башка...
Тогда проще и сложнее одновременно. Максимум один приступ длится 72 часа. Но долго терпеть нельзя - от мигренозного инсульта умирают. Вам что-то помогает? Все перепробовали?
Мои средства.
Таблетки (мне лучше всего, хотя и не всегда Мигренол помогает). Настойка пиона. Очень горячий, очень крепкий, очень сладкий черный чай (можно с ложечкой коньяка). Вымыть голову теплой водой. Подержать ступни несколько минут в теплой воде. Подержать кисти рук в ледяной воде несколько секунд. Натереть виски маслом мяты. Подышать маслом герани (если пьете КОК, то нельзя). Выключить свет, открыть настежь окна. Туго стянуть голову. И т.д.
В долгосрочной перспективе.
Сосудистые ср-ва. Обычно с октября по декабрь пью по 2-3 мес. Сейчас в связи с погодой помираю (мигрень, высокое давление, ПА) - начала колоть Кортексин (всего 10 инъекций надо).
Диета с повышенным содержанием калия и магния. Картофель запечь в кожуре. Много зелени. Курага. И т.д. Весной пью Магне В6 или что-то подобное.
мне "миг" помогает, но не всегда. Пью ещё препарат магния "натуркалм", врач прописывал.. У невролога недавно была по поводу слабости и головокружений, делали узи шейного отдела позвоночн и РЭГ сосудов головы, там небольшие отклонения, но не страшно.вобщем поставили остеохондроз шейного отдела, наверное и это тоже усиливает головн боли.. и ведь не старая, а как развалина(. Ещё и тошнота при мигрени
А куда деваться? Как сказал один профессор - если у Вас плохие сосуды, смиритесь. :-( Я в пн проснулась в 4 утра - вроде ничего не болит, а живой себя не чувствую. Оказалось - давление и пульс высокие, температура низка, ПА (давно не было, а тут прямо захлестывало животным страхом), руки трясутся, мутит - сосуды на погоду отреагировали... Остается только научиться спасать самого себя и помнить, что другим хуже.
а что реально помогает если голову туго перевязать? Мне кажется я умру сразу от такого
Помогает, но не всем и не всегда. У меня пару раз были приступы по 72 часа. Я тогда в полной мере осознала что шутка про гильотину перестает таковой казаться...
Может у вас опухоль мозга? Просто так голова не будет постоянно и долго болеть. Обследуйтесь, идите по врачам.
Поищите на макушке точку, если на нее надавить несильно, боль как бы отступает. Есть побочка: палец убрал, боль захлестывает еще больше. Но иногда помогает, когда хочется сдохнуть, подышишь так несколько секунд, вспомнишь, что у тебя ребенок есть, вроде опять жить можно и боль терпеть... И отпускаешь палец.
А вообще в самом начале купирую боль. Если упустить, то три дня из жизни насмарку. Темпалгин у меня всегда с собой.
дамы, а вы не пробовали гимнастикой бороться с бунтующими сосудами? Не в период обострения, конечно. Говорят, что некоторые асаны из йоги очень благотворно влияют на тонус сосудов, даже развитие варикоза останавливается...
а мне мидокалм назначал невролог от напряжения мышц при остеохондрозе шейном
раньше пила реланиум, потом дефальган с кодеином каждый месяц, уже полгода нет мигрени, т.к. нет месячных, ура :)
У меня тоже мигрень перед месячными :-(
Помогает сумамигрен. Но приходится его по 3 дня пить. Зато жить можно.
Вообще ничего не помогает, но это не мигрень, в глазах не темнеет, но ноящая тупая боль, ужас
У меня комплексный подход к сосудам. К этому я шла долго. В 18-20 лет страдала от ВСД и ПА, мигрень с детства, плохое зрение и склонность к гипертонии. Я собрала рекомендации окулиста и невролога и с годами выбрала из них лучшее.
При приступе мигрени перепробовала многое - Мигренол, настойку пиона, сладкий чай с коньяком, тугую повязку на голову, мытье головы, руки в ледяную воду на пару секунд, ноги в теплую на пару минут и т.д. (Мигренол держу дома всегда).
1-2 раза в год сосудистые ср-ва. Перепробовала много (что-то не пошло, от других эффекта не видела). Последние годы пила Фезам по 2-3 мес. осенью. В декабре мне врач порекомендовала Кортексин (порошок, его разводят новокаином и делают внутримышечный укол). Сейчас его колю (1 инъекция осталась), довольна. Рекомендовано 1 раз в 6 мес прокалывать.
Еще раньше прокалывала В6 и В12 два раза в год, но в последнее время об этом забыла. В этом году хочу попробовать нейромультивит пропить.
Витаминные комплексы пару раз в год.
Рыбий жир несколько раз в год (весной обязательно, т.к. благодаря ему хорошо ложится загар и уменьшается аллергия на солнце).
Диета с повышенным содержанием калия и магния. При необходимости пью Панангин (меня весной накрывает иногда).
Плюс разные капли для глаз - как витамины, при повышенных нагрузках и пр.
Режим стараюсь соблюдать - достаточный сон, прогулки на свежем воздухе круглый год и т.д.
Закаливание небольшое - мне хватает слегка контрастного душа.
Результат - мигрени стали гораздо более редкими (были 1-2 раза в мес, стали пару раз в год), давление повышается очень редко, глаза не устают от ПК, чувствительность к погоде уменьшилась, ПА теперь крайне редко бывают (не чаще 1 раза в год).
Я люблю Биафишенол. Он с разными добавками бывает. Но вообще важно из чего жир получен - из печени или мышц (второй полезнее).
"Рыбий жир существует в двух формах, в зависимости от продукта, из которого он получен, — из печени или из мышц рыб. Тот рыбий жир, который большинству из нас хорошо знаком по не самым приятным детским воспоминаниям, является вытяжкой из печени рыб. Это источник витаминов А, Е, D. Они используются в педиатрии для профилактики рахита. Жир, получаемый из мышц рыб, среди специалистов известен как «рыбный жир». Это источник полиненасыщенных жирных кислот, комплекс которых получил название Омега-3."
http://www.fpss.ru/gazeta/nature/4462/