Народ, а давайте сфоткаем свои холодильники изнутри и пооблизываемся!
Вы срочно приобрели горящую путёвку на месяц в жаркие страны. Холодильник был забит под завязку, и Вы решили что это к лучшему, так как по возращению не нужно будет переться в "Ашан".
На второй день Вашего отсутствия, случилось замыкание, и в Вашей квартире выбило предохранитель. Отдыхать ещё было 28 долгих и жарких дней...:-9 :-7 :party4
Вы рассказываете реальную историю из моей жизни... Только отдыхала я 14 дней. Ну что сказать, тем опарышам все рыбаки обзавидуются, на них можно кита было приманить. Холодильник выбросила и через 3 месяца переехала, ибо легкий напоминал то амбре и встречу с миром насекомых...
:) :) :)
У меня пустой холодильник не намного легче учудил. Протерла, открыла, уехали. А он, зараза, закрылся еще до того, как высох. Аромат пеницилина просто непередаваемый получился. Самое вредное, что домой я зашла с двумя мелкими на руках, и им-то было наплевать, что у мамы авария, они полуфабрикаты не едят.
Вспомнилась давняя история с холодильником... Подарили мне на День Рождения белого крысёнка с чёрной головой. Классный такой. Тащил себе буквально всё, что попадалось, от этого и кличку получил "Тибрик". Склад у него был за холодильником "ЗИЛ" помните такие были ещё в той жизни? Временами забирался в сам холодильник, чтобы добыть себе чего-нибудь. Это когда я его открывал. Жил я тогда холостой и молодой жизнью в коммунальной квартире. Пришла в гости девушка...)) Ну и как в кино, открывает холодильник, а на неё оттуда выпрыгивает крыс! С девушкой истерика и полуобморочное состояние...)))
Даже фотографировать не буду,там нет ни хрена)),сегодня пойду поменяю последние 50 евро и буду ждать светлого будущего.Боюсь думать как будем отмечать новый год...
можно я отвечу?за себя конечно7
однажды мне сильно-сильно надоело выбрасывать продукты,когда в необъятных недрах холодильника теряются,йогурты,сметана,творог,невероятное количество соусов,открытые оливки,и еще туева хуча продуктов,закупаемых 1 раз в неделю,я перешла именно на систему приготовленной еды,и не ленюсь заезжать в магазин почаще и покупать микроскопическими порциями.Рыбки-ровно на два бутера утром для дочки,йогурт ровно два на завтрак мужу,себе стакан мечниковской простокваши.
И я за себя отвечу...
К плите встаю 1 раз в день. На завтрак - либо каша (молоко есть, крупа не в холодильнике) либо ничего (полсемейства не завтракает). На обед суп мелкой варю раз в 2 дня. Сегодня нет, буду варить. Фрикадельки в морозилке, овощи там же большей частью. На ужин будет мясо. Сырое в холодильнике есть. В магазин в среднем раз в 2 дня. Т.е. это мясо которое есть я приготовлю сегодня и завтра из второй половины что-нить другое. Завтра же зарулю в магазин купить че-нить на послезавтра... А может не зарулю и достану из морозилки курицу (домашнюю) или фарш...
Покупаю каждый день, это кстати экономнее одноразовой закупки всего подряд. Готовлю на утро каша-омлет и бутерброды горяччи, гренки это 10 минут максимум. Тут же закидываю мясо, овощи в мультю на суп и к обеду горячий суп готов. В обед максимум варю тушу гарнир и в духовку мясо-рыбу это тоже мин 10 максимум и то если все дома. Ужин чуть больше времени на салаты, запеканки и тд. Но я почти все подгоняю под удобство, т.е я не буду три часа тереть драники и жарить их, котлеты и тп тоже в выходные и не часто. Проще потушить, в духовке запечь.
+1
только у нас ещё там хлеб, колбаса) Муж пару раз в неделю завтракает бутером, если в фитнес не идет
Я к вам)0. Сколько раньше выбрасывали, когда забивали холодильник продуктами. Теперь покупаю минимум и стараюсь свеженькое каждый день. Сейчас в холодильнике: яйца, молоко, творог, пара йогуртов, 200 гр. любительской)). В морозилке всегда мясо, куриные грудки, готовые основы для пиццы)).
Та я вам и так скажу что у меня там - запас йогуртов и куски сыров разных полузасохших и абгрызанных по всему холодильнику и соевыго соуса годовой запас, так как с суши на дом наваливают по 10 пакетиков выбросить жалко, а съесть невозможно и всеооооо. А теперь можете облизываться. ;-)
Меня тоже раньше раздражал этот запас соевого соуса. А теперь я нашла ему применение: мариную курицу в нем. ;-)
В морозильнике заморозка дачная - щавель, зелень, калина, вишня, смородина красная и черная, мелисса, грибы, пельмени и котлеты самодельные, пошинкованные уже лук, морковка, свекла, мясо по чуть-чуть разного, несколько упаковок сливочного масло.
В холодильнике: яйца, суп щавелевый, мясо тушенное, рис отварной, гречка отварная, куча всяких соусов, творожки, сыр, хлеб, овощи, молоко.
На верхней полке холодильника (холодильник встроенный и там получается полочка в шкафу) горошек, кукуруза, фасоль и рыбные консервы по несолько баночек, рис, перловка, гречка, мука, овсянка - по 2-3 кг, кукрузные хлопья 5-6 пачек, соль, сахар по 1-5 кг, орешки, сухарики, соки по 1-2 л, молоко 5-6 л.
Это всегда такой набор +-. Из-за кризиса не тарю ничего сейчас. Покупаю по мере необходиомсти. В этом году еще первый раз закрывала САМА огурцы, компоты и варенье, так что шкаф еще один заполнен домашними баночками))))
А еще...в одном шкафу разные бутылочки с разными маслами и шкаф со спиртным - и водка и вина, виски, коньяки. Что-то мы редко пьем, а все дарят, дарят и дарят. И еще печенья, конфеты - в буфеты тоже всегда по 3-4 упаковки. Можно несколько месяцев из дома не выходить.
У меня всякая ерунда на поверку:mda
Как оказалось, не могу моб.гаджетом вставить фотку, но по перечислению даже неинтересно, наверное. В морозилке таксе, тоже не ахти и по количеству, и по разнообразию.
Я бы сфоткала, но у мея там не эстетично. Да и помыть холодильник надо бы.
К меня 2 кастрюли. В одной кекс, в другой гуляш, н-ное кол-во соусов, сметана, ломоть сыра, немножко тёртого в пакетике, 3 ломтя ветчины, маслёнка, 1 яйцо. Моя фотка будет называться "До чего довели страну!".
У меня там йогурты, сыры и кастрюля с супом :-) А, да, и еще мясо лося и овощи в морозилке.
Оно вкусное, я из него как раз супы и варю :-) К тому же у нас его не особо много, к счастью. Свекр - охотник, вот у них реально вся морозилка забита, а у нас - так, чуть-чуть :-)
У меня тож свекр охотник)))) У них много, но они по-чуть присылать не умеют))))) И объяснения что у меня такой кусок в морозилку не влазит не помогает...
А про вкус... Кто к чему привык. Муж у меня любит, мелкая (которая еще пока не к чему толком не привыкла) тож, а я со старшими - нет. Ну не моё.
Прочитала только первую половину предложения: "а давайте сфоткаем свои холодильники" и подумала - конкурс магнитов?)))
а по теме - надо полки протереть, а то все потом, да потом...
У меня на системном блоке карт ридер сломался. А кабель от фотика давно незнамо где.
Сижу больная с выздоравливающим ребенком, в холодильнике только яйца, каша с мясом для ребенка, и йогурты ему же.
Но благодоря топу вспомнила что в морозилке были две тушки скумбрии.
Посыпала специями, завернула в фольгу и запекла. Сейчас ем с айоли и подсохшим хлебом(другого нет, но как раз подсохший в тему!), вкусно то как!!!
Зы А полочки я как раз помыла перед тем как эту тему прочитала.
У нас холодильник большой, а там почти пусто.
Я сейчас предпочитаю покупать свежее, понемногу и сразу готовить. Через день заскакиваю в ашан, цены там пока радуют. По мелочи в ближайших магазинах.
Сейчас в холодильнике ничего кроме кучи овощей-фруктов, масла, сыра, творога, молока, куска индейки на ужин - нет.
Ну яйца там и прочие кетчупы я не считаю )
Я себе маленький купила. Чтоб он, типа.. по феншую был полным )) но все равно не получается. Правда, там сейчас временно тусят мука, крупы и специи. Думаю, следующий надо вообще крохотный купить, и еще отдельный для напитков :)
А мы давнооо купили. Нам надо было, чтобы он был достаточно низкий и широкий - как раз в проем на балконе. Он там что-то около 80см в ширину.
Благодаря вам, автор, провела ревизию. Итак, сверху-вниз: сметана, творог, майонез, масло сливочное, масло растительное,котлетки куриные, суп из форели, упаковка яиц, молоко, кефир, сок яблочный, морковь, картофель, брокколи, свекла, редька, капуста тушёная, капуста свежая, щавель, соус томатный, паста томатная.
Блин,не успела,хотела первой выложить фото своего холодильника))
Научите как делать,я даже в "Пикасу" фоты загрузила чтобы здесь вставлять удобно было...
Вчера только подумала что если бы кто-то незнакомый увидал наш "ЛибХЕР"-оХЕРел бы точно:ручки у верхней камеры нет,в морозильном отделении нет передних стенок у отделений,слой наледи не позволяет ничего класть более чем:бутылка Бехеровки,мороженого и 8 лотков со льдом...
[img]C:\Users\Admin\Pictures\Холодильник ЛибХЕР\104NIKON\DSCN3678.JPG[img]
Как я забыла про Радикал?!!
<a target="_blank" href="http://www.radikal.ru"><img src="http://i004.radikal.ru/1412/d8/af616230902d.jpg" ></a>
Надеюсь что получилось вставить!
А что в прозрачно упаковке в стопке слева?
Вот у вас - это я понимаю. Столько вкусного. Томатный соус, макарон захотелось сразу, а у нас нету его:( Сливки, пельмени. Вкусно как.
Если вы про верхнюю часть ЛибХЕРа,то это может быть:красная икра камчатская(уже размороженная) или печень трески мурманская/хвастаюс типа/,если про нижнюю,морозилку то исть:замороженные ягоды в пакете.
Пельмени в нашем случае-стратегический запас))Сливки-для соуса к курице или индейке.Вообще у нас(3 человека:2 взр.+1 реб.)это считается "затарились на выходные",там еще притаились 2 цыпленка)))
Вы не одиноки))
Но мне казалось что мы,с оторванной ручкой,эксклюзивны!..
Cдается мне что это случилось после того как я приобрела абонемент в спортклуб...Помницца мне,после месяца занятий c пЭрсональным тренером,захожу я в ремонт обуви,закрываю за собою дверь,и,оказываюсь в руках с дверной ручкой..."Накачалось",подумала я в тот момент...Но люди-то ни в чем не виноваты)))К слову,денег с меня за ремонт не взяли...
Ужасть, размораживать планируете? У меня 2 см в морозилке я уже в ужасе, после вашей морозилке успокоилась решила что погодю еще:-)
Интересно, а варенье считается? У меня вся нижняя полка в баночках, в квартире жарко пришлось в холодильник все впихнуть...
Наверно, соус. Готовлю так http://fleur-de-cassie.livejournal.com/142304.html мой последний, чили вбухиваю куда больше. Есть с ним можно вообще все, ну кроме рыбы )) Гости по ночам крадут и жрут с хлебом ))
Опять стерильная чистота!
Скажите честно,вы подготовились?!!
Пишу потому что я не в силах отслеживать ТАКУЮ чистоту!
Я уже плюнула на то что не смогу поддерживать такую гигиену!
Раз уж вы нарываетесь :), выставляя фотку, то не могу промолчать :) Молочку нужно выше сырой курицы, да и все готовое лучше наверх, все сырое вниз. нидайбох капнет чего сверху.
Не... как в ЗИЛе :) кстати, зил тот скончался вот буквально недавно, четыре года назад. Нашла к нему инструкцию, 64-го года холодильник :) но ремонту уже не подлежал, эх...
Блин, я думала, что все знают. Просто элементарные правила хранения продуктов, ну там сырое всегда хранится на полках ниже готового продукта, яйца в стороне отдельно (не зряж практически у всех холодильников лоток для яиц в стороне на дверке), ну и пр.
Конечно мой, а вы как в детском саду "я что-то знаю, но что... не скажу, а вы все дурочки" :)
ну если нравится так - пжалста.
это хрень про правильное размещение продуктов в холодильнике пошла с тех времен, когда полки в холодильниках были металлическими (алюминивые?) решетки.
решеток не стало,а традиции остались
Ну я это и предположила - полки как в духовке, решетчатые.
и продукты без упаковки :)
Любит же у нас народ сложности себе создавать :)
Ну раз вы таки на полном серьезе... Что тут знать? Вы же хлеб и сырое мясо на разных досках режете? И делаете это на автомате? У меня тож самое. Не могу понять, с какого места рассказывать, как хранить продукты.
Не вижу никакой связи.
Какая разница как хранить продукты в индивидуальных упаковках на разных изолированных полках?
Как "нечто" с одно полки физически попадет на другую?
Ну не видите и не видите *нафиг я связалась*
Диалог, который сложится, примерно ясен.
Можете начать с любого. Я безалаберная, и иногда случались аварии )) дык вот... во-первых, оно течетЬ либо спереди, либо сзади :) во-вторых... чтоб прям потекло, это уметь надо... обычно все ограничивается банальной лужицей (это ж, в конце концов, холодильник, в нем холодно!), в-третьих.. все продукты все равно в контейнерах или пакетах.
Ну если у вас все хранится в контейнерах, то вы наверняка на себя наговариваете и не такая уж безалаберная :)
Честно говоря, вы совсем разные вещи сравниваете:) про холодильник- реально чушь, потому что со стеклянной полки чтобы капнуло вниз= это надо чтобы очень сильно натекло. Из закрытого запаянного пленкой лотка такое произойдет с минимальной вероятностью. И общаться на эту темы вы сливаетесь, потому что толком объяснить не можете. И открою вам страшную тайну- масса народа не разделяет доски. Правда, для меня это тоже нонсенс.
Да одно и тож все. Просто я зря связалась, потому что мыслю (читай делаю автоматически) профессионально.... сейчас меня простебут по этой теме, поэтому легче слиться, чем объяснять правила безопасного хранения и безопасной переработки продуктов. В общем мне в сэс работать - прямая дорога :)
Объяснить я могу, и про перекрестное заражение и прочее, но долго это все. Семинар на 4 часа :)
Ну так объясните, или Вам нас не жалко? Поумираем же все.
Зачем начинать говорить, если не хотите это обсуждать вообще. Непонятно.
Да вам и не интересно, вы ж сразу в штыки воспринимаете. А пикировки в инете не мой конек ;)
Вы считаете, что мне интересно ваше мнение на этот счет или у меня стоит задача вас убедить? Если вас эта тема настолько заинтересовала, что вам не лень мне отвечать, то яндекс поможет вам. Думаю, можно уже свернуть разговор? :)
Интересно, когда Вы писали свое мнение, то думали что мне будет интересно Ваше мнение или Вы пишете просто так, лишь бы написать и сразу сливаетесь? :)
Сворачивайте, пожалуйста, я настаивать не буду.
Да я от вас убежать не могу, вы на все мои реплики отвечаете, даже если они и не вам вовсе были ;) Уже раза 4 сливалась, а вы со мной все говорите и говорите :)
А Вы не отвечайте :)))
Я сегодня целый день моталась, устала, вот сижу чай пью с плюшками, хотела поболтать про хранение продуктов. А Вы в кусты.
Абидна ж.
ну и ладно, молчу.
Нет (топаю ногой), у меня пустее! У Вас вон, даже еда какая-то присутствует. И даже торт!
И яиц у меня три штуки осталось, а тут ажно батарея.
Где еда? Кусок сыра, яйца и в кастрюле немного гречки утренней осталось:), торт есть, с болеющим ребенком вчера пекли, т.к. дома ничего вкусного не было.
Поздно, один кочанчик уже обменен, остался пакет нарезанного:-)
*задумалась* так и капустки можно на Новый год засолить.
:oops Я исправлюсь, честно-честно. Надоть её расчленить, часть в морозилку, часть сожруть завтра.
[img]http://s017.radikal.ru/i429/1412/00/a7117ebc4634.jpg[img] все время забываю как картинку вставить, надеюсь - получится
Сосиски, сметана, сыр и соусы. Я тоже не поем. Или это все морковка в пакетах?
Раз в месяц где-то выезжаем в Польшу, ну и попутно опустошаем там супермаркет, т.к. продукты дешевле наших в 1,5-2 раза, и по качеству выигрывают сильно. Эта фотка как раз по приезду. А так в течение месяца опустошается холодильник потихоньку. В России покупаю только хлеб, молоко и свежие овощи-фрукты.
_4281872722973294.jpg){kind=small}
мои дети сказали бы - холодильник пустой, есть вообще нечего, только себе еды купили, а нам нет))). ни конфеток, ни печенья, ни растишек, ни питьевых йогуртов, а где блинчики с вареньем, а где торт, а где фрукты. ну вот такие мои дети))) а вообще по нынешней ситуации - да вы зажиточные!!!
Мясо в морозилке, рыба свежая - в холодной камере, в ящиках для овощей - овощи. Фрукты в холодильнике не храню.
у меня в холодильнике паззл похлеще, чем из коробок обувных на антресоли
поэтому никто, кроме меня, не залезает туда:-7
маленький у меня холодильник
а баночек с соусами мноХа
все в контейнерах... подобранных по размеру... чтобы удобно ставить было друг на друга
контейнер с травками и контейнер с листочками - обязательно
Ложку дегтя добавлю. Не только семья большая, наверно, а ваще все большие. Даже для пяти человек все как-то нажористо выглядит.
Да, как раз пять человек в семье, но все стройные, ни одного члена семьи с лишним весом.
Смотрится невероятно вкусно!на вкус я думаю не менее вкусно!
Прям как из моего детства!
Честно:я преклоняюсь перед Вашим трудом!
ПЫСЫ: ни разу в своей жизни ни произвела ничего подобного,ибо меня в детстве утомляли манипуляции мамы и её многочисленных подруг...
а почему ни у кого кастрюлек-сковородок нет?! не готовите? или сразу всё съедаете? у меня вот сейчас кастрюля с кашей (на завтра, сегодня не доели домочадцы). Кастрюля с борщем, вчера сварила, тоже обычно супы на пару дней варю. Муж вчера котлет нажарил, это ещё кастрюлька...
Вообще, холодильник у нас большой и забитый. сейчас там точно есть:яйца, творог, сметана, масло, сыр, домашний пирог шарлотка, овощи и фрукты свежие, капуста квашенная 2литровый балон, банка дом огурцов маринованных, по баночка икры красной и минтая... и верхняя полка отведена для бутылок для домашнего пива ;).
семья из 4х человек,дети 10 и 12 лет. все худенькие :)
У меня кастрюля с борщом сейчас в холодильнике. И с кашей, которой дня три, т.ч. нужно выкинуть =)
ну, пожалуйста. Зачем, только? :)
Ммм... анонимно картинка не вставляется, кажется :)
региться лень из-за такой ерунды :). Попробую так, "полуанонимно", скажем :)
Ну, видите, все получилось. А где региться вы собрались?
Нормально в холодильнике, фигуры в семье не жирные. Возраст в районе 30-ти? Т.е вроде и здоровая еда, и не лень все это крутить. Я тоже ем нежирное и здоровое, но вот долго готовить с выкрутасами, за многие года надоело. Делаю себе желатинно-йогуртные "тортики" из вашего, но что там у вас накручено роллами поленилась бы или это покупное?
Детей или нет, или большие? Хотя если исходить из того, что вам около тридцати, то, похоже детей нет. Если бы дети были то, молочки больше бы было. Моей дочери 17, едим уже одинаковое. Но у меня все равно больше сыров белых, творог и поменьше морепродуктов, хотя рыба всегда. Потом у меня яиц всегда куча, ради белка, желтки выбрасываю.
Трое детей школьного возраста. Молочку едят мало. Возраст мой и мужа 40 и 46 соответственно. Роллы крутятся 15 минут (говядина, сыр, руккола) :)
Одно угадали точно - все худые :)
Тогда уважаю. Я сама без йогуртов(не Россия, у нас йогурты живые)не жилец. Т.е. у меня похож холодильник на ваш, но больше кисломолочного, чем морепродуктов. Тоже все поджарые.
Но мне все равно было бы лень крутить. Я просто бы кусок мяса отрезала и с зеленью. Сыр вприкуску.
А мне понравилось заглядывать в чужие холодильники).
Еще люблю чужие шкафы и комоды, в которых всё систематизировано и в идеальном порядке. Иногда ворую идеи, т.к. люблю порядок и систему).
Это вам тогда к моим двоюродным сестрам надо. У них в шкафах всё до муллиметра выверено! %-) Ровные стопочки одежды разложены в порядке возрастания толщины в сгибе, а также по цветовой гамме и по типу тканей. Все расчёски/заколки - параллельно друг другу, шнурки - скручены в аккуратные спиральки и т.д.
Смотрится шикарно, но пугает =)
Вот Вам на заметку:
http://www.adme.ru/tvorchestvo-dizajn/25-sposobov-navesti-nakonec-to-poryadok-v-shkafu-828510/
Скромненько! :) А я делаю сама и творог и иогурт из сырого, органик фермерского молока. Поэтому у меня в холодильнике красивых пластмассовых баночек нет. Заквашиваю или перекладываю в стеклянную посуду. А какое у вас вино? Интересно просто стало:)
Отдала йогуртницу кому-то, мне не понравился, что у меня получилось и какой-то сам процесс заунывный.
У нас шикарный фермерский у сырника продается, да и в супермаркетах полно био и всего такого.
Вино Gewurztraminer (Alsace) заливать в сыр для запекания.
По гостям сейчас обедаем-ужинаем-празднуем, уже вышесфотографированная курица просрочилась и пришлось выбросить, хотя такое редко бывает :)
Спасибо:) А я без иогуртницы делаю:) Хороший получается. Сыры у нас тоже хорошие продаются, но творог как я делаю не купишь. А в био в супермаркетах я не верю, я не употребляю пастеризованное молоко. Сделала свой ресерч пару лет назад и молочные продукты делаю свои. За исключением сыра, но я его не много ем. Я его не большая любительница.
Ага. Но щаз уже все забито до отказа к Новому Году : каплун огромный, лосось копченый, кабаньи ножки. Сыр осталось токо закупить.
А это мой холодильник. Обычно в верхнем отделении просторнее, но сегодня были гости
http://s018.radikal.ru/i500/1412/db/24f45bd6c215.jpg
http://i066.radikal.ru/1412/3e/561b4b8375fd.jpg
Цитрусовые зря в холодильнике держите, они тепло любят, в тепле хорошо сохраняются.
Фоткать нечего, холодильник пустой. Есть нам нечего. Придется тащиться в магазин сегодня. :)
Я храню в холодильнике, потому что больше негде, а так эти запасы на виду и не забудешь, на какую полку положил.
Мне сегодня в тетрис пришлось с холодильником играть. Муж с утра готовить взялся, за день наготовил всякого (мультиварка новая, не наигрался еще с ней), так что в холодильник эти запасы вошли с трудом, после нескольких перестановок и перекладываний в более вместительную тару %-) Кое-что из консервов пришлось выложить из холодильника.
терпеть не могу теплый горошек, кукурузу и маслины, соответственно храню их в холодильнике, остальные по разному, как получится
Так достаточно поставить желаемую баночку за час до употребления в холодильник (тоже не люблю теплые), но не хранить же там постоянно! ;) Другое дело, когда других мест для хранения нет.
И помидоры. Их же нельзя хранить в холоде, от этого портится их вкус. Я думала, все знают...
У меня наверно самый смешной вариант: Т.к. много занимаюсь фитнесом, в холодильнике в коробочках рис, гречка, куриные грудки, дорада запеченая, ну и творожки всякие обезжиренные. На другой полке еда мужа - суп, котлеты (тоже аккуратно в коробочке), плов, венегрет, и всякие сыры-колбасы. Внизу свежие овощи и фрукты. Но это все неинтересно, могу вам выложить мой запас спортивного питания - там целая большая полка наберется )))
Почему вы решили, что у вас смешной вариант? Я тоже активно в зале, тоже все в коробочках. А муж обычную еду потребляет.
И правда.А что вреднее:винегрет или шоколадка? А то я и то, и другое люблю.Без стёба.
Я считаю что оба продукта вовсе не вредны,я тоже люблю и винегрет и шоколад,а что там из них вредней я не знаю,главное-знать меру))
Я,когда худела в свое время с иглой в ухе,не должна была есть вареные морковь и капусту,прям категорически!А вот в сыром виде-сколько угодно...Шоколад можно было кушать по той рекомендации до 12 часов дня.
При чём тут сахар. Вы остеопороз наживёте своей обезжиренной едой,делов-то. Будете подтянутой и с переломом шейки бедра инвалидом.
Причем тут сахар и остеопороз? Я, например, контролирую ежедневное потребление всех витаминов и минералов. А вот сахар не ем, но люблю сладкий кофе с молоком. Легко заменяю сахзамом сахар в двух ежедневных кружках с кофе.
Я про обезжиренную еду ничего не писала. Я сливочное масло люблю и сыр, ем ежедневно до 30 гр. масла, общее количество жира в день до 78 гр. А вы сколько грамм жира в день потребляете? Знаете?
Только бы накаркать. Вы за мамой своей следите. Или на вопросы отвечайте, а не фантазируйте.
"ну и творожки всякие обезжиренные" Вы писали? Каждый день по два раза в день сахарзам потребляете? Не жалко себя?
Я тоже все котролирую:) И жиры у меня до 30% каллорий потребляемых в день, я сейчас тренируюсь и потребляю 1300 кк в день. Когда вес установиться будет 1800 не меньше:) Ем сливочное масло, оливковое масло, масло авокадо, орехи и авокадо.
Про творожки не я писала. В шести таблетках сахзама ничего страшного нет, все остальное страшилки от лукавого.
Если вы тренируетесь, то 1300 кал. мало. Я тренируюсь шесть раз в день и у меня коридор до 2100. Будем спорить кто лучше разбирается в питании? Вы еще только ставите вес, а я его уже много лет держу. Иногда все имеет право быть в холодильнике, даже обезжиренные продукты. Есть разные периоды. А от вас сразу только страшилки и остеопороз.
Я живу там где средиземноморская кухня. И у меня очень много продуктов деревенских, самых, что ни есть натуральных, там в горах никаких удобрений не используют. Рыба живая. Овощи не пластиковые. Т.ч. иногда "гадости пищевые" имеют право быть.
Не, не нямка. Вернее нямка в небольших количествах.
http://www.cnn.com/2013/07/15/health/artificial-sweeteners-soda/
"The Purdue University scientists believe the fake sugar in diet sodas teases your body by pretending to give it real food. But when your body doesn't get the things it expects, it becomes confused on how to respond. On a physiological level, they say, this means when diet soda drinkers consume real sugar, the body doesn't release the hormone that regulates blood sugar and blood pressure.
Sugar substitutes may make weight loss tougher
Basically, the healthiest people are those who eat a healthy diet and have limited their intake of any type of sweetener, Popkin said. But if you have a sweet tooth, that may be a hard sell."
Ни в одном холодильнике нет кастрюли с супом ))) Зато со спиртным -каждый третий)
Опять же, готовлю на один раз суп. А спиртного эшелон только потому, что дарит каждый второй пациент. А у нас бутылка вина может вскрытая стоять по 3 месяца.
У нас спиртное в подвале стоит, как раз для вина Т*, а более крепкое в холодильник ставим за день до употребления. Да сейчас в +6 можно и на террасе подержать ночь, соседи чай не упрут.
Я, например, вчерашние люблю только щи, а так все время свежие готовлю. Делаю быстрые, овощные, поэтому много времени это не занимает.
Кастрюли обретаются на балконе. Там и 8ми литровка живет с яблочным повидлом - не доходят руки разложить (надо купить банки, стерилизовать и пр.) Полочки невысокие - замучаешься переставлять.
А что такого, если у людей в холодильнике спиртное?
Кто-то гостей ждет, у кого-то романтический ужин намечается, кто-то вино для запекания сыра припас. ;-) Или вы ханжа?
Тю. Ханжа и отсутствие спиртного в холодильнике взаимосвязано? Буду знать :'(
Вот только, боюсь, все мое спиртное в холодильник не залезет(((Хнык-хнык
Не холодильник, а мечта )))) мне б с только бутылок. Но я алкаш, у меня спиртное в доме не храниться. потому и не покупаю )))
Вот, такое безобразие. Я даже не знаю точно что у нас там лежит. Муж ответственный за холодильник
http://eva.ru/RczdU
холодильник загружен по полной. не по теме: мне костюм пирата для мальчика понравился. для мальчика 30-35 лет)))))))
Моль, сволочь, жизни не дает. За лето стабильно пару раз выбрасываю крупы( Ну и то правда, сейчас-то можно уже и достать.
Я почему спросила, что как раз-таки я сама постоянно покупаю молоко "Простоквашино", а я живу в Минске) Вроде бы это наша продукция, я так думала.
А я думала, из Украины:) у нас тоже Простоквашино есть:) а из Беларуси к нас другие марки, типа Савушкин продукт
В общем, все правы по-своему, универсальная марка) У каждого свое "Простоквашино")) http://prostokvashino.by/documents/factory
Давайте фоткать шкафы и комоды! Может наконец-то я разберусь к праздникам?
+ Много! Холодильник уже помыла,повыкидывав оттуда половину содержимого,теперь нужен стимул для приведения в порядок шкафов)
Я люблю чтоб холодильник был забит. Это сразу после того как сделали покупки на неделю, к концу недели опустеет:
Блиин, мне как-то не вкусно есть фрукты из холодильника. Они же холодные, зубам не приятно((( А в остальном - ваш набор продуктов мне нравится!
Ну так без холодильника испортятся. И можно всегда на пол-часика достать перед тем как кушать. Я если честно сама супер холодные не люблю.
Вот так у меня. Это после того как муж за продуктами съездил. Если еду я, то еды побольше получается. Он строго по списку все берет, ну а как женщины, вы и сами знаете!
Мои тоже обожают, но я если один взяла, то лезу за следующим, кошмар :) Всё равно надо будет купуть для Оливье;)
Данималс мои тоже любят, но дома почему то не пьют, берут в школу.
