Помогите, читающие вконтакте и жж.
На прошлой неделе видела инфу в какой то из этих лент. Но к сожалению не сохранила. Может, кто то вспомнит и поможет найти?
Там было что то об изменении распорядка дня, что нужно вставать в 5-6 утра, принимать контрастный душ, завтракать овсянкой.
Потом было что то про не смотреть телевизор, интернет, и прочее...
Помогите найти этот текст. Пожалуйста!
Пообещала человеку перслать, да не найду эту ссыль.
А вот нахрена вы, не разобравшись, советы мне лепите - это вопрос поинтереснее.
делать нефиг, убиваю время))
Чел пусть сам думает, мозгов что ли нет?))))))))) Так и напишите)
Наверное, надо тому, кто тот опус наваял. Почему? - видимо, в том опусе сказано
Да не помню уже))) пообещала знакомому переслать, он любит такое. Да потеряла эту ценную информацию. Вот подумалось, может кто то запомнил и поможет. А то как то неудобно, человек ждет, хочет овсянкой закидываться в 5 утра.
https://yogawitheva.wordpress.com/2014/10/05/4-недели-которые-полностью-изменят-ваш/
Вы знаете, странное ощущение, вроде и оно, но там было как то по другому написано. Все равно огромное вам спасибо, отправила адресату.
Может быть, кто то подскажет точнее? Текст похож процентов на 90.
В ЖЖ было обсуждение как попытаться из совы в жаворонка превратиться http://flylady-ru.livejournal.com/1802188.html
