болеют ли от витаминов?
подскажите, плиз, может, кто сталкивался.... Давно уже у себя заметила, что как только начинаю принимать витамины - заболеваю. Как будто они провоцируют.. Спецом, чтобы не болеть, начала принимать месяца два назад, еще тепло было, эхинацею форте для иммунитета, вторую упаковку пью, чтобы цикл закончить, плюс сделала небольшой перерыв и в это время принимала афлубин - иммуномодулятор. Ездили в Питер, два дня померзла там, приехала - на тебе, через неделю, как по нотам, ОРВИ. Пропила иммунал - еле выкарабкалась без б/л (нельзя болеть), и снова, прошло 5 дней - чувствую - опять голова "плывет", ж...па, ОРВИ возвращается.
помогают они все? эти витамины и иммуномодуляторы? или у меня иммунитета нет совсем и укреплять нечего?
кстати, последние неск.лет болею орви без температуры... Это вроде плохо?
Иммунитет укрепляют сбалансированным питанием, физкультурой, закаливанием, длительными прогулками на свежем воздухе, полноценным сном. Всё остальное - ерунда. Все эти ваши витамины и иммуномодуляторы не известно из чего сделаны и как влияют на организм, их никто не контролирует и не проверяет. В лучшем случае - вы пустышку пьёте, потому и толку нет. А в худшем - они ещё и вред нанести могут.
Хм, ну от витаминов не болеют... конечно же, а вот то, что вы болеете без температуры, конечно не хорошо, вообще, на сколько я знаю, врачи в таких случаях говорят, что иммунитет вообще не борется с болезнью, поэтому конечно, вам стоит обратится к иммунологу и узнать причину отсутствия температуры при ОРВИ. А так, иммунитет очень сложная штука) тут конечно надо брать все в комплексе, ну т.е.: питание, обязательно правильное, регулярные прогулки на свежем воздухе, для обогащения организма кислородом, здоровый сон и отдых, не менее 7 часов, я еще в этом сезоне Минисан стала принимать, по назначению врача, это витамин Д, как оказалось, нашему организму его в принципе не хватает, от сюда и сонливость и упадок сил и вообще желание ничего не делать( с чем в принципе я и пришла к врачу... отсюда конечно и иммунитет не фонтан. Так что, проверьтесь вначале у иммунолога... а там уже дальше видно будет, что дальше делать.
не сочиняйте! Есть много людей у которых никогда не бывает Т и соответственно болеют без температуры.Любой врач это знает.
Не надо"укреплять иммунитет", можете стимульнуть совсем не те клетки, какие хотите, а, например, склонные к онкологии.
Тем более, говорите, что ОРВИ проходят без температуры, т.е. организм не сопротивляется.
И что-то я не поняла - в заголовке про витамины, а в тексте - ни слова. Или вы иммуномодуляторы считаете витаминами? Сильно...
Алфавит принимала, Компливит разный, прокалывала Б в комплексе (комбилипен), и отдельно, еще что-то, разное, D - конечно, заметила такую тенденцию, перед сезоном болезней, где то в сентябре-октябре, например, начинала, и все равно заболевала к концу курса (((
насчет онкологии - напугали, у меня по родне по матери есть такое (((
Личный врач Стива Джобса говорил, что ни в коем случае нельзя принимать витаминные комплексы и иммуномодуляторы.
(Он его стал лечить уже ПОСЛЕ начала его болезни)
А что скажете про Магне-В6? Стоит его принимать? Слабость, апатия, ипохондрия, тревожность.
Я просто уже недели 3 пью, кое-что из жалоб ушло, но слабость в руках и ногах и ватная голова остались. Правда я по 2 ампулы в день принимаю. Надо бы по 3 наверное. Сдала вчера анализ биохимию и клинический, В12 и магний. Магний, несмотря на прием 3-х недельный магне-в6, на самой нижней границе нормы. А вот в12, как ни странно, повышен ( при норме в СМД 191-663 у меня 704). Начиталась всяких ужасов про повышенный в12, думаю пересдать.
а Вы в ампулах?я даже не знала , думала только таблетки. врач мне про Эваларовский Магний В6 говорила, его советовала,по возможности купить.
Да, я принимаю в ампулах, т.к. не могу таблетки глотать.