Морковка-яд?
Обожаю тертую морковку со сметаной.Но вот в меню здесь худеющих не вижу вообще, чтоб кто-то ел морковку.От нее разве не худеется? Знаю, что у нее высокий глик.индекс.Ну и что? Она же-овощ.А овощи всегда одобряемы при похудении.Блтн, и свеклу люблю со сметанкой.ЧО вот делать ? Не есть их? И винегрет-гадость получается?
да едим мы морковку.Просто лето было,и ели огурцы-помидоры.Скоро перейдем и на морковку.)))ну это я лично о себе.
Это точно,а то это будет уже сметана с морковкой:).Я,когда делаю себе салатик со сметанкой,то морковь тру на мелкой терке,так она такая сочная,что сметаны нужно совсем чуть-чуть.)
А я люблю иногда в нее пару ложечек кукурузки "Бондюэль" положить.Ну и сметанки немножко и чесночка.:)Напомнили про морковку и сразу захотелось.:)
Все дело в количестве сметаны. Винегрет из-за соленых огурцов может создать прибавку веса, за счет задержки жидкости.
Йад, да :)
Я от нее толстела. Когда больше ничего не жрала :D Вот так слопаешь на обед вместо одного салата из морковки два... и завтра на весах стрелочка вправо прыг!
А еще у меня на нее аллергия :dash1
Если серьезно, то конечно морковку надо есть. Просто, как во всем, необходима мера. И свеклу. И винегрет.
Сметанку 10-15 процентов, маслом - сбрызнуть. И хорошо :)
лично мне, лень бывает ее чистить, а потом еще на терке.А помидорку и огурчик просто помыть и порезать:)А вообще ГИ высокий у вареной морковки, у сырой он не высокий:)А сметанка или маслице помогает усвоить витамин А;)
