даже близких. Не "видят", что сейчас творится с человеком - упадок у него эмоциональный, или наоборот подъем.. и лезут со своими вопросами/разговорами/советами/просьбами не "в тему", не вовремя, ни к месту. Отсюда проблема "на пустом месте", вроде и не сказала ничего особенного, а получилась некрасивая ситуация. Это и на работе можно и нужно использовать. Я лично считаю, что выражение "оказалась в нужное время и месте" отчасти про эмпатию. Когда ты смог правильно "считать человека" и решить свой вопрос в свою же пользу.. ну это так.. кратко..