зимнее время - как самочувствие?
те, кто ждал - вам стало легче?
мне однозначно. Поймала сейчас себя на мысли, что последние две недели забыла про головные боли и перестала чувствовать себя вареной. Да и ребенок стал легко просыпаться утром, хотя по количеству часов спит столько же, сколько и раньше.
Отлично.
Одно то, что дети уходят в школу по белому дню перевешивает любые минусы.
Но блин, я в целом зиму НЕНАВИЖУ!
Куда этот светлый день не подвинь - по-любому мало.
Вчера считала по календарю сколько ещё дней до самой длинной ночи в году - хоть вешайся.
Ооо, опять...
А мне вот плохо, вчера темно уже было в 16.20, облачно было.
Мне и дочери ужасно. Спать хочу часов в 9 вечера, потом не могу уснуть до часу ночи, утром подрываюсь в 6.30, если усну снова, то потом встаю с больной головой.
физически -так же,психологически гораздо легче,трудно было осознавать, просыпаясь в 6 утра,в Финляндии,которая всего в 180 км от нас,всего 4 утра.
Как жили - так и живем. Встаем в одно и то же время, уезжаем на работу, ничего не изменилось.
Зато вот сейчас: 16.20 - а на улице довольно заметные сумерки.
Прекрасно. Раньше глаза продирала в 6:45 по будильнику, шаталась и залипала, такого же залипающего ребенка вела в сад в темноте.
Теперь встаю в 6:15 сама, будильник отключила, с собакой гуляю в 7 уже светло, ребенок сам просыпается в 7, в сад к 8 идем белым днем.
Вечером в 9 отбой вполне логичный. Высыпаемся, света и солнца хватает прекрасно.
Да, встаю легче. Но в 5 уже темно, Москва, расстраивает. Сейчас пишу, 18.30, по ощущениям - позднотень, как в 21-22 часа.
Очень хорошо.
Встаю рано легко, засыпаю в 22.30.
Ни разу днем не приложилась поспать в отличие от последних 3,5 лет.
Работоспособность повысилась однозначно
Спасибо. Я оптимистка. Верю что все вернут или нас сдвинут в др часовой пояс.
Наоборот. Мне надо максимально далеко. А вообще время надо менять не только исходя от сезона, но и от расположения города (на севере летом день длиннее, на юге зимой - от этого и плясать).
Я не об экваторе. Плясать лучше от самочувствия. Мне поясное время не подходит. Это для пещерных людей, кот-е вставали с восходом и ложились с закатом...
