Метеоризм (((((
Может, но метеоризм могут вызывать и другие продукты: молоко, бобовые, капуста, хлеб, крупы (пшёнка, перловка, геркулес), газированные напитки). Кроме того, причиной могут быть и болезни органов ЖКТ.
у меня еще на орехи, соевый соус, нитраты в овощах, чеснок, острое что-либо
для более менее скорого решения проблемы пью капсулы эспумизана
для улучшения состояния в принципе - Хилак форте и стараюсь исключать то, что вызывает газы
да! в том числе
после отравления может быть, у меня на какой-то продукт было такое отравление, что 3 дня слабило со спазмами, а потом кишечник замер, мучилась газами(((
у Хилака есть в инструкции и диарея и проч. расстройства
околомедицинский или нет но по проблемам связанным с этим мифом консультирует НИИ им. Пастера. хотя возможно там околомедицинские специалисты сидят.
Питание мое является неким симбиозом Дюкана и ПП. Т.е. хлеб из отрубей присутствует, так же мясо нежирное, рыба, овощи, крупы. Много молочки всякой разной. Ничего жареного, все тушеное или на парУ. Фрукты. Без них никуда. Но они были ВСЕГДА!
Стараюсь полностью исключить мучное, сладкое, картошку, макароны. Не без срывов, куда же без них :( но без фанатизма. Как-то так..
сижу на низкоуглеводке. такого больше за собой не наблюдаю. вот када конфеты да тортики-пирожные лопала..... ;-) была жесть жестяная.
у меня от понижения углеводов лицо стало намного чище))
как тортик, так прыщик!
У меня от тортов всю жизнь так, а тут полюбился мне шоколад (раньше равнодушна была), причем неважно молочный или горький. Так вот заметила, что кожа стала намного лучше, гладкая прям, без прыщей. Но зараза вес растет от него, а от пары плиток нет такого эффекта, надо минимум 100 гр съесть в день :)
Пока в пище было много быстрых углеводов - как автомобиль, млин, ходила. Метеоризм был жуткий.
Стоило убрать быстрые углеводы - все пропало.
Так что смотрите свое питание.
Сахар, белый хлеб, белый рис, сладости-булочки-вредности. Картофель, кстати, тоже содержит быстрые углеводы.