оксисайз

копировать

поделитесь опытом! Стоит ли начинать?

копировать

знать бы что это:-)

копировать

Почему возник вопрос "стоит ли начинать?" ?

Что вы знаете про оксизайт, что вас останавливает от начала?

копировать

ну потому что это специфическое дыхание и если оно не работает, то я и не буду начинать.

копировать

А что вы подразумеваете под "работает" или "не работает"? Что вы ждете от оксисайз?

От того что вам тут кто то скажет - да, я дышала и мне помогло (кстати, в чем?), а следующий напишет наоборот - нет, я делала и мне не помогло, вы лично какой для себя сделаете вывод?

копировать

это модно отвечать вопросом на вопрос? Девушка, вы так хорошо проходили мимо....

копировать

Девочки хочется услышать отзывы от практикующих!

копировать

я делала, был результат, но мне быстро надоело. а в чем проблема начать и бросить если не понравится. начинайте конеш! ЗЫ: живот реально подтягивается

копировать

спасибо за ответ!)

копировать

Три года дышала каждый день, нормально в тонусе держит. Год как перешла на силовые, ваще красоткой стала.
А вы Что ждете от оксисайза? Похудания или подтянутости? Мне худеть не надо было, а вот тонус нравился и ненапряжно. Но силовые я люблю больше.

копировать

скорее похудение, тонус мне дает аквааэробика)