Скраб для кишечника
Наткнулась в интернете на скраб для кишечника:
"5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20.).
Утром добавляем в наши хлопья 1у ст. ложку молока или 1у ч. ложку сливок, 1у ч. ложку меда и 5ть грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе). По прошествию 3х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться»."
Пишут, что и вес сбрасывается и для кожи и волос полезно. Кто нибудь пробовал? Или очередная фигня типа ягод годжи?
Отличный скраб для кишечника съесть гранат с косточками! и кишечнику хорошо, и веществ полезных море.
Ну скрабом это точно не назовешь, но для организма польза точно будет.
Моя мама так питается уже лет пять, выглядит хорошо, от этого или генетика неизвестно.
"Любая кулинарная книга", эта так, которую издавали при царе горохе? В которой пишут, что гречку надо варить 2,5 часа? И которые про существования каш типа нордика никогда не слышали?
Ну во-первых речь не идет о гречке. во вторых все мои Нордики надо варить минимум 3 минуты, в зависимости от коробочки, согласно инструкции. Благо Нордиков у меня полно как и других каш. А запарить можно любую овсянку, но это не каша, это запаренная овсянка.
Да какая разница, если "так и этак хорошо, так и этак вкусно"? Вот к примеру я "разваренную до состояния слизи" освянку не то что на дух - на вид не переношу. Зато овсяные хлопья, запаренные (уж чем получится) или просто залитые молоком - запросто. Причем не считаю. что они "неполезны" мне идут на ура и пользу приносят как надо.