12 упражнений, чтобы привести себя в форму
16.01.2015 16:53
12 упражнений, чтобы привести себя в форму
Это то, что нужно после новогодних праздников. Нет необходимости снова платить за абонемент в тренажерный зал. Лучше изучите эти 12 упражнений, которые вы можете выполнять практически в любом месте. Для их выполнения вы будете использовать только вес собственного тела, никакое дополнительное оборудование не потребуется.
Читать здесь: http://eva.ru/health/read-22340.htm
