Тест "Задержи дыхание"
Как следует из названия теста нужно всего лишь задержать дыхание. И, конечно, запустить секундомер.
У меня получилось 00:17,40
Результат: "Наверное, вы просто не сосредоточились, или вас что-то отвлекло. Попробуйте еще раз. Это нетрудно!"
Блин, а у вас что? Давайте посмотрим, кто самый стойкий, а?))
http://lasolvan-rhino.ru/test-1
У меня 00:36,10
Будем честными, не лучший результат для взрослого. Если вам давно не восемь лет, стоит подумать о регулярной дыхательной гимнастике и отказе от табака.
Все, бросаю! :D
40.40 и тоже самое написали! а я не курю. правда, без всяких предварительных зарядок тест проходила.
43,80 Будем честными, не лучший результат для взрослого. Если вам давно не восемь лет, стоит подумать о регулярной дыхательной гимнастике и отказе от табака.
Ну, учитывая что я ещё и беременная и действительно не очень старалась (может, противопоказано)...... И никогда вообще не курила....
1.05.70 - Хороший результат! Возможно, дайвингом заниматься без подготовки и не получится, но достать пару ракушек со дна моря во время отдыха – без проблем.
Да, я тоже побоялась, поэтому выдохнула на 50-й секунде. А то и откачать некому будет.
01:00,10
Хороший результат! Возможно, дайвингом заниматься без подготовки и не получится, но достать пару ракушек со дна моря во время отдыха – без проблем.
Только что после перекура)
00:52,60 всё в норме. Конечно, тест в интернете – так себе медицинское исследование, но, похоже, с дыханием у вас всё более-менее в норме.
я подсела на этот тест))
1:14,7 - Хороший результат! Возможно, дайвингом заниматься без подготовки и не получится, но достать пару ракушек со дна моря во время отдыха – без проблем
01:29,40
Хороший результат! Возможно, дайвингом заниматься без подготовки и не получится, но достать пару ракушек со дна моря во время отдыха – без проблем.
Офф, посмотрела в очередной раз фото ваших путешествий, а вы случайно канал на Ютубе не ведете?
Нет)) как-то в голову не приходило, да и я не снимаю в походах видео.
Но я подумаю :)
Зря я только прыгала и ходила
00:25,50
Будем честными, не лучший результат для взрослого. Если вам давно не восемь лет, стоит подумать о регулярной дыхательной гимнастике и отказе от табака.
01:31,70 Честно говоря, хотела просто последний результат перебить. Думаю, если потренироваться, получится больше. А вообще, я синхронным плаванием долго занималась, может остаются какие-то навыки?
+1.11.16
Мне кажется у большинства спортсменов большие легкие и результат должен быть не ниже минуты.
Вот хотела спросить,задержать дыхание и не дышать,а выдохнуть можно?...просто если выдохнуть можно еще продержаться секунд 30...
Мой результат 1 мин 29 сек...Наверное кто спортом занимался и не имеет лишний вес тому проще побить рекорды)
Всего 17 секунд (((( К какому врачу бежать?
PS Не курю, спортом не занимаюсь
2:11:60
Отличный результат. Если вы не тренируетесь специально, то объему лёгких, доставшемуся вам от природы, стоит позавидовать!
Из тебя и подавно ничего путного не выйдет, за 30 секунд нырнуть и зык достать не успеешь.
ну будем откровенны, "полноценный минет" вообще требует спец техники дыхания, даже без бассеина, просто вы как мужчина нИвкурсИ :-)
C трудом переваливаю за 30 сек :( Не курю, лишних кило почти нет, спортом занималась. Что за фигня?
Чтобы увеличить время задержки дыхания, надо себя кислородом накачать, т.е. небыстро и глубоко подышать перед тестом (5-10 вдох-выдохов), результат на 50% улучшится.
00:46,80 - Конечно, тест в интернете – так себе медицинское исследование, но, похоже, с дыханием у вас всё более-менее в норме.
