Вопрос тем, кто страдает ГЭРБ, рефлюкс-эзофагит
Добрый день!
Чем и как спасаетесь?
Мучаюсь уже более года, была у разных гастроэнтерологов (в том числе у одного академика), лечение у всех сводится к одному ИПП, ганатон, мезим, мотилиум. Толку особого нет.
Диету блюду, но если честно, что на диете, что без нее ощущения одинаковые. после еды начинает жечь/печь, караул. Желудок чувствую постоянно практически.
Сделала вчера очередную гастроскопию (4-ую за год), много желчи в желудке..обострился гастрит, рефлюкс-эзофогит. После нее все так болело, что просто ужас.
Я уже начинаю впадать в депресняк, нервы иногда сдают.
хожу все время голодная, хочется сладкого, что караул...
спасибо!
Да, есть маленькая грыжа, плюс недостаточность кардии, интересовалась на счет операции (фундопликации) все врачи в один голос отговаривают, даже хирург (который делает такие операции) отговорил, объяснив, что это не тот случай. И гастроэнтерологи в один голос говорят однозначно нет, так как может стать еще хуже и операция не гарантирует успех.. Я если честно готова уже на операцию, но пугают отзывы врачей. Одна врач сказала так, что если я вдруг сделаю эту операцию, то чтобы к ней даже не обращалась более за помощью.
вот и не знаю, что делать.
сочувствую вам очень, но представьте что некоторые так живут всю жизнь. не год. в конце-концов ко всему привыкаешь. надо понять, что хронь не вылечивается, в депресняк впадать смысла нет, надо себя баловать.
все это понятно, но иногда так бывает грустно...
я без шоколада прям депрессую..
самое обидное, что обострение случилось в декрете со вторым малышом. первый раз меня накрыло в 2007 году, но я как-то пролечилась играючи можно сказать, и 7 лет вообще не вспоминала об этом. Хотя тогда по гастроскопии это уже все было. и в беременность ничего не беспокоило, даже банальной изжоги не было..
с возрастом всё ухудшается, к сожалению. ну хочется шоколадку, так съеште и закусите таблеткой. даже врачи подтвердят, что постоянная депрессуха и нервы только усугубят положение, а не наоборот.
А почему вы голодная всё время ходите? Наоборот, нельзя голодать, надо есть часто, но маленькими порциями, иначе кислотность повышается и изжога усиливается. И лежать после сразу еды нельзя, это основное условие при этой проблеме.
Меня тоже так лечили и ничего не помогало.Изжога,боли все прошло когда пролечила кишечник.Там все связано между собой,если в кишечнике вздутие,то может подпирать желудок,а оттуда заброс кислоты в пищевод происходит. Попробуйте попить бактерии кишечные бифидо и лакто в комплексе.Ферменты типа мезим и т.д пить долго нельзя,потом поджелудочная перестанет вырабатывать свои ферменты,не больше 10 дней максимум,а так до 5 дней.Возможно у вас есть дисбактериоз,что и бывает после антибиотиков.
спасибо! Скажите,пожалуйста, какие именно бактерии Вы пили, как называются? Антибиотики не пила.Но синдром раздраженного кишечника есть.
Сначала неплохо пропить Полифепан, затем добавить Рекицен (он должен быть в рационе постоянно) и пр. Если начать пить бактерии просто так, то толку не будет.
Да, с нервам жесть, просто психичка стала, как в декрет села... Младший дает гари,что караул. иногда срываюсь так, что самой страшно. сейчас вышла на работу,две недел назад. надеюсь станет легче. Одна врач выписала мне антидепр-ты, чтобы нервы успокоить. Они мне не подошли. Заметила, как понервничаю, так изжога тут как тут. Работаю над собой)
ем я часто, только такую еду, что ей не наедаюсь.все диетическое. рано утром перед работой съедаю гречку с молоком,так как только приезжаю на работу-уже голодная, все урчит.
Да, что самое нтересное, все это время пока меня лечили от рефлюкса/гастрита, еще лечили застой желчи в желчном, холецистит, так после этого всего у меня стали появляться камни в желчном, причем очень быстро, заполненность была 2/3. Вот этого я вообще не поняла, этим же препаратом растворяют камни, а у меня появились. сказали удалять однозначно, собирала мнение 4 врачей+хирург. Я настаивала на растворении, попробовать, но все мне сказали, что это бестолку, полгода пить таблетки, а потом все равно удалять придется. И не дай Бог приступ, так тут и операция другая. Месяц назад сделала операцию, лапара, все прошло отлично. Мне стало легче, перестало распирать, дуть живот. Хирург сказал,что ЖП был весь в спайках, и был уже не рабочий давно. Так что я была что с ним, что без него. Но рефлюкс это другая тема. У меня по гастро и с желчным была очень много желчи.
Мои три приятельнцы тоже с удаленным ЖП, все оки, хотя у двох тоже был рефлюкс/эзофагит до операции. Сейчас кушают все по немногу. Даже винца позволяют себе)
.
От стресса спазмируется ЖП, начинает неправильно сокращаться- в следствии этого идет застой желчи, образование конкрементов. Очень часто ЖКБ сопровождается с рефлюксом. Скажите пожалуйста, а вы случайно не страдаете ипохондрией, танатофобией? У Вас есть гастрит? Только плохая кардия или привратник тоже зияет?
насчет ипохондрии если только в малой степени, не маньячу особо)) единственное, вот только когда появилась проблема с ЖКТ, все мысли там.. с оглядкой что съела, как теперь там мой рефлюкс, чего говорить, переживаю.
Гастрит хронический,но сейчас в стадии обострения, по заключению гастро: есть дистальный катаральный эзофагит, дуодено-гастроэзофагальный рефлюкс это и есть привратник, недостаточность кардии. Бульбит.
Девочки, как привести в норму нервную систему?
Я за это время столько сил и денег потратила, что лучше не считать. Был вот толк, тогда не жалко.
Да, вот еще такой момент, сдавала анализ на Хеликобактер.
По крови нет, по уреазному дыхательному тесту нет, при взятии анализа при гастроскопии есть. Причем один врач утверждает,что самый информативный тест дыхательный, другой утверждает,что тот,который берут при гастро. И также разделяются мнения, на то,что надо лечить антибиотиками, другие наоборот-ни в коем случае, страдает печень, не хватало проблем еще с этим. Эндоскопист, тоже советовала не травить себя антибиотиками,он есть у каждого практически. У нее он имеется, и в голову не приходило пить антибиотики. У меня если честно голова кругом.
По отзывам люди пишут, что после курса антиб-ов чувствовать стали себя еще хуже, страдает опять-таки желудок.
Вся проблема в том, что желчь попадает в желудок. Желудок пытается выровнять ситуацию по кислотности, вырабатывая больше кислоты. Вам никак нельзя препараты, понижающие кислотность- будет только хуже. Вам надо нейтрализовать желчь. Привратник тоже зияет от недостатка кислоты, кислотность регулирует закрытие этого клапана. Попробуйте так: с утра натощак полстакана воды (за 30 минут до еды) донат магний (выпустив предварительно газы), месяц пропить капли "иберогаст" по 10 капель 3 раза в день во время еды, месяца 3 по 2 капсулы урсосан на ночь (в целях нейтрализации желчи), лецитин 2 раза после еды тоже месяца 3. Я думаю Вам станет лучше. Ну и, конечно, 5 стол. Умеренная физ. нагрузка ( плавание) тоже не помешает. Еще у вас только месяц прошел после удаления ЖП, надо немного подождать. Я Вам от всей души желаю, что бы у Вас все наладилось и все было гуд. Держитесь, Вам есть ради кого выздороветь. Все будет хорошо, Вы молоды, все наладится.
Огромное Вам спасибо за рекомендации и теплые слова!))
Я вот не очень понимаю на счет кислотности. иногда бывает отрыжка кислотой. Получается, что кислотность повышена. И в то же время я чувствую обжигание желчью, ниже писала, что дерет горло, жжет язык. Да, видимо после операции еще и гастрит обострился..
Потому и не понимаю, какие лекарства надо пить. ИПП или еще что.Удивительно, что Нексиум не помогает. Диету блюду, но нет от нее толку. А Лецитин именно какой? Скажите, пожалуйста, Вы сами сталкивались с такой проблемой?
Вы мне прям целую схему написали)
Врач назначал мне донат магния, но я не смогла его найти.
Даже скрываться не буду- сделала фундопликацию в 2001, забыла с тех пор о врачах. Правда, мне ее делали с СП ваготомией вместе
А как Вы решились на такие операции?
какие у Вас были проблемы? и где делали?
меня смущает то,что сами врачи, в том числе и хирург
,который делает такие операции, отговаривают. ПО отзывам в инете читаю в основном негативные отзывы, что изжога как была так и осталась. Если бы все так было легко и просто,то эти бы операции предлагали делать всем,кто страдает такими заболеваниями.
Меня тоже отговаривали, а вот хирург взял. Решилась... Очень хотелось жить без боли и родить еще ребенка. У меня уже 14 лет нет изжоги, я не знаю почему такие отзывы в интернете. Ваготомией мне уменьшили кислотность в 10 раз. Что у Вас с кислотностью? Насколько высока?
А сколько Вам было лет на момент операции? Где делали?
Не знаю какая кислотность, иногда бывает отрыжка кислым. У меня видимо проблема из-за желчи в основном. А у Вас рефлюксы были, гастрит?
PH-метрию не делала, это надо в больнице делать. По гастро у меня много желчи. Врач Вам говорил про риски? Восстанавливались долго? спасибо!
Вы с ума сошли!!! Вам нельзя ходить голодной. Дробное питание. Маленькие порции каждые 2 часа. И успокоительные пейте, раз на нервах все. Соблюдайте диету и частые приемы пищи маленькими порциями. Медикаментозная терапия. И будет лучше.
Тоже мучалась.
От сладкого не отказывалась, но все что связано с какао нельзя. Пирожное и торты тоже, к сожалению, жирные.
Яблоки, киви, ананасы и пр кислятину не есть. Я пила чай с бананами ))
Потихоньку все наладилось.
Спасибо!
Скажите,а Вы долгоприходили в норму? Какие лекарства пили? год практически сижу на диете, только толку от нее нет,так как нервяк присутсвует. Я уже морально созрела для операции, сколько можно таблетки глотать.. это жжение замучило. может сразу легче станет.
А как Вы выходите из положения, когда вне дома, по магазинам, в дороге? что кушаете? забегаловки и булки не для нас. Беру в бутылочку овс. кисель и постное печенье. Но все равно,когда по магазинам на полдня голодно..
Без шоколада не могу, это гормон радости, можетбелый можно? что еще кушаете из сладкого?
Еще раз спасибо!!!
Да, долго и сейчас периодически случаются срывы. Лечите голову, точнее нервы. Никакие булки и печенья не могу запивать, потом плохо мне, отрыжка, жжение. Когда по магазинам в кафе и ресторанах, заказываю супы(легкие), каши, могу просто гречки или рис заказать. Овощи тушеные. Мясо отварное. Из сладкого зефир, мармелад без красителей стараюсь, рахат лукум, бананы )) груши. Могу грушу с чаем есть)) Или морковь сладкую. Морковь, кстати один из способов избавиться от изжоги. Старалась есть каждые 2-2,5 часа немного. Огурцы, кабачки.
Спала на приподнятых подушках, неудобно, конечно, но ничего не поделаешь. Зато, содержимое желудка не затекает с пищевод.
Каши на маложирном молоке, кисель. Но все в небольшом количестве. Много пить не могла, иногда от большого кол-ва жидкости рвота начиналась. Но после опорожнения желудка такааая легкость.
Все таки исключите какао в любом виде, кофе и какао очень раздражают желудок.
Еще вместо сладкого могла немного некислых сухофруктов есть. т.е. курагу не пытайтесь пробовать. От орехов плохо мне было.
Дело в том, что даже при соблюдении диеты изжога есть. У меня проблема в забросе желчи, это было и до операции, лечилась более года разными схемами у разных врачей. После опреации стало легче, не болит и не раздувает. А изжога как была, так и осталась. .По гастро у меня много желчи, вчера аж все горло драло и губы жгло. Кровать поднимала в изголовье-толку никакого, по ночам жгло.
Пью сейчас Нексиум, вообще никакого толку нет. ИПП практически не помогают. Если честно, то я на грани отчаяния. Решилась бы на операцию, но останавливает отзывы врачей, хотя куда хуже..
Как можно обуздать желчь, кто бы подсказал.
Спасибо!
но таблетки всю жизнь пить не будешь. Да и стоит этот Париет упаковка 4 000 руб. на неделю примерно , не могу сейчас себе позволить, к сожалению.
Я Вам не зря написала погуглите. Есть аналоги, они около 1500р стоят. Их пить не всю жизнь, а месяц (только утром, упаковки как раз на месяц хватит). За этот месяц необходимо наладить диету и режим - после еды нельзя ложиться, наклоняться и т.д., необходимо посидеть ровно. Помимо него еще Урсосан (или аналоги) на ночь (по 1 таблетке) и т.д.
Спасибо Вам!
А Урсосан можно пить при удаленном желчном?
Урсосан пила до операции месяца 2, не помогло...
Не за что. Это все рекомендовали моей маме на прошлой неделе (рефлюкс, желчный удален и т.д.), у нее как раз случился сильный заброс желчи. Еще панкреатин и рекицен.
Да, можно при удаленном ЖП. Там в инструкции все подробно описано. Для растворения камней одна дозировка, для оттока желчи гораздо меньшая.
Для оздоровления печени еще хорошо тыквенное масло (тоже отзывы посмотрите). Подруга моя его пила утром натощак по чайной ложечке (у нее ЖП на месте, но функционирует плохо). Я пока не пробовала, хотя масло это люблю и ем с пастой (тема волнует в силу наследственности). Мама купила вчера - тоже будут с папой пробовать (у них обоих ЖП удален).
Благодарю, еще раз!
Скажите, а маме не предлагали операцию по поводу укрепления кардии?
Если честно, то я так измоталась за это время, что караул, даже полноценно не могу заниматься младшим ребенком. Он у меня такой шебутной, требует много энергии. иногда побегаю/поубираюсь за ним, и начинается изжога. и так нон-стоп.
Все чаще думаю на счет этой операции. Так хочется вести полноценный образ жизни. Повторюсь, что диета особой роли не играет, во всяком случае у меня. Уже проверено неоднократно. По ощущениям разницы нет вообще. Вот сейчас, я на жесткой диете после операции, одна овсянка, кисель, каша, макароны, отварное все. А изжога жуткая.
Нет, но если бы рекомендовали, то она отказалась бы. У нее больная щитовидка (тяжелый случай), из-за этого очень слабое сердце, т.ч. операции только по острой необходимости. В этот раз эндоскопист сделал акцент именно на том, что после еды нельзя лежать, сгибаться и пр. (до этого такое ни разу не советовали).
про не сгибаться, не наклоняться, знаю, только особо это не панацея. Стараюсь беречь себя от физ. нагрузок после еды, но с дитем не всегда получается. Месяца три я спала полусидя, жуть.
Один из 5 гастроэнтерологов сказала мне, что у меня это функциональное, то есть от нервов, посоветовала искать хорошего невролога. Что надо нервы лечить. Пыталась пить антидепр.-не пошли они мне. По итогам, врачи мне говорят одно и тоже и не нервничать. А как тут не волноваться, когда есть такой дискомфорт.
Зачем антидепрессанты? Проще что-то растительное, например, валериана + пустырник + пион.
врачи так назначили. Думаю, может Афабазол попробовать. валериана слабовата для меня)
Попробуйте. Антидепрессанты это путь в никуда. Пока их пьешь - хорошо, перестаешь пить - все возвращается. При этом легко формируется зависимость. Одна валериана слабовата, согласна, надо смешивать три настойки валериана + пустырник + пион (у меня ВСД, бывают панические атаки, спасаюсь так + диета с повышенным содержанием калия и магния).
Да, Вы правы)ээх, лучший антидепрессант это бокал хорошего красного вина, но вот только нельзя,даже думать боюсь))
Вот еще такой момент меня интересует, насчет Хеликобактера. По дыхательному (уреазному) тесту нет. При гастроскопии-нашли, 3 +. На счет лечить или не лечить,мнения врачей разделились. Антибиотики мой желудок не примет сейчас,кмк. Итак все воспалено, слизистая чувствительная, обострение гастрита. На этой неделе к врачу с результатом гастро,посмотрю,что скажет.
Скажите,а эту настойку Вы в каком %отношении разводите? голый спирт для желудка агрессивно.
Спасибо!
Про хеликобактер ничего не знаю, к счастью. Настойки добавляю в стакан слегка подслащенного чая или просто запиваю водой/чаем (должна примерно чайная ложка смеси получиться), т.к. мой организм на это нормально реагирует (ттт, желудок здоров).
Меня вот особо мучают не боли, а изжога, т.е чувство жжения за грудиной, горло щипет. Хожу немного легче, а как сажусь -жуть. а работа в офисе, сидячая. Омез мне не помогает вообще, впрочем как и Нексиум. Начала пить Онтайм (аналог Париета).
Пока тоже не чувствую результата, правда выпила всего 2 раза.
Может эти препараты ИПП не дейчтвую на желчь? Чем лучше всего нейтрализвать ее?
Странно, что мне диета не помогает.
Моя ветка ниже. Я там написала, что есть Аллохол - желчегонное, есть гепабене, эссенциале.
Фосфалюгель хороший препарат, у меня он нейтрализует и изжогу и боли в желудке
Напишу про свое лечение. Сразу скажу, врач мне всегда говорила, что главное - диета. Я в обострение все строго соблюдала.
1) сдала анализ на хеликобактер пилори-отриц.
2) от боли выписали дюспаталин - отлично снимает все боли. Для пищеварения -креон 10000. После еды - фосфалюгель, по 1-2 пакета. У меня уже предъязвенное состояние ставили, по узи были хлопья в желчном - все ушло(ттт). Еще я пила какую-то пищ. добавку, по виду как земля.
3) как-то случилось обострение - мне назначили препарат Омез - от него сразу все боли и прочее как рукой сняло. Плюс диета, конечно.
4) позже мой гастроэнтеролог назначила мне 2 раза в год пить гепабене для профилактики обострений
5) в юности болело в области печени, долго в нашей поликлинике искали причину, потом положили на кушетку, я заглотила резиновую трубочку и у меня откачали тазик желчи. После этого выписали АЛЛОХОЛ - снимает спазмы и предотвращает забрасывание желчи в желудок. Его надо принимать строго с едой.
Это адсорбент. Пьют за час до еды. Аллергикам хорошо, при отравлениях, для чистки кишечника и т.д.
Может быть. Мне как раз для очищения ее назначили. Только я не помню, в период ли обострения или после, когда ушли боли. Противная штука, но отлично помогла.
Согласна и про противную и про помощь :-) Я его по другому поводу пила, но эффект был хороший.
Допишу про диету, помню, что помидоры нельзя, ну и естественно жареное, острое.
Сейчас, почувствовав хоть малейшее неладное, я не дожидаюсь развития болей, о они нарастают очень быстро, а профилактически сразу диета, фосфалюгель могу выпить.
От нервов тоже бывают обострения. А еще у меня от чеснока как-то началось, его нельзя, но я его обожаю, не смогла удержаться. Сейчас, кстати, могу иногда съесть.
Вполне. Не на голодный желудок, конечно, но это для всех не полезно. Я вообще сейчас опять все ем))) когда немного начинает болеть, тогда да, ограничиваю. Черный хлеб еще нельзя, только вчерашний белый.
Вообще эту диету можно в интернете найти, когда исключаешь все нехорошее, сразу облегчением наступает.
Про фундопликацию, к моему удивлению, и правда отзывы плохие. Но у меня ремиссия почти 14 лет. Может быть потому что фундопликацию с ваготомией делали. Девочки! Но я не сидела на месте. я сама пробивала себе операцию, сама искала хирурга владеющего техникой ваготомия плюс фундопликация. Сама сдавала анализ на кислотность и не один раз. И все, все врачи и хирурги, не владеющие этой техникой были против1 Все! Боритесь за свое здоровье с ГЭРБ - это не жизнь
так где же взять такого врача? Вы в Москве делали?
У нас очень много людей страдает ГЭРБ. Только гарантий никто не даст. Я вот тоже на месте не сижу, была на приеме у 7 гастроэнтерологов, в том числе у заслуженного академика РАМН, который однозначно сказал, чтобы я даже и не думала на счет этой операции, типа не мой случай. и так все.
Скажите, а каким образом происходит процедура измерения кислотности желудка? надо обязательно ложиться в больницу?
Спасибо!
Ну обычным, но я и амбулаторно делала. Кстати, мне в Москве профессор Васильченко тоже "добро " на операцию не давал. Я бы действовала по плану. Кровь, биохимия, моча, анализ на кислотность, из желчного(забыла уже как называется) анализ, рентген, фгдс-= все должно быть на руках, а потом бы пошла по хирургам, они обычно перенаправляют к специалисту, который владеет этой техникой и отговаривают, дабы прием вроде как не зря прошел, выпишут какой-нибудь омез(ну к примеру). Если кислотность высока - стойте на своем - ищите врача, а если нормальная или пониженная тогда не знаю.... Я делала в регионе и по полису и не поверите- это был пятый хирург, к которому я обратилась. лекарства и диета - перевод нервов и денег
у меня желчный удален. А именно на кислотность, вроде PH-метрия? как это происходит технически? У меня проблема в забросе желчи, я ее прям чувствую, аж губы жжет. Это не кислота, точно.
Я не знаю и почти ничего не помню. Но попытаться измерить можно. В разведку боем. У меня желчный на месте, но желчи в желудке было тоже всегда много. Как вы отличите одно от другого, когда жжет и боль боль боль
как мне объяснили,что если кислотность высокая, то помогают ИПП, а мне они не помогают.
Ни Маалокс, ни Альмагель и прочие.
Вот так. Оценка идет немного иначе. Дословно было сказано так: Не оцениваем сейчас высокую и низкую кислотность, оцениваем ленивый желудок или нет.
Ну тогда я пас. У меня хирург этот анализ спрашивал. И после ваготомии через неделю назначал.
Я Вам все сказала что знаю из практики пациента. Удачи!
Девочки, всем добрый вечер! Была у гастроэнтеролога с результатом гастроскопии. Я уже выше писала,что странная ситуация.. ПО крови и уреазному тесту (как мне один из врачей пояснял-самому информативному)-отрицат. А при гастро +++ положит. Врач сказал,что лечить не нужно. Назначил Онтайм 20 мг и урсосан 250мг на ночь+диета. Самочувствие с переменным успехом, то день все ок,то снова неприятные ощущения, изжога, и отрыжка воздухом, прям мучает иногда.
Я врача пытала на счет операции, говорит,что нет смысла,что после операции все возвращается снова.
Я если честно морально созрела на операцию, надоело ходить по врачам и пить таблетки-толку особого нет. Непонятно,почему об операции негативные отзывы, что людям не помогает. Если смыкают кардию,убирают грыжу,то почему симптомы сохраняются?? Единственное,что меня пока останавливает это опасениетого,чтобы после операции хуже не стало.Хотя куда уже хуже. Еще пока попробую консервативное лечение, если не поможет,то думаю,что решусь на операцию.Надо использовать все варианты.
Да, я. Она их еще пьет. Онтайм ей на месяц назначили, а Урсосан после удаления желчного надо курсами пить (точно не помню) + были др.лекарства (я все не помню, ферменты и пр) + диета. Ей полегчало через неделю. По крайней мере она смогла есть и спать. После этого поняла что надо печенью заняться (хотя на последнем УЗИ все хорошо было). Солянка холмовая, тыквенное масло, расторопша, лецитин и т.д.
Скажите,пожалуйста, а какой именно лецитин Вы покупаете? Их очень много, идет как биодобавка.Солянка холмовая, ее пьют при язве желудка. Это врач назначала маме?
Нет, это все из личного опыта мамы, меня и знакомых. Лецитин пока не покупали. Недавно я про него вычитала. Начну проверять тоже на себе :-). Солянку мама пила раньше. "Солянка холмовая применяется при гепатитах, холециститах, циррозе печени, панкреатитах, сахарном диабете, язве желудка, дисбактериозе, в том числе и после антибиотиков, анемиях. Гепатопротектор, улучшает состав крови, снижает уровень сахара и холестерина, укрепляет сосуды, понижает артериальное давление, антиоксидант." Проблема только в том, чтобы найти ее в таблетках.
У меня такое было после нового года, месяц кашляла, думала, что простыла, а потом только додумалась к врачу пойти, там мне и сказали, что это из-за проблем с желудком . Врач мне выписала лекарство типа омепразола и ферменты, и диету строгую рекомендовала. Я стала лечиться, и через неделю стало ещё хуже. Изжога прошла, но появился ком в горле и тяжесть в желудке, постоянная отрыжка воздухом и вздутие живота. В-общем, дурдом. Бросила нафиг все таблетки, только диету оставила и стала чай травяной пить в перерывах между едой, и много воды. Я прочитала, что вода понижает кислотность, её надо пить не менее двух литров в день. И вы знаете, помогло. Прошло две недели - всё нормализовалось, ЖКТ работает отлично, диету продолжаю соблюдать, но не строгую, позволяю себе даже вредности, но только в небольших количествах..
Два месяца после простуды кашляла, уже подозревали астматический компонент (у меня нейродермит с детства), оказался рефлюкс. Тоже особо не болело, изжога была. По гастроскопии рефлюкс видно, после курса омеза и фосфалюгеля и не самой строгой диеты (черный кофе и т.п исключить не могу) кашель прошел.
