Фруктовая диета, пробовали?
хочу себя заставить начать худеть, вес 70 при 173 роста, когда по Дюкану худела, то мне насчитали нормой вес 62,8 кг с учетом 2 родов.... Но я не удержалась на Дюкане... думаю яблочно кефирную диету... Как считаете?
Дарина
И сколько на ней сидеть? Не лучше ли постепенно перейти на правильное питание и лишь время от времени позволять себе вредности? Вы же похудеть хотите не на неделю-две, а по меньшей мере надолго?
Anonymous
Имя красивое)))у меня знакомая Дарина. а племянница - Зарина
а почему не удержались на Дюкане? атаку выдержали?