Как нервы лечить?

копировать

Не могу больше , псих я , бесят повторяющиеся звуки человеческого происхождения.
Если кто то ногтем по экрану айфона стучит, чавкает, носом шмыгает, щёлкает ручкой, шуршит бумагой и т.д., поубивала бы.
Я же не могу жить в изоляции , но что делать, чем нервы лечить?
Принимаю успокоительное , он нету же таблеток от того что бы звуки не бесили.



-------------только в Здоровье не переносите, там нет никого, а я и так нервничаю-----------

копировать

беруши

копировать

Но не целый же день мне в ними ходить , хотя куплю сегодня же , буду их засовывать когда "припекает".

копировать

Для начала надо обследоваться.

копировать

На предмет чего?

копировать

Нужно искать какое-то увлечение отвлеченное) Может крестиком вышивать любите или вязать?

копировать

Это помогает , но время вечно не хватает.
Из глины люблю делать всякое.

копировать

У меня муж чавкает, сопит, храпит, пердит - я уезжаю от него далеко-далеко, чтобы сохранить свое здороье. К этому нельзя привыкнуть!!!