не могу уснуть

копировать

не могу уснуть, даже если хочу спать.

копировать

фенибут вам в помощь.За час до сна по 1 таблетке. Берите только Литовский,он лучше.Пить курсом,месяц пьёте потом перерыв

копировать

без рецепта? не вреден? Вы его принимали по показанию врача? Можно ли принимать не каждый день, а только по надобности?
спасибо за совет.если без рецепта, то сегодня же куплю.

копировать

Без рецепта,по показанию врача.Принимать надо курсом,в этом смысл-привести невры в порядок. А иначе так и будет,только ещё хуже. Я пропила как раз весной,когда полгода мучалась бессонницей,после того как перепробовала все народные средства по засыпаниям.

копировать

обошла сегодня все аптеки на районе, везде по рецепту и только в последней продали. выпью сегодня перед сном. скажите, этот препарат уже в первый раз поможет засыпанию? Вы его принимали по показанию врача?

копировать

месяц пью, потом перерыв на сколько?пока опять не начнется бессонница?

копировать

выпила Фенибут сегодня перед сном, но уснуть так и не смогла. легла в 2, а услула только около 6. а Вам с первого же раза помог?

копировать

выпить по пол-пипетки настойки валерианы, настойки пустырника и настойки боярышника. В стаканчик с небольшим количеством воды и подержать во рту. Мне помогает (если нет у вас аллергии на какой-нить компонет)

копировать

если пью валерианы помногу, то вроде успокаивает и даже как-будто сонливость, но заснуть всё равно не могу.

копировать

именно три настойки, валериану много нельзя - она может обратный эффект дать.

копировать

не совсем поняла. подержать во рту уже после того как проглотишь?

копировать

налить, подержать во рту, потом проглотить.

копировать

пить на голодный желудок или всё равно? для желудка не вредно?

копировать

у вас напряженная жизнь? много стрессов? огорчений?

копировать

Идите к врачу. Сегодня уберете следствие таблетками, а причина останется. И что на выходе? Проблемы...

копировать

Донормил, легкое снотворное, я беру обычные таблетки (а не те, что растворимые как аспирин), но пью не одну, а полоторы. Они хорошо пополам ломаются, по рисочке. Пью разово, именно когда надо зансуть. Его по инструкции больше 3 дней подряд нельзя - привыкание. Я пила до 5 - ничего, жива и отлично себя чувствую )). Действует через 15-20 мин. Пью, если спать хотя бы 5 часов осталось, то есть не позже 2 ночи. И утром от него никаких побочек и тяжести.

копировать

Мелатонин 1 мг

копировать

это тот же Мелаксен? пью его, засыпаю на 3 часа, а потом больше не могу уснуть.

копировать

а на меня мелаксен начинает действовать часа через 2-3 только, зато потом сплю и просыпаюсь нормально
просто в моем случае надо сильно заранее его принимать

копировать

Автор, при серьёзной бессоннице вам не помогут все эти средства, которые тут советуют. Вам только сильные лекарства помогут, а они по рецепту. Идите к врачу. Если хотите просто таблетки пить, чтобы уснуть- то к неврологу или психиатру, а если хотите избавиться от причин, вызывающих потерю сна - ищите хорошего психотерапевта.

копировать

Согласна с вами, автор просто вымотает себя.У меня было такое с месяц ( нервяк).Чуть позже помогал глицин на ночь, но автору это уже не поможет.Только врач, только медикаменты направленного действия.Лучше всего лечь в стационар, если есть возможность, там за месяц возвращают к жизни

копировать

Поддержу мнение, нужно идти к врачу.
У меня тоже была проблема со сном как у автора, а длительное невысыпание стало очень сильно подрывать здоровье. Пила всякие успокаивающие , снотворные. Реально помогло только посещение врача невролога.

копировать

Та же проблема. Какое лечение назначил невролог?

копировать

Мне лечение назначали в начале года. Были таблетки и уколы. Но всё это было по рецепту , а рецепт остаётся в аптеке. А я никогда не могу запомнить названия лекарств. Сори.
Сейчас пыталась в своей мед. карточке прочесть что мне тогда назначали , но там врачом такими каракулями написано , что вообще не понять ничего.