Как бороться с постоянными простудами?
Подскажите, пожалуйста, какими средствами можно поддерживать иммунитет и поддерживать доброе здравие зимой?:)
Наша семья болеет уже месяц с переменным успехом. Постоянно сопли, кашель, слабость, боль в горле.
Младший сын 2 недели не может выздороветь. Старший ходит в школу еле-еле.
Пьём витамины, принимаем сироп от кашля, пьём чай с шиповником, мы с мужем пьём антибиотики.
Что можно сделать, чтобы стабилизировать своё состояние?
У нас такая же ситуация. Просто бяка такая ходит. Ребенок из школы приносит постоянно. Держитесь!
У меня один секрет: я не пью практически никаких лекарств кроме обезболивающих если сильно болит что-то. А многие постоянно пьют какие-то бады, иммуностимуляторы, антибиотики чуть только сопли появились. Подозреваю что именно всё это и портит иммунитет, плюс стрессы и плохая экология.
Средств типа "не болеть" не существует. Есть стандартные способы закаливания и увеличения сопротивляемости организма - прогулки, свежий воздух, зарядка по утрам и пр. Ну и есть средства, которые помогают вылечиться (или провести профилактику). Антибиотики - если уже получили гнойную ангину, если просто болит горло - тогда имудон (мы его используем), сопли - промывать нос. Ну и главное - нос не вешать :)))
такая же фигня, как и все активно рекламируемые "чудо-лекарства" типа анаферона, кагоцела, арбидола и проч.
Витамины, чай с лимоном или медом. А вообще - врач, вероятно выпишет другие антибиотки и лекарства
Для начала надо остановить круг болезней, я так понимаю, вы все по очереди болеете. Вариант, который нам врач предлагал, это профилактика, в качестве профилактики пользовались гелем Виферон и морской водой, принимали витамины Д и С. Тут очень важно, перестать болеть по кругу, иммунитет с каждой болезнью, все слабее и слабее, от сюда и получается, что болеете без конца и края, а это не очень хорошо. Важно так же, в здоровом состоянии начать закаливание, я не говорю про обливание холодной водой в мороз - 10) но элементарно нужно не только детям, но и взрослым гулять каждый день на свежем воздухе, так же, следить за своим сном, он должен быть не менее 7 часов, следить за отдыхом, питанием и по хорошему включить в свой образ жизни спорт. В общем, работы много, но если все это делать систематически, то эффект вас однозначно порадует.
1. Не пить антибиотики кроме крайних случаев.
2. Принимать витамины А, Е, С и фолиевую кислоту.
3. Пить имбирный чай.
4. Есть сало с чесноком.
5. Регулярно проветривать в квартире и проводить влажную уборку.
6. Закаляться (достаточно минимальных усилий и разниц температур).
7. Против инфекций горла можно попробовать Имудон.
Тренировать иммунитет нужно с лета. Очень полезен отдых на море, ну или хотя бы просто на природе - в деревне у бабушки. Также важно питание. В нем должны присутствовать все необходимые витамины и микроэлементы.
По моим наблюдениям такая фигня у многих в этом году. Слабость, кашель долго не проходящий, температуры особо нет... У нас в семье тоже так всю осень, в классе у детей так же (у меня двойняшки). Лечить симптоматически. Антибиотики нужно пить только по показаниям. Для поднятия иммунитета можно что-нибудь. Раньше хорошо помогал бронхомунал, в этом году нам особо не помог. Врач прописала ликопид. Вроде помог. Но все по-разному. У меня в итоге один ребенок только немного посопливился, а другому пришлось даже давать антибиотик.
Подскажите, пожалуйста, как Ликопид принимаете? Дочке, 8 лет, назначили тремя курсами по 10 штук, раз в месяц. Ребенок болеет жутко, я просто в отчаянии! В школе только появится и несет заразу оттуда! В этом году непрерывно проходили 2 недели, это был рекорд, а так, не более недели и на больничный!
у кого как, а у нас деринат в почете, мы его применяли уже несколько раз, всегда выручал, последний раз посоветовали кагоцел, но такая ерунда оказалась, что лучше бы и не слушались, все равно пришлось деринат покупать. выздоравливайте!
Тоже раньше часто болела простудными заболеваниями,потом стала пропивать микро и макроэлементы,иммунитет укрепился постепенно и сейчас вообще речи нет ни о каких заболеваниях,есть штука такая,кордицепс называется,это вообще самое крутое средство от простуды
у нас с мужем пару лет назад такое же было, надо просто взять себя в руки, пойти к врачу, сделать посев из зева, проверить, какая флора на вас так негативно влияет и подобрать лечение. Витамины курсом не меньше месяца, причем у вас должны быть свои, у ребенка свои. мы покупаем супрадин кидс ребенку, себе просто супрадин. А еще отлично способствует выздоровлению хорошая погода и солнышко, если есть такая возможность "убежать от болезней", езжайте в теплые или солнечные края. Вот мы так и сделали, улетели в Турцию в марте, когда уже вообще никаких сил не осталось, а там за неделю все в норму пришли, через месяц потом снова улетели в Тунис, так и поддерживаем себя, морским воздухом, прогулками по песку и солнышком заряжаемся :) выздоравливайте!