не могу уснуть
фенибут вам в помощь.За час до сна по 1 таблетке. Берите только Литовский,он лучше.Пить курсом,месяц пьёте потом перерыв

без рецепта? не вреден? Вы его принимали по показанию врача? Можно ли принимать не каждый день, а только по надобности?
спасибо за совет.если без рецепта, то сегодня же куплю.

Без рецепта,по показанию врача.Принимать надо курсом,в этом смысл-привести невры в порядок. А иначе так и будет,только ещё хуже. Я пропила как раз весной,когда полгода мучалась бессонницей,после того как перепробовала все народные средства по засыпаниям.

обошла сегодня все аптеки на районе, везде по рецепту и только в последней продали. выпью сегодня перед сном. скажите, этот препарат уже в первый раз поможет засыпанию? Вы его принимали по показанию врача?

если пью валерианы помногу, то вроде успокаивает и даже как-будто сонливость, но заснуть всё равно не могу.

Идите к врачу. Сегодня уберете следствие таблетками, а причина останется. И что на выходе? Проблемы...
Донормил, легкое снотворное, я беру обычные таблетки (а не те, что растворимые как аспирин), но пью не одну, а полоторы. Они хорошо пополам ломаются, по рисочке. Пью разово, именно когда надо зансуть. Его по инструкции больше 3 дней подряд нельзя - привыкание. Я пила до 5 - ничего, жива и отлично себя чувствую )). Действует через 15-20 мин. Пью, если спать хотя бы 5 часов осталось, то есть не позже 2 ночи. И утром от него никаких побочек и тяжести.
а на меня мелаксен начинает действовать часа через 2-3 только, зато потом сплю и просыпаюсь нормально
просто в моем случае надо сильно заранее его принимать

Автор, при серьёзной бессоннице вам не помогут все эти средства, которые тут советуют. Вам только сильные лекарства помогут, а они по рецепту. Идите к врачу. Если хотите просто таблетки пить, чтобы уснуть- то к неврологу или психиатру, а если хотите избавиться от причин, вызывающих потерю сна - ищите хорошего психотерапевта.
Согласна с вами, автор просто вымотает себя.У меня было такое с месяц ( нервяк).Чуть позже помогал глицин на ночь, но автору это уже не поможет.Только врач, только медикаменты направленного действия.Лучше всего лечь в стационар, если есть возможность, там за месяц возвращают к жизни

Поддержу мнение, нужно идти к врачу.
У меня тоже была проблема со сном как у автора, а длительное невысыпание стало очень сильно подрывать здоровье. Пила всякие успокаивающие , снотворные. Реально помогло только посещение врача невролога.

Мне лечение назначали в начале года. Были таблетки и уколы. Но всё это было по рецепту , а рецепт остаётся в аптеке. А я никогда не могу запомнить названия лекарств. Сори.
Сейчас пыталась в своей мед. карточке прочесть что мне тогда назначали , но там врачом такими каракулями написано , что вообще не понять ничего.
