˙·•● ❀ - 5 кг, Кто с нами?!❀ ●•·˙
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШ ДРУЖНЫЙ ТОП!
Продолжаем идти к своей цели!
Нужно сбросить остатки!
Отчет по весу каждый день, это стимулирует лучше!!!
Кто хочет, можно писать менюшку на каждый день.
Присоединяйтесь! Вместе быстро похудеем!
Всем Удачи!
Предыдущий топ тут: http://eva.ru/topic/64/3324864.htm
Покажу-покажу, когда пару кг скину :-) А то я наела за эти выхи, надо их убрать, а потом обязательно покажу :-)
Прибедняетесь, девушка! А вообще попа начинает меняться через годик-два после начала тренировок - по крайней мере так виу по себе и знакомым!
на той фото - 28 :) сейчас 30. Но на той фото на 5 кг больше и без тренажёрки ещё.
Спасибо, я прям опешила.. фото удачное!
спасибо большое... прям опешила.. надо же! не привыкла я к комплиментам по поводу фигуры! благодарю!
Ну она не такая и не может быть такой, я даже не хочу ее сама видеть и фоткать просить не буду, только разве что в трениках((( Комплекс у меня. И стринги мне совсем не идут(((
Спасибо, мои хорошие. У нас уже в полную силу проявилось то, что я называю "синдромом Пьеро". А именно: ребенок облачается в новогодний костюм и перед теликом пляшет и поет под фрагменты из советских детских фильмов, уписаться можно просто! Выздоравливает)))
Я на радостях даже пробежалась сегодня! 7 км:)http://www.radikal.ru][IMG]http://s018.radikal.ru/i504/1501/ac/9504c46b26c0.jpg"/>[/URL][/img]
Как зеркало!
А мы на выставку ECO&FIT уздили, гуляли, кофе пили :) сейчас едем к свёкрам на "весёлые" посиделки :) месяц не виделись ))) буду снова там строить морды, ибо пообедала дома :)
иго материлось на мужа, что он ниче не делает...потом раз на стац компе не работает интернет, ткнула в нетбук Ренаткин.и там тоже п..п..ська)) значит подумала я провод...муж не поверил позвал мастера.ждали его вчера все утро...мальчик пришел тык тык ...пошел на крышу...сказал седня к обеду починят...
была права, а еще девооочка...,- сказал удивленный муж
ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ до конца! Главное - не расслабляйся раньше времени и добей болячку до конца!
Правильно, что не стала тянуть и дала сумамед. :-)
Ляся, ты спрашивала про изолят, вот два моих любимых!http://www.radikal.ru][IMG]http://s017.radikal.ru/i441/1501/2c/5edcc4125e6a.jpg"/>[/URL][/img]
Самое простое объяснение. Добавка к пище, содержащая белок. Помогает восстанавливать мышцы. Быстро утоляет голод.
А я похвастаться. Сегодня муж ночью вернулся из командировкb, обвешанный подарками. А еще мы сделали перестановку в гостиной и купили сауну. Сбылась моя мечта –сауна дома, хоть и маленькая. Теперь надо ванную комнату переделывать, как раз 2 недели есть пока сауну привезут.
Я никогда не хотела дом, меня квартира вполне устраивала, но мой муж так не любит шум и скопление людей, что чють ли не силком уговорил переезжать за город. Я все мечтаю, что дети вырастут и я уеду в Прагу жить, буду по театрам ходить, кофе с подружками вечером на набережной пить и т.д.
Меня наша квартира (новая, в новостройке то есть, покупали еще "воздух") тоже в принципе устраивает, но с появлением ребенка у нас как-то стало тесно))))) Ребенок и его вещи - везде)))
У нас тоже везде детские вещи:)) и игрушки, хотя у каждого своя комната есть . Но это же времено, думаю что еще год и сын со всеми своими машинами к себе переедет.
8.30 овсянка на молоке с льняными семечками, кофе с сахаром, кусочек сыра, горсть нежареного арахиса
11.00 - 12.00 пробежка 7 км (около 400 килокалорий сожгла): бег примерно 4 км, быстрый шаг примерно 3 км
13.00 протеиновый порошочек "фисташки"+80 г творога обезжиренного +100г молока 1,5%; чуть погодя добавила банан и мандаринчик
17.00 метет метла... 25 г сыра российского 50%, салат морская капуста с крабовыми палочками (полбанки, примерно 120г), сырок обезжиренный - это все съела, пока пекла пирог
17.30 кофе по-восточному и 60г пирога с яблоками насыпного
20.30 черный чай без сахара и еще кусочек пирога, вкусный получился, плевать на углеводы)))
БЖУ 78.57 / 61.29 / 125.22
К 1339.87
Из физры еще: подтянулась обратным 4 раза, обычным 1; с помощью мужа обычным 3, потом сама обратным тоже 3.
Морскую капусту хочу.! Кофе по восточному, это как?
Для меня подтягивание и оджимание самые ужасные упражнения....
По-восточному - это в турке. Или правильно "по-турецки"? Кофеварка рожковая у нас сломалась перед НГ, все никак до ремонта не доедем...
хвастану - для меня кофе только если в турке с кардамоном, гвоздикой, имбирём, мускатным орехом, солью и корицей! Пью ТОЛЬКО так (дома естессна и у родителей, в кафе выбирать не приходится.. хотя в косте той же есть такой в меню!)
Интересненько, а ты сколько кардомона, гвоздики и имбиря кладешь? Поминаю что берешь сухие, а потом молешь?
Беру уже молотые, по щепотке всего! (варю, правда, в гейзерной турке - кофе в РАЗЫ ароматнее и насыщеннее, чем, если, скажем - тупо залить кипятком). Кофе беру в зёрнах (а если не в зёрнах то только чибо эспрессо милано или чибо эксклюзиф). Для меня кофе - это больше ритуал, часть меня!
У меня кофе машина, нашла дома молотый имбирь и корицу, добавила по капельке, ничего так получилось:) Спасибо за хвастик:)
О! Супер!!! Только с корицей надо аккуратно - она с жидкостью становится вязкой и может закупорить в машинке проходы и через политься.. гемор потом страшный мыть и чистить! Я корицу всегда уже сверху на молочную пенку сыплю! или же в кружку просто (если пенку не делаешь).
Какая у тебя машина? я вроде на саэко филипс остановилась пока.. но какой-то крупс появился.. делонги ещё нра - но тот, который больше всего нра стоит как подержаная машина ))))
У нас Delonghi MAGNIFICA ESAM 3000.B, сейчас и цена у него не сильно высокая- 400 евра, мы когда покупали был гораздо дороже. Крупс был, но ломался часто. А этот уже 5 лет без проблем работает.
Я понимаю что в кофемашину не надо кидать специи:)))
У нас Крупс был дважды, оба раза сломался через неполный год. Сейчас Борк. Хорошая кофеварка, но тоже сломалась через 8 месяцев, что ли. То ли мы слишком их эксплуатируем, то ли не судьба им у нас))) Девочки, а у вас и эти кофеварки рожкового типа называют кофе-машинами? У нас кофе-машинами вроде считаются те, в которые надо засыпать кофе в зернах и они сами его мелют... И стоят они вдвое-втрое дороже, ибо классом повыше.
Машина которая у меня не рожкового типа, именно кофемашина и стоит не дорого сейчас. Туда только зерна засыпаешь и воду заливаешь. Наша модель старая уже, 5 лет, нет электронной панели управления. Но нам вроде и не надо. муж черный крепкий пьет, чашек 5 в день, я с молоком, 2-3 раза в день. ТТТТТ не ломалась ни разу.
А у нас они дорогие. Точнее, все относительно. Наша рожковая стоила 13 тысяч, сейчас дороже. А в которую зерна засыпаешь, там вообще сейчас цена от 25 вроде...
С пересчетом на евра, конечно дорого получается. Мне муж вчера из России айфон привез, купил дешевле чем у нас, а вот аксессуары у вас дороже...
та, которую Вика показала - ровно 301 евро в самом дешёвом месте - я сейчас проверила у нас. А я вот такую пока смотрю:
он 200 евро.
Вот вы какие десустаторы:))Молочко мы не вспениваем, ленимся:))) А вообще хорошо, муж когда гости приходят, так делает капучино.
Приеду к вам в гости на дегустацию :)
ты кстати, с какого города из россии? я что-то запамятовала... Вчера про тебя мужу говорила что-то, он спросил - а я вот не помню :) отрубило меня :)
Не знаю, ка кдругие называют - для меня тоже кофемашина, это кофемашина, которая МЕЛЕТ. То есть с ноля кофе делает. А если рожковая (жто как я описала у родителей?) - я лично называю кофейным аппаратом.
:) ну я сказала про специи и кофемашину - потому что кофемашины разные бывают.. скажем, у моих родиетелй простецкий вариант (но несмотря на это кофе тоже заваривается, как мне нравится!) - куда по количеству чашек молотый кофе засыпаешь и количство нужных кружек воды заливаешь - так вот туда всегда сразу сыплем специи (кроме корицы, как понимаешь - методом тыка определили, чё нельзя туда..) :)
Ай, вряд ли.. Говорят, что и еда тоже НИКАК не влияет. Нет ну правда.. Я до 5 месяцев на грудничковой диете сидела... и что? сегодня орёт-плачет-животом мается, завтра нет, послезавтра всё хорошо, а чер два дня снова орово! Колики у младенца - это нормальный естесственный процесс.... ЕСТЬ У КАЖДОГО ребёночка - просто одни чувствительны к боли, другие более стойко выносят. Поэтому одни предпочитают боль засыпать и проспать, другие - кряхнеть и пищать, третьи - орать сиреной! это моё мнение на этот счёт!
кофе пила! разницы с теми днями, когда не пила - НЕТ!
Аллусик, я все поняла !!! Ты часом по гороскопу не стрелец? Мужа мне моего напоминаешь, все тщательно объясняет и разжевывает, но правда он это делает по 3 раза:)))
) не - я ТЕЛЕЦ! но поболтать НЕ люблю, как и стрелец :) у меня самые два близких человека стрельцы - брат и доча :) обожаю этот знак :)
так капучино делается уже потом, со свареным кофе :) хочешь капучино, хочешь латте. А почему эспрессо не сделаешь? всё же зависит от количества кофе на количество воды!? или я что-то путаю?
А молоко как вспенить для капучино, если сломалась кофеварка? А как эспрессо сделаешь в турке? Совсем же другая технология. И вкус другой совсем...
Вспениваю молоко всегда впенивателем :) 
(можно использовать обычный збан для заваривания чая, например, я так раньше и делала, только молоко обязателньо должно быть около 60 градусов). А эспрессо - чё-то я не догоняю.. Что особого в технологии? У меня вот гейзерная турка - типа на 6 чашек эспрессо, соответственно на каких 4 полные с горкой ложки кофе, НО классическими считаются чашки эспрессо по 60 мл (турка сама 300), вот я обычно кофе пью с одной ложкой столовой с горкой, а если хочу эспрессо - то кладу полную битком и с мужем на двоих пьём, получается эспрессо вырви глаз! Эспрессо же только крепостью отличается, концентрацией кофе. Или я не права?
Не, я не люблю кофе с гущей, в этом все отличие. И вкус туда же. Турка у нас самая обычная, не гейзер.
да нет, совсем не лошара, кто как привык :) мой муж если торопится может и в кружку залить кипятка и пить когда осядет..
8.30 - галаретка, хлеб 15 г, грана падана 4 г, торт апельсиново-тыквенный 52 г
9.30 - торт 12 г
12 - капучино в кафе
14 - творог 115 г, изолят 9 г, какао 8 г, миндаль 3 г, отруби с кедровым орехом 4 г, инжир 16 г, серрано 45 г
15 - пол апельсина, торт 10 г
17 - белый кофе
19 - серрано 50 г, нрана падана 17 г, салцессон 18 г, ветчина постная 40 г, хрена ложка
ИТОГО - 1425 ккал
БЖУ - 102/63/115
Тортик))) Но что такое 10г тортика? На один зуб))) Я если ем, то не меньше 50. Ты молодец)) Кремень)))
я мужу как то твое меню читала, там где 7г рокфора было...он посмеялся и сказал что ты нано гурман)))
Нет, не всегда, но сейчас надо худеть. Но голодать не могу, поэтому еще съела мелкую хурму и корочку хлеба с тыквенным маслом.
кофе с 0.5% молоком 18
грейпфрут 2 шт. 70 калорий
мисо-суп 39 калорий
каша овсянная ложки 4 ну не лезет в меня. :( на пакетрике написано 150 калорий я съела 1\4 от пакетика значит около 40 калорий
кефир 0.5 полстакана 27 калорий
капуста квашеная 4 ложки около 30 калорий
индейка жаренная грамм 50 100калорий
черная шоколадка грамм 10 (1\3 квадратика тоненького) 53
кукурузные хлопья 30 грамм 20 калорий
кисель 69калорий
плюс пара мандаринок на круг около 100 калорий
итого 566
Фитнес усиленный - 45 минут
завтра посмотрим отвес.
Тоже прошла через невозвможность отоспаться.))Мой Вовка был такой шутсрый в детсве,глаз да глаз!!Читала тебя,Амелька,почему ты второго не хочешь и очень тебя понимала.Именно по этой причине я тоже второго не захотела.Так наскакалась за своим,что уже все..хватит))К внукам,может,отойду)))Бабушек не было рядом,дедушек тоже..муж работал.
Тоже так. Всё сами - исключения только те дни, когда приезжаем в лв в отпуск: тогда бывает на пару часов вдвоём вырываемся.. Правда, вот решили, что нада наверна уже напрячь свёкров хотя бы денёк в месяц :)
Вот именно!!! Хорошо было моим молодым родителям: родили в студенчестве, бабушке маминой с дедом отдали, мама уехала доучиваться, отец вроде начинал тогда интернатуру и отдельно жил... Я, считай, с бабушкой и дедом выросла, упорно не хотела признавать свою фамилию, всем говорила, что я "Поповая" (Попова значит, это мамина девичья фамилия была)... Да и потом, когда к родителям переехала, я выходные все равно проводила у бабушки.
А Неля у бабушки (единственной) бывает 1-2 раза в месяц. Потом с ревом одеваем и увозим.
У меня был ужасный преужасный, вот прям ОЧЕНЬ неправильный рацион с пятницы и до сегодняшнего дня. :scared2
В пятницу пицца была, в субботу я ее помогала доедать + плохо себя чувствовала (то ли давление, то ли простыла, то ли все вместе) В общем целый день пила чай с лимоном, а просто так его пить не вкусно, вот я и пила с сахаром.
Потом ела суп и конец субботы "добила" мясом по-французски. (с сыром и картошкой, все как полагается)....
Воскресенье не принесло облегчения в плане здоровья - опять болела голова и было это дурацкое состояние, когда чувствуешь, что заболеваешь - слабость какая-то.
Есть вообще ничего не хотелось.... Поела с утра грамм 50 творога и кофе черный выпила....
Потом ну никак ничего не лезло, пока муж не поехал в магазин и не привез креветок с пивом :-)
Съела грамм 300 или 350 креветок и выпила бутылку пива. Потом завернула в лаваш остатки мяса вчерашнего+салат айсберг+ соус чесночный" + чая много чашек сладкого с лимоном + много долек лимона из чая.
Из спорта делала в субботу планку 1 мин + отжимания 10 раз обычные и 20 с колен + пресс....
ИТОГ : + 1200 с последнего взвешивания...... =(
Сегодня на работу вышла и опять пью сладкий чай - скоро "дела" начнутся - меня прям на чай пробило. Пью и мне так вкусно............ :-)
да уж 3 чашки выпила..... дома думаю будут еще.... и еще 2 конфеты сегодня шоколадные съела (народ меня угостил конфетой "каракум", такие раньше в моем детстве были............ лежали каракумы-лежали пару месяцев и вот дождались своего "звездного часа" :-)
а меня в прошлый месяц на сладкое не тянуло перед КД, чую в этот месяц "оторвусь"!!!! Мне еще сегодня МЕРСИ коробку принесли...... и дома осенний вальс лежит и комильфо.........КОШМАР!!!!
Полусухое шампанское и умеренно.Но мне,сколько не выпей,все равно потом дискомфортно.Поэтому всегда выделяю себе один день на отходняк.То есть если вот на след день на работу нужно,то пить ни за что не буду.
Хорошее заболевание! :) А я вот ни за что не могу выпить ни глотка на другой день после пьнки (исключения были лишь пару раз после свадьбы и НГ праздники - но при этом, первый бокал пью чуть ли не с позывами к унитазу!).. как некоторые "похмеляются" неделями??? не понимаю.. Понятное дело - это тоже заболевание.. лучше не пить! вот я в выходные ни глотка - и в итоге вес хорошо ушёл! и даже после шоколадного разгруза ни грамма не вернулось как обычно - а ещё уменьшилось!
Ой..про опохмел вообще даже думать не могу))Я бы тоже с удовольствием бы ни глотка..Но с подругой с июля не встречались.Отметили хоть Новый год.
А вообще,Алл,куча коллег и подруг,которым вот хочется со мной встретиться и посидеть.Уже всем сказала четко"Не рассчитывайте на меня,ни с кем не встречаюсь"Они особо никто за собой не следят,похудеть только мечтают,пусть сами без меня.Извини,наболело.)
А, послушай.. а почему нельзя встретиться, но не пить?:) Это разве синонимы? Я очень часто встречаюсь с подругами, которые едят в три горла, пьют.. а я кофе и супчик :) и потом ещё за руль села, всех развезла, гордо за себя! 
Да это то да..Можно..Просто сейчас такой период-вооще не хочу ни с кем встречаться.Я вообще такой человек,больше одна люблю.))Это так,наболело..что-то в последнее время телефон разрывается.А я уже устала даже от общения по телефону.
я тебя понимаю! я тоже часто имею такие периоды! Но мне хорошо - я в Польше НЕ ВСТРЕЧАЮСЬ ни с кем, не общаюсь (исключение - качки в тренажёрке)))))))))), в гости не хожу, к себе не зову.. поэтому - когда приезжаю в лв мне хочется всего и сразу! Но если я там дольше 3 недель - то тоже замыкаюсь хотя бы на несколько дней передыху. Да! тоже люблю одна! Все эти шоппинги с подругами, бассейны "за кмпанию" - ВАЩЕ не понимаю! НЕ МОЁ!
То же самое!даже прогулки ни с кем не совершаю.Хотя многие зовут.Но я люблю гулять одна или со своей Собакой.Для меня прогулка-это моральный отдых..хочется порыться в своих мозгах,проблемах..и вот совершенно не нужно,чтобы в это время кто-то шел и рассказывал мне о своих.Я и свои проблемы стараюсь никому не рассказывать..все равно решу их только я.)
я тоже одна люблю гулять...потом никуда не бежишь, знаешь сколько у тя времени...идешь куда хочешь...могу идти сначала вправо полчаса, потом резко иду совсем в иное место)))сама с собой болтаю, улыбаюсь себе)))
во-во! тоже есть только 1 человек, которому я всё могу доверить (и то - по настроению). Раньше, дурёха, слишком много о себе рассказывала, тем самым вечно вызывала то зависть, то гнев, то скрежет зубов... ))) нафик надо! Мои проблемы - только мои, мои радости - только мои!
Алл,и потом я заметила,что для каждого своя проблема-самая главная и самая труднорешаемая и самая важная..Поэтому наши с тобой никто и не поймет))
да в том то и дело! Есть у меня одна единственная задушевная подруга, но она чисто моя вторая половинка! И мы даже с ней ржом, что если коснись что в жизни случится - мы с ней съедемся и будем жить вместе ))))))))))))))))))))))) нам легко и просто без слов даже! Само присутствие делает жизнь краше :) Помню смешной случай - ко мне в клубе начал клеиться какой-то англик, она (156 ростом) подошла к нему, оттолкнула и сказала - не лезь к ней, она со мной! ))))))))))) Мужик перекрестился, переспросил точно ли мы того-этого и свалил ))))))))))))))
У меня тоже есть такая.))Вот с ней легко и могу с ней всегда,даже когда настроения нет.)Потому что вообще не напрягает.
Ага, знаешь вот есть люди, которые если придут в гости - ты не знаешь, куда себя деть, как-то улыбаешься, переживаешь, чтоб чисто было, чтоб вкусно было.. А есть - которые приходят, а ты можешь спокойно стирку наладить, обед готовить, хлам ногой задвинуть под стол - и тебе не стыдно :) вот это и есть свои люди :)
Ко мне,слава Богу,ходят только такие люди.Это мои близкие подруги,с которыми дружу уже 20 с лишним лет.Я как-то сейчас отстранилась от всех,живу в своем мирке.)
Вот именно поэтому я почти не пью, максимум бокал вина могу выпить. Терпеть не могу состояние после выпитого. Не дай бог если опьянею, то все, 2-3 дня пропало из моей жизни:(
И я пью мало, я вообще спарцмен и вечно за рулем, так что дважды трезвенник)))
Кстати, "несу" тоже мало, водку и коньяк не выношу на дух, вина могу пару бокалов выпить, не больше, пива (светлого) 0,5, темное не могу, плохо мне с двух глотков. Такой вот я "пивец"))) Удивляюсь, как вообще я не так давно могла глушить текилу и потом даже мигренью не страдала, а ведь выпила дринков 7-8. Видимо, текила у меня "в крови"))))
Вот и я вечно за рулем. В гости едем, так спорим кто поведет машину, он тоже не любитель выпить:))) Бутылку коньяка уже второй год пьет, зато нам все дарят алкоголь, открыть наш бар, так мы форменные алкаши:))))
Это еще что))) У нас бутылка коньяка начатая стоит СО СВАДЬБЫ! Свадьба была, на минуточку, в 2003 году...)))))
У меня тоже полный бар ликеров и всякой спиртосодержащей фигни, фактически неприкасаемой... Я, например, люблю кампари и ликер из морошки, остальное мне фиолетово. Шампанское лежит исключительно для родни, они любят брют. А водки и настойки пылятся. Вот на ДР на работу унесла непочатые мартини и бальзам, там сразу выпили. А у нас еще простояли бы.
Наоборот - если открываешь бар, а там полно алкоголя - то это означает, что вы не пьёте.. вот нам много очень алкоголя дорогого дарят (у мужа работа такая ))))) - так вот - например сейчас в баре - НИ ОДНОЙ бутылки )))))) бухарики :)
вчера тоже спорили с мужем, кто за рулём поедет - никто пить не хотел ))))
:):):) точно-точно! есть чем :) и кафием, и бар у вас полный... )))) а что ещё надо ?:)
у нас тоже бар опустел после декабрьских праздников. Я две одинокие бутылки убрала в другое место - очень уж сиротливо они там стояли :-)
А я вот наоборот - после пары бокалов вина бываю вялая с утра, а от крепких - никогда ничего не имела! я вообще не знаю, что такое похмелье - мне НИ РАЗУ не было плохо с утра после алкоголя (так и спиться можно). Люблю коньяк с апельсином или горьким шоколадом, люблю хорошую водку в размере пары рюмок для аппетита за ужином, люблю ром крепкий (80), виски-бренди так же :) вот настойки, сладкие вина, пиво (исключение - пол бокала тёмного к шашлыку 1 раз в год, летом на лиго) НЕ ЛЮБЛЮ. Самое для меня противное - это кагор! вот денег будете давать - в рот не возьму. Шампанское ояень люблю, но воспринимаю его ТОЛЬКО на большие праздники или очень важные для меня события! Выпить могу много. Наравне с мужиками. Ужас.. нашла, чем хвастаться ))))))))))))))))))
Поддерживаю крепкий алкоголь :party3 и тоже, как ни странно, пью много, но как-то выгляжу всегда трезво.
Шифруюсь. :-)
а я однажды только коньяк пила и то с колой...мне было таааак плоооохааааа...лучше б я умерла...я к 4 вечера смогла толька встать...мы поехали в мак пить кофе...пока пили в машину мужа задним ходом мужик на субару въехал...еще спорил...придурок...звонили в гаи, ждали их...потом только этот дурик согласился в гаи так ехать, там еще сидели, писали, смотрели, фоткали....было оч тяжко....
Ха-ха :-) Нет, ну серьезно. Все кто со мной пил, ни разу не заподозрили меня в том, что я уже опьянела.... Или может это из-за того, что я в гостях всегда стараюсь как-то держаться.
Вот дома было несколько раз. Так хорошо посидишь, что потом не помнишь, как оказалась в кровати!
Я в гостях тоже не пьянею.Просто всегда помню,что еще домой идти и пью умеренно.А дома тоже до кровати добиралась не помню как))
Блин, ну мне прям даже стыдно как-то...
А я вот пью. Вино красное сухое в последнее время.
Ром обожаю в чистом виде хороший. Коньяк хороший тоже люблю.
И пиво пью с креветками и чипсами. :-)
Коктейли не люблю. Из сладкого люблю куантро и опять же в чистом виде со льдом. Или бейлиз чуть-чуть в кофе (10000000 лет так не пила!)
Болеть после алкоголя не болею (если норму не превышать).
Вот такой я алкоголик.
:-)
ох,как у вас здесь тема развернулась!!А я уже только полусухое и сухое шампанское могу пить.Оно мне хоть нравится.Остальное уже и невкусно.И после него хоть только спать хочется и не плохо.от остального всего и голова и рвотный рефлекс.
ВОТ! если в меру - то всё вкусно и невредно, пришли к выводу! Тоже люблю посмаковать бокал сухого вина! к хорошей закуске в нужной компании! ЦИМУС!
А чего стыдно? Если ты себя нормально чувствуешь, то немного даже на пользу. Просто мне дико плохо от алкоголя. Вот и пью редко и мало.
Почитай мое меню на выходных + практически без движения была (плохо себя чувствовала) Старость, видимо пришла !!!! :scared2
А я вчера вроде и съела немного, но все что ела - ела, в основном, вечером........ и чай с лимоном сладкий.
Ой, забыла еще в меню свое бутеры со шпротами написать!!!
Вот откуда привес-то! Они ж тоже копченые и в масле + майонез и маринованный огурец сверху!
а я до трясучки люблю, но в последний раз ела лет эдак 5-7 назад.. как-то не было оказии... я ж с родины шпрот :)
а почему не ешь тогда, если это их родина ???? мы стабильно раз в пару месяцев делаем бутеры:
гренка черного хлеба + чеснок с майонезом + шпротина+ маринованный огурец.
В холодном виде - ОТПАД! :-)
Муж мой вечно этими шпротами воняет на всю квартиру)))А я как-то к ним спокойна..могу и съесть,когда есть.а могу и не есть.))
Ой, не могу, кое-что вспомнила... В детстве я фанатела от шпрот и шпротного паштета)) Могла вот банку купить, намазать всю на несколько ломтей черного свежего хлеба и съесть, и плохо мне не становилось! Бабушка всегда покупала все, чего желала внученькина душенька! А мама кривилась и говорила: "Шпротный паштет - рыбье г**но!"))) Я так сильно обижалась, но все равно ела, правда уже с осадком на душе)))))
Эх, бабулечка, мамочка, так жалко, что в полной мере их не ценила тогда. А сейчас их нет, зато я многое вспоминаю и переоцениваю. Вот так всегда, понимание приходит поздно...
=) и грустно и смешно.... представляю себе обиженную дувчушку, которая обиженно уминает ломоть хлеба с паштетом :-)
Действительно, и смех и слезы, но это все равно приятные воспоминания из детства...
у меня так же было с килькой в томате в консерве )) мы с братом покупали батон беолый, резали на толстые ломти, обильно мазали маслом, открывали кильку, мяли вилкой, накладывали на батон с маслом - и ваще жизнь удалась! А мама с папой вечно нас корили "братским кладюбищем" ))))))))))))))))))))))
Килька в томате + вареная картошка - у нас в семье это называлось "дотянуть до зарплаты"))) Бывало и такое. А еще мама у меня ездила на повышение квалификации в Ленинград, и очень яркое воспоминание - ее посылка поездом из Ленинграда, где просто килограммы лакомств из магазина "Восточные сладости" (нуга белая с цельными орехами (от нее надо было как от батона отрезать), лукум и т.п.), как же это было вкусно, господи!!! Мы в своей глуши такого и не едали тогда.
Мы жили в Сургуте. Лично я там прожила 10 лет, всю школу там проходила. А родители еще дольше.... :-)
ну да, Западная Сибирь и есть. Помню, когда мы туда уезжали, народ в садике (воспитательницы) говорили, что я там, наверное, Северное сияние буду наблюдать и на оленях кататься....и белых медведей наблюдать... :-)
А в итоге приехали из квартиры в вагончик, где нет туалета и горячей воды.... и там я впервые увидела ТАРАКАНОВ!!! И прожила я там 3 года, пока нам квартиру не дали. Северного сияния я так ни разу и не увидела,как и белых медведей. А вот на экскурсию к коренным народам Севера ездили, там можно было посмотреть и на народы и на оленей живых и в музей зайти :-)
Температуру максимально минимальную помню - 45 градусов. Но там климат другой, не такой влажный как здесь. И из-за этого температуры такие легко переносятся.
А еще прикольно было, когда летом, в июне месяце, когда уже распустились первые клейкие листочки на березах вдруг пошел снег.... И температура от +10 перескочила на -10....
Лето там короткое - пару месяцев тепла реального, НО +35 и выше тоже бывало. И ГЛАВНОЕ - северный загар держится дольше всего и он самый красивый из всех, которые я знаю (с бронзовым таким отливом)....
про загар - подтверждаю - северный самый приятный, да!
так интересно расписала, читала вслух мужу :) моя крёстная тоже с севера, жила там до 7 лет и помнит как на собаках ездили! :)
:-) на собаках помню дети ездили ради развлечения зимой..... вообще интересно было, конечно. Ну и люди там какие-то особенные. Суровые и добрые одновременно, излучающие надежность.
Еще помню здорово там было за грибами-ягодами ездить. Там ведь болота с кочками - морошка, клюква растет.....
Один раз поехали куда-то далеко в лес на огромных машинах с папой и народом с его работы. Место - ни ступала нога человека. И вот иду я по лесу, травка такая сухая высокая вокруг, и вдруг что-то сбиваю ногой. Смотрю - шляпка от гриба. Нагибаюсь к траве - а там этих грибов - МОРЕ!!!!!!!!! Зову папу, а он мне говорит - подосиновики это! :-) Так мы из срезать устали! А потом ели суп-похлебку, которую мужики приготовили на костре - грибы + картошка + тушенка + лук + макароны (в общем, все что им под руку попалось, они туда накидали!!! :-)) И ведь вкусно как было! НО такая орава комаров витала вокруг, что я ложку не успевала ко рту поднести. Пока набираю ложку и пытаюсь ее остудить немного - в ней уже с десяток комаров плавает!!!
Так обидно было! И есть хочется, и с комарами есть неохота! :-)
Класс! Другой мир!!!! Абалдеть просто!!!! :) я тепло всегда вспоминаю то время, когда мы только купили дачу (сейчастам дом, который родители выстроили, но достраивать, видима, будет брат с женой, а рядом родители нам поарили участок и мы там фундамент залили, но уже лет 7 как... наша личная печалька) так вот купили голый участок (и вообще домов там не было ещё) - и на обед готовили между кирпичами на костре картоху с тушёнкой. Сверху присыпали зелёным луком с огорода, заедали редиской и помидорами своими.. НЕТ ничего вкуснее!
как здорово читать ваши воспоминания!
мой папа по работе ездил в болгарию году в 1988-89.. привёз мне оттуда раздельный купальник с рюшами, бананы зеленющие (доходили в шкафу спрятанные, но именно с тех пор обожаю банааны с конкретной зеленинкой, не люблю когда они спелые, а тем более с крапинками).. и юбку джинсовую ламбаду.. ааа ещё жвачку том и джери ))) из неё пузыри большие делались :)
ловит...но тариф у меня болтательный и смссный...так что нет дорогой очень...надо может тариф сменить...но это нада читать, искать думать...а неохотууууу
Так монеток всем дали, кого выдвигали :) мне аж 10 000 монеток дали :)
поздравляю :)
конечно есть - C.B. (bronze), C.S (silver), C.G (golf), потом всякие рубинусы, бриллантусы ))))) там много чего :) кому интересно - тут: http://eva.ru/topic/129/3277635.htm
ОГО! Богатенький Буратино! Только вот я до сих пор не знаю, куда их потратить можно....???
Кстати всем новеньким привет!!! нас стало больше!!!и это ГУД!!!
Мне вот 36, рост 162, вес 68 и я стремлюсь к 65...питаюсь по Монтиньяку, из фитнесса степпер минут по 10 2-3 раза в неделю и 8-мимесячная Ясминка :-)
Привет, приятно познакомиться. Я новенькая:) Вика, 40 лет, рост 170, вес уже 63,5, хочу 60 .
Ясминка-чудное имя!!
почему чудное, чудесное:-) Ясмина - татарское, Жасмин была бы на Кавказе...но я имена на буквы Ж,Х, Ч и иже с ними страсть как не люблю...татары любят чудовищные имена - Рушана, Чулпан, Эндже...прям передергивает меня :-) муж хотел мою светлую прозрачную ясненькую девочку Чулпан назвать...я представила как в школе ее чушпан, тушкан и т.д. будут дразнить...мальчика хотел Чингизом назвать (ФУУУУ БЭЭЭЭЭ)...ладна нет пока мальчика :-)
аххххахахаха! ржу в голос!!!!!!!!!!!!!!!!!! у тебя муж читый татарва? как родных зовут? люблю имена странные :)
мужа зовут Марат (вообще то это французская фамилия:-)) но у татар оч распространенное имя, его брата - Булат (железный), мою маму зовут Асия, папу Рафаэль...не оч татарские имена, моего братишку зовут Камиль
п.п.с. а странных имен у наших до фига-даже с точки зрения татар странные - Вильдан (ВИЛ - Владимир Ильич Ленин, дан - слава, получается слава Ленину:-),Револь могут назвать брата а Люция сестру...получается Революция:-) но это старые люди, которым щас по 50-60 лет, еще видела мужика которого назвали Комбайн :-) понимаешь в глухой деревне, после ВОВ, услыхали красивое слово и назвали так...а что оно значит - ХЗ
В основном сейчас называют Амир(принц), Саид(господин), Ахмет (то же самое что Мухамед - сам распространенное имя в мире), Искандер (Александр), Данил...а девочек - София, Малика (принцесса), Камила или Камиля (чистая), Ясмина (это мы:-)), Кадрия (счастливая),Зарина, Дарина
ну и средних имен много - Луиза,Диана, Яна, Эмилия, Артур, Эмиль (это когда семья смешанная)
У нас учительница в школе была-Даздраперма Валерьевна.Расшифровывается-Да здравствует первое мая!))
ну татары так не называют наверна)))но..щас вот вспомнила - я работала в банке, как юрист визировала сотни договоров, в т.ч. ипотеку, потом мы начали копировать такие паспорта и завели копилку маразмов...ржали когда пересматривали...
Сталина (она правда 40-х годов)
Муза (у мужа в музыкалке училкой была)
Срульбанат (можете не поверить, но эт старинное татарское имя!!!, что означает не знаю)
Руза
эти паспорта я лично видела.жаль в банке остались, не делала себе копии)))
Срульбанат!!!!))) Такого я еще не слышала)))) мой фаворит, 146%! Спасибо, Дань, за позитив))))
Но я слышала созвучную фамилию - Насруллаев, правда происхождение не знаю, Узбекистан или Казахстан, небось.
Ты уже успела отреактировать своё сообщение, но я успела в нём прочесть! сори, не хотела обидеть, т.к. не знала, что так воспринимается! спасибо, что сказала - впредь учту, чтоб впросак не попасть!!! :*:*
Марат, Булат - созвучно, хорош назвали! У нас тоже модно Маратом называть уже несколько лет, у двух знакомых Маратики. Революция - убило! Комбайн - ржу! Амиров тоже знаю, у нас называют. Я вобще была уверена, что БОгдан откуда-то от вас.. оказалось нет - славянское имя, распространённое на украине.. а спорила с мужем до усрачки на днях! )))))) Моя Дарьяна почти Дарина :) (кузины мужа почему-то именно Дариной её зовут (они с Королёва)) Софий у нас пруд пруди.. одно время называли ТОЛЬКО Софиями, Анастасиями... мальчиков жутко много Марков, Маркусов.. и повально двойные имена дают.. доходит до глупых сочетаний.. но так родителям видится красивым ))))))))))
Мне очень нравится мужское Альберт - муж категоричен... А нам бы подошло - АЛла и роБЕРТ - Алберт :) Алберто )))) ой, вспомнилось, мы в лв были, муж с моего телефона клиентам каким-то своим латвийским звонил, на следующий день они перезванивали на мой номер, дамочка миловидная судя по голосу - "добрый день, я очень извиняюсь, что звоню на ваш телефон, а можно к телефону РОБЕРТО (причем робЕрто, а не робЭрто произнесла) - я теперь, когда стебаюсь над ним так и говорю )))))
Алл, Богдан-это ураинское имя, тут твойм муж прав. Приятельница назвала сына Альберт ( у нас сеть супермаркетов так называется) Так ему все говорят Бертик ... Кстати приятельница татарочка. И у чехов почти все имена могу быть как женскими так и мужскими. И модно сына назвать по имени отца, а дочь по имени матери.
ой, а расскажи, пожалуйста! я так люблю про разные национальности и имена читать! обожаю болгарские, сербские имена! Бертик, да! красиво! мне нра! но у меня точно будет сын Дима :)
Мы когда Даньке имя выбирали, то я тоже Дима или Олег хотела. Как только мои чешские друзья услышали, замахали руками. Не надо, эти имена ассоциируются с бандитскими...
Бертик , тебе нравится? Я не очень люблю букву Р в именах, хотя и у меня и у мужа она присутствует. Я сына хотела назвать Матей (Матияш) или Стефан . Но муж был против.Хотя Данечка ему тоже по началу не очень, но вода камень точит:))) Это Аня у нас была без обсуждения! Хотя я не знала кого рожу, но была уверена что это будет девочка.
например: Йиржи-Йиржина, Петр-Петра, Владисла-Ладистава. Йозеф- Йозефина, Михал-Михаэла, Ян-Яна, Даниэл-Даниэла, ну и почти все имена. Больше всего меня поразило имя директор одного Моравского отеля - Сватоплук Сладкий .
Сладкий - аххххахахаха :):):)
Я очень люблю Р.. мы принципиально с Р имя искали для дочки. И у мужа много Р и в имени, и в фамилии :) сильные люди с буквой Р в имени, говорят.. правда зимним детям вроде как лучше не давать имя с Р - слишком уж сильными могут оказаться.. посмотрим :) Матэуш у поляков тоже есть, Стефан тоже. И да, тоже почти все имена и мужские и жунские. я просто раньше не задумывалась, а сейчас почитала твоё сообщение и поняла, что так и есть!
если ты (на ты да ведь?) про меня и Ясминку, то спасибо:-)
вторая (и поздняя) беременность знаешь ли...крыша от счастья ежедневно сползает:-)
Конечно на ты, ничего, сама не так давно была в таком положение. Жаль что нельзя поставить ударение, чтоб путаница не было никак я с мобильной версией не разберусь, вот и ленью ответ куда попало.
бывает)))про Даниэля я прочла. и в паспорт твой сходила, на деток поглядела. у Анны чудесные волосы))) как я всегда о таких мечтала))))
Да-да.Заглянула.Волосы-это что-то!И Данька классный!
Сегодня была в детском магазине..ну задержалась у полочек для совсем малышей..так там такие классные кроссовочки на мальчика,на девочку туфельки..кукольные размеры..вот захотелось просто купить и на полочку поставить.такая прелесть!)))
:-*, Спасибо!!!!!!! Ой не говори, сама иной раз так хочю лялечку:))) Мой то уже все вырос, хоть и мамсик. Про дочь вообще молчу, девица уже.
Девочки у тебя загляденье. Старшая, видно что амбициозная, позирует так хорошо, прям модель:) Маленькая такой пупсик, комочек очаровательный.
Да и фиг с ней, с *опой, зато моя прелесть - мои новые мартенсы (сапожки) сегодня прилетели с курьером из Москвы, тащуууусь!!! На ногах сидят как родные:)
Съездили мы в поликлинику - больничный еще до конца недели. Кашляет. К вечеру стабильно т. к 39. Вот только что сбили, опять начался экшн. Сегодня был последний (третий) день антибиотика, за завтра даже как-то опасаюсь... Но оставили нам только сироп от кашля и обработку горла.
Спасибо! Да, у нас первые два дня темпра сбивалась на 4-5 часов, потом снова-здорово. Сейчас на антибиотиках вторые сутки темпра только вечером перед сном, сбивабельная, ттт.
Антибиотик накапливается в организме и работает еще пару дней. А сумамед вообще до 5 дней давать можно. Ингалляции пока не делайте, пусть температура устаканится, а потом уже подключите их и еще ОЧЕНЬ хорошо при кашле с отделяемой мокротой делать массаж с мазью Пульмекс беби. Нам всегда помогало. Это мазь, которую можно с 6 мес. использовать. Очень хорошая. Только массаж нужно делать за 1-2 часа до или после еды и нельзя на ночь (чтобы ебенок мокротой в ночи не закашливался).
Выздоровления дочке!
Тебя с обновкой!
;-)
У нас как раз сумамед. Завтра уже, сказали, не давать. Ингаляции тоже отменили.
Кстати, у меня бальзам есть, которым можно намазать спинку или грудь, спасибо, что напомнила:) И за поздравление спасибо. Я нашла СВОЮ обувь:)
Согревающие бальзамы пока подожди и массаж подожди. Температура должна СУТКИ стабильно держаться. БЕЗ жаропонижающих. Если так сутки продержится - можно и массаж уже начинать и ингаляции.
Извини, если так дотошно вмешиваюсь. Просто я со своими столько раз такие болячки лечила.... что уже "на автопилоте" все, вот и делюсь....:-)
Там даже в инструкции написано, что 3 дня. Ингалятор и все необходимое есть, просто врач как-то связывает отмену ингаляций с сиропом бромгексин, который я начала давать.
Спасибо за поздравление:)
Интересно, возможно такой мощьный антибиотик, что его дольше пить не надо. Ну раз врач сказал, значит надо выполнять. Главное чтоб выздоровела поскорее доченька.
9.00 овсянка на молоке, 75 г яблочного пирога, кофе с молоком
11.30 большое красное яблоко
12.30 сделала салат: пекинская капуста, крабовые палки, кукуруза консервированная, авокадо, майонеза немного на такой объем. Съела 200г (это около 300 кк). Догналась сырком обезжиренным и галетой с кусочком сыра + кофе.
15.30-17.00 ездили в поликлинику... этим все сказано (физ- и моральнаянагрузка!)
18.00 пирог 50г (остаток) и кофе, потом сбивала ребенку температуру, есть больше не хочу почему-то, а хочу спать. Да кто ж мне даст...
БЖУ: 47.28 / 45.83 / 146.07
Калории: 1199.00
9-00 и 10-00 Кофе с сахаром,мюсли с молоком
11-30-стакан яблочного сока своего(без сахара)
2 часа по лесу с собакой
после еще стакан яблочного сока
2-2,5 часа прогулка по городу
3 мандарины
чай с конфетами(муж купил мои любимые,не могла отказать,у него сегодня день рождения)
у-куриная грудка отварная-160г,пучок шпината,пучок рукколы,помидор,огурец
ИТОГО 1260кк-1300кк(с расcчетом,что еще стащу мандаринку):)
не знаю,осилю ли еще сегодня эллипс,посмотрю...
ржу, почему-то вспомнилось "дорогой, а давай я тебе на день рождения куплю себе шубу" ))))
Мужа - с праздничком! Что то скромное меню.. На выходных гулянка намечается?:)
Да неее...Мы в этом году решили не заморачиваться с днями рождения.Завтра на работу всем,у мужа вообще строго..Алкоголь вообще нельзя.Унюхают-с работы попрут..так что рисковать не будем.А до выходных уже и забудут все,что кто-то крутой родился.С друзьями он вчера встретился уже,его порздравили и хватить..Уже не так чтим свои дни рождения))
))))))))) моя тоже позавчера гульнул ))))) в итоге хромает и ссадина на щеке )))))))))))))))))) гуляка :)
ага, опять же как в "Иронии судьбы" - "надо меньше пить, надо меньше пить" (приплясывая на холоде) :-)
ОПЯТЬ ужас-ужасный-преужасный:
завтрак - 2 шоколадные конфеты + творог 1,8% грамм 30 + кофе черный
перекус-обед-полдник- чай с сахаром + бутерброды с вареной колбасой и багетом + яблоко свежее
ужин - грамм 150 бульона + 3 фрикадельки говяжьих, 2 бутера (багет+майонез+карбонад+салатный лист) + 3 конфеты комильфо + кофе черный
Их физры НИЧЕГО опять..... =( утром ускакала оплачивать сады-школы , потом сразу на работу, вечером - детей забрала и поехала делать с Сережей УЗИ в поликлинику (мы почки наблюдаем с детства).
Домой приехали, поужинали кто что нашел и теперь вот учим уроки..
Даже боюсь предполагать что меня ждет на весах завтра.... Пойти что ли поотжиматься хотя бы?
Поликлиника у нас, например, приравнивается к физре, ибо у нас к педиатру в редком случае стоишь полчаса, обычно (и сегодня тоже) все полтора...
Пойди отожмись)) Я вот подтянулась 7 раз, нравятся мне руки сильные, очень нравятся. Сейчас чуть отдохну и пойду прямым подтянусь. У нас два турника)))
а я в этот раз в поликлинике относительно быстро "отстрелялась" - 40 минут всего :-)
Это с тем условием, что мы плохо подготовились к УЗИ и пили прям там на месте, а потом еще ждали....
Турник у тебя прям дома? Мне муж всегда говорит - вот был бы у меня турник, я бы спортом занимался :-)...
Один дома, в прихожей. Второй в подъезде, в коридоре, где выход на пожарный балкон. Этот потолще турник, его мужу сварил друг! Серьезно, сам сварку делал. И вот из-за толщины того турника я не могу на нем подтянуться прямым. Кстати, а здесь можно видео выложить? я бы вам показала свой единственный подтяг)))
И у нас дома шведская стенка и турник, но я не подтянусь ни разу... Конечно можно видео выложить:)
так у вас каждому в семье - по турнику??? Здорово!
Мы своим не рискнули спортивный уголок ставить, хотя вначале по плану он был. Просто так часто они себе головы ударяли - то об пол, то об угол то друг об друга, что я отказалась от этой идеи.... К тому же Сережа ОБОЖАЕТ ПРЫГАТЬ С ВЫСОТЫ!!! Прыгает, слава Богу, правильно, приземляясь, пружинит (сгибает ноги в коленях) Но все равно страшно.
Один раз вот была история - идем мы гулять. Саша залезает на парапет около одной многоэтажки и идет там по краю бортика. Высота бортика - выше меня, где то 165 см. Сережа тоже просится туда. Я ему разрешаю и веду, держа за руку, пока бортик не заканчивается.... Тогда я отпускаю руку и говорю ему "Спускайся", подразумевая, что он спустится по лестнице, которая впереди.... А Сережа берет и прыгает с бортика прям передо мной!!!!! :scared2
Муж в шоке, я тоже, Сережа - приземлился как надо и побежал себе дальше.......
да уж........ а Саша увлекается скоростью...... ты бы видела как он маленький, в 3 летнем возрасте на трехколесном велике с горки разгонялся!!!!!!!! :scared2
теперь вот мотоциклами бредит..... а я боюсь потихоньку и надеюсь, что перерастет.......
Моя один в один такая, ей бы сигать с верхотуры да ноги закидывать выше головы... Колесо вот научилась делать сама (в 4 года!)... На шпагат поперечный почти уже садится.
С почками у нас врожденное. На 28 неделе беременности обнаружили расширение лоханок в почках. Вот с тех пор и наблюдаемся. Обследование длительностью в неделю проходили через неделю после рождения (там много чего делали)... А теперь раз в месяц мочу сдаем и раз в полгода УЗИ делаем. Пока все как было так и есть. Мне один врач сказал, что возможно это особенность организма. Но все равно нужно держать под контролем. Может перерастем, а может и так останется....
Спасибо! Пока все как было так и есть. Сегодня вот в очередной раз проверили - без изменений, что для нас тоже неплохо. Главное, чтоб стабильность была и чтоб анализы были хорошие.
з- мюслю 30 гр , нат. йогурт 200 гр , кофе с молоком, 3 хрустелки с сыром 20 гр
о- фасолевый суп 430 гр , мандарин
у- салат из сельдерея, яйца и крабовых палочек заправленый йогуртом 300 гр , 3 конфетки шоколадных с виски ( это на меня разговоры об алкоголе так подействовали)
К/Б/Ж/У- 988/51,2/34,9/98,3
Тоже крабовыми палками баловалась?)) Но калорий совсем мало, ты часом не тот аноним "1000 калорий которая"?)))
*шютка*
У вас крабовый флэф-моб что ли сегодня? :-)
А чего нас не предупредили? У меня в морозилке крабовое мясо лежит.... :-)
Я сегодня по жирам бью все рекорды :)
8 - галаретка стаканчик, торт апельсиново-тыквенный 61 г, ванильный сырочек в шоколаде 45 г, чай-хризантема
11 - белый кофе, большое яблоко 330 г, мандарин 65 г
12.45 - капуста жарено-тушеная 200 г, серрано 43 г, йогурт хотт 0% 150 г, 3 сушки
16 - ванильный сырочек в шоколаде после тренажёрки
17 - белый кофе
18 - отмечаем крещение ))) поздравляем вас, девоньки мои, хорошие :* серрано 80 г, салцессон 59 г, прослойка 45 г, аджика (сама сегодня делала, тыквенная, фото прилагаю) пара ложек (29 ккал на 100 г), хрена ложка ))) 2.5 рюмки водки.. ла-лааай-лааай :):):):)
ИТОГО - (без учёта водки) - 1850 ккал
БЖУ - 96/92/157
Дания.тебе,я помню,нравился фильм"Послезавтра".Так вот..рекомендую тебе в гугле набрать"Что будет,если на Земле не станет людей","Что будет,если Земля перестанет вращаться","Что будет,если не станет солнца"(Луны)...Я вчера случайно набрала и на Ютубе посмотрела..Документальные фильмы,правда,но на одном дыхании..Это что-то..Супер просто!
Особенно убил фильм про то.если Земля перестанет вращаться.пока все не пересмотрела-не успокоилась)Так что рекомендую.Интересно очень!))
Заранее прошу прощения, что не в тему. Но хочу похвастаться своими родителями в молодости :-) Это их свадьба....1970 год
Мама его даже не успевала ревновать-женщины сами на него вешались,как гроздья винограда))
Сейчас женщины моложе выглядят, все же уход и косметика делают свое дело. Мне как раз кажется ,что эта очень характерная прическа и макияж для начала 70 годов.
Какая ты пупся!!!))Ляська!!!))
Мама твоя и сейчас красавица!Я тебе уже писала об этом)
спасибо! Да!!! мама моя вообще супер, да! (для каждой своя мама супер!!!! это так здорово, сказала мама дочки Дарьки ))))
ещё раз спасибо! мне жутчайше приятно!
Красавица!!Волосы!!!!какие волосы!!!!
И еще знаешь..у нее такое доброе лицо,глаза.От нее веет теплом..Ну ты меня поняла.
ахххахаха волосы - это у тебя да, профессиональное :):):) вот у меня тоже раньше были ВОЛОСЫ! а потом стали тонкими тонкими.. сейчас мышиный хвостик, у моей дочки волосы гуще, чем у меня! (фото за год до моего рождения)
ну не знаю........ сразу шутка вспоминается - "Вы так похожи на мою жену, если бы не усы" "НО У МЕНЯ ЖЕ НЕТ УСОВ!!!" "Ну да, а вот у моей жены есть!"
:-))
Папа у тебя этакий мачо!!! Похожа ты на него 100%, от мамы мягкость во взгляде. мама у тебя модная и красивая!
А я родилась через 2 года после свадьбы.Но не потому что родители были нравственны,а потому что мама заканчивала учиться)
А ты не изменилась))
Фото на самом деле теплое очень.все счастливые!
А это я 1973 год
Прямо в душу ведь смотрит:) Проникновенная ты наша! А вот моя мама (и я на нее совсем не похожа):
Кстати,такие волосы и сейчас носят..Если бы не черно=белое фото и знакомый сервизик на заднем плане(похожий был))),то можно вполне и за сегодняшнюю принять.
Света я, Света :-) (ник Парка от моей собаки остался.... на память) Кстати Парка переводится как Судьба уж не помню с какого языка
Красивая , и мне кажется что вы чем-то похожи, даже не смотря на твои уверения что нет.
а дети в основном всегда похожи на своих бабушек-дедушек! я давно заметила! Наша доча - вылитая мама мужа! копия прсото!
оЙ,рассмешила)))Сибиряк,из Красноярска он.В 8 классе этот корень сюда перебрался))У нас же город строился с нуля,из-за атомной станции.Здесь у нас коренных литовцев 10 %)
С ужасом поняла что у меня очень мало старых фотографий. Надо будет попросить мужа привезти все альбомы из Спб.
вот тут наша семья и дедушка, который их 11 внуков меня любил больше всех.
:-) душевная такая.... Мой дедушка меня тоже больше всех любил, мы с ним могли подолгу разговаривать. Он стоял и курил у завалинки, а я стояла рядом и слушала..... Так было интересно... Он мне даже как-то сказал - "Вот будешь потом вспоминать как мы тут с тобой стояли и разговаривали"... Вспоминаю...